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Kreatinmonohydrat

Neue Geschmackrichtungen - Pfirsich-Mango, Saure Himbeere und Kirsch-Limonade

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304 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
Menge

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Überblick

Warum haben wir das Creatin Monohydrat entwickelt?

Creatin Monohydrat ist eine der meist erforschten Formen von Creatin und wurde in mehreren Leistungsstudien genauestens geprüft und erprobt. Es ist für eine Vielzahl männlicher und weiblicher Sportlern geeignet - von Bodybuildern bis hin zu Sprintern. Dieses Produkt ist absolut ungefährlich und seine leistungssteigernde Wirkung bei aufeinander folgenden, kurzen, hochintensiven Übungen ist wissenschaftlich belegt. Deshalb ist Creatin Monohydrat perfekt für Sportarten wie Powerlifting, Sprinten oder Rugby. Unser Creatin Monohydrat ist in vielen erfrischenden Geschmacksrichtungen erhältlich, inklusive der neusten Sorten Pfirsich-Mango, Kirsch-Limonade und saure Himbeere.

Für wen ist Creatin Monohydrat geeignet?

Creatin Monohydrat ist für jeden geeignet, der lange und/oder intensiv trainiert und seine Leistung steigern möchte. Creatin kommt in verschiedenen Fleisch- und Fischsorten vor (ca. 3-7 g pro kg). Man müsste diese Lebensmittel allerdings in großen Mengen verzehren, was zum Anstieg des Körperfettanteils führen kann. Deswegen ist die Ergänzung mit Creatin Monohydrat in Tabletten-, Pulver- oder Kapselform praktischer und effetkiver.

Einnahmeempfehlung

Um die Aufnahme zu optimieren empfehlen wir die Einnahme von 5 g Creatin Monohydrat direkt vor oder nach dem Workout zusammen mit einem Molkenprotein und Kohlenhydraten. Alternativ mit Wasser, Milch oder Saft mischen und sofor konsumieren.

5-tägige Ladephase - Creatin-Neulingen empfehlen wir zuerst eine Ladephase einzulegen um das Maximum herauszuholen: 4x täglich 5 g (1 Messlöffel) in regelmäßigen Abständen einnehmen um die Muskeln mit Creatin zu versorgen bevor die standardmäßigen 5 g täglich eingenommen werden.

Herstellungsinformation

Uns sind die Entscheidungen, die unsere Kunden bezüglich ihrer Ernährungsweise treffen sehr wichtig. Dieses Produkt wird mit veganen Inhalts- und Verarbeitungshilfsstoffen hergestellt. Allerdings werden in der gleichen Produktionsstätte auch milchhaltige Produkte produziert und es kann zu einer minimalen Kreuzkontamination kommen. Diese Aussage wird von der Vegan Society unterstützt.

Dieses Produkt ist auf englisch gekennzeichnet. Auf einzelnen Produkten können auch Kennzeichnungen auf französisch, italienisch, deutsch, spanisch, dänisch, schwedisch und finnisch vorhanden sein.

Produkt der Kölner Liste®

Unser Produkt Kreatinmonohydrat (Geschmack - Geschmacksneutral) steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® veröffentlicht Produkte, die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien getestet wurden.

Hauptvorteile

  • Ideal für Kraftsport
  • Perfekte Löslichkeit in Wasser
  • Kann beim Kraftaufbau helfen
  • Bestnote auf LabDoor

Empfohlene Verwendung

5 g in Wasser oder einen Shake mischen und 1-2x täglich, am besten direkt vor und nach dem Training, trinken. Nach 8 Wochen Einnahme eine Woche pausieren und den Zyklus wieder von vorne starten.

Anmerkung: Wir empfehlen alle Portionen mit einem genauen Messgerät abzuwiegen .Mit unseren Myprotein-Messlöffeln möchten wir eine möglichst genaue Messung ermöglichen. Allerdings können sie die Nutzung eines standardisierten Messgeräts nicht ersetzen.

WARNUNG: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen können. Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt dient nur zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebenssti. Kühl und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Zutaten

Geschmacksneutrale
100% Creatinmonohydrat

Berry Blast
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Rote Beete Anthocyanpigment, Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Tropical
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Carotene), Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5g: Creatine Monohydrate 5g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatine Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

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Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(304 Kundenrezensionen)

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Wenn es nicht so süß wäre, wäre es perfekt!

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Also der Geschmack ist total schrecklich. Viel zu süß und ich mag es eigentlich süß, aber das hier sprengt jeden Rahmen! Da brauch man schon mindestens 1 Liter auf 5g, aber das schaffe ich leider nicht, in der kurzen Zeit auf einmal zu trinken. Außerdem löst es sich überhaupt nicht gut in Wasser. Ich hatte viel Restpulver unten im Becher haften. Von der Wirkung jedoch bin ich mehr als positiv überascht. Ich habe es bereits beim ersten Training gemerkt, dass ich mehr Power habe und nicht so leicht aus der Puste komme. Dabei habe ich noch nicht einmal, wie es hier geschrieben steht, eine Ladephase angefangen.

Mon Jan 16 12:53:16 GMT 2017 von

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Geschmack

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Der Geschmack ist sehr künstlich, und beim öffnen der Packung kommt einem ein starker Geruch des Süßungsmittel entgegen

Fri Jan 13 11:09:38 GMT 2017 von

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blue raspberry

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Blue Raspberry ist gar nicht zu empfehlen, viel zu Süß und es löst sich auch nicht wirklich gut auf. Andere Gesmacksrichtungen kann ich nicht bewerten. Werde nun auf das Geschmacksneutrale zurück greifen.

Thu Jan 12 18:13:36 GMT 2017 von

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Alles Gut - Saurer Apfel

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Schmeckt wie die Apfelringe eines Süßigkeitenherstellers und lässt sich in warmen Wasser gut lösen. Alles top und top Preis!

Mon Jan 09 15:46:20 GMT 2017 von

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Sinnvolle Ergänzung

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Ich habe aufgrund der Empfehlung eines guten Freundes ebenfalls mit Creatin angefangen. Ich habe es mir in der Geschmackslosen Variante bestellt, damit kann man das Creatin mit so ziemlich allem einnehmen, shakes, Saft, Tee was auch immer. Das erste was mir aufgefallen ist, das ich Durst bekommen habe, sehr viel Durst, ich weiß nicht ob ich damit alleine da stehe aber seit dem ich Creatin nehme stapeln sich bei mir die Wasserflaschen. Das einzige was ich zu bemängeln habe ist die Löslichkeit. Es bleibt immer, ob mit dem Shaker zubereitet oder nicht, sehr viele Reste am Boden des Bechers, das finde ich sehr schade weil das echt eine Menge ist die ich dadurch verschwende. Ansonsten Top Produkt

Goes Well With:

Shakes, Saft, Tee..

Sun Jan 08 09:49:07 GMT 2017 von

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Top

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Ist wirklich hervorragend, gut mischbar Geschmack neutral ist hervorragend, Preis ist top

Fri Dec 23 04:21:50 GMT 2016 von

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Super

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Es schmeckt gut, ist einfach zu mischen, und relativ billig im Vergleich mit der Konkurrenz. Super Produkte!

Thu Nov 24 13:55:57 GMT 2016 von

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Sehr zu empfehlenes Supplement

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Ob es wirklich am Kreatin liegt, kann ich objektiv nicht beurteilen, doch ich erreiche hohe Trainingsfortschritte und hatte, in Punkto Geschmack, Löslichkeit, etc., keine Probleme mit diesem Kreatin. Preis/Leistung ist unschlagbar - Also kann ich es nur weiterempfehlen.

Tue Nov 15 15:09:46 GMT 2016 von

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Bestes Preis-Leistungsverhältnis

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich habe mir 1kg vom geschmacksneutralen Kreatin bestellt, die Lieferung war schnell und alles ordentlich verpackt, wie man es von MP gewohnt ist. Der Geschmack ist tatsächlich neutral, ich benutze es vor dem Training zusammen mit BCAA, es lässt sich gut mischen. Zur Wirkung kann ich noch nichts sagen, ich benutze es erst seit 2 Wochen. Bei diesem Preis und der Qualität muss man einfach zugreifen. Jederzeit wieder. Daumen hoch. :)

Goes Well With:

BCAA, Shake

Tue Nov 08 18:20:10 GMT 2016 von

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Deutlich spürbar

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Ich als Frau möchte nun auch mal meine Bewertung abgeben . ich bin im allgemeinen sehr zufrieden mit dem Produkt , denn es tut was es soll. ich habe mehr power beim training . zwar habe ich ca 3kg Wasser eingelagert aber mir kann es egal sein da die Muskeln dadurch eher noch mehr Pump erhalten. Ich hab das kreatin in geschmacksneutral und es lässt sich super gut mischen . ACHTUNG!! wer das kreativ für den reinen kraftaufbau benutzen will ist hier sehr sehr gut mit bedient . Wer jedoch wie ich einen Leistungssport (Leichtathletik ) ausübt könnte muskuläre Probleme bekommen. Nach dem Training ( wurf) habe ich öfter schmerzen gehabt als ohne . Nichts desto trotz würde ich es wieder bestellen !

Goes Well With:

bcaa, Wasser , Traubensaft

Mon Nov 07 14:42:10 GMT 2016 von

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Wirkung spürbar

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Ich trinke es vor bzw während des Trainings. Merke es spürbar den Unterschied ohne Kreatin zu trainieren. Auch fühle ich beim Laufen bessere Leistungen die ich nach einiger Zeit erhalten habe. In der Diät top um die Muskelmasse zu erhalten. Habe sogar ein bisschen aufgebaut in der Diät mithilfe von Kreatinmonohydrat. Habe geschmacksneutral um es besser in die bcaas zu mischen/Elektrolytgetränk. Keine merklichen Nebenwirkungen gespürt.

Thu Oct 06 00:45:31 BST 2016 von

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Nur zu empfehlen!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Benutze es nun schon seit 3 Monaten und bin äußerst zufrieden mit dem Produkt. Es zeigt vollste Wirkung und ist dazu noch super günstig. Es ermöglichte mir ordentlich aufzubauen, sowie mehr Kraft im Training zu erlangen. Lässt sich super mit Wasser mischen und zu 90% geschmacksneutral und somit angenehm zu trinken! :)

Sun Sep 25 18:43:59 BST 2016 von

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Ich

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

ich bin voll zufrieden mit dem Kreatin und werde es wieder bestellen. Es wurde sehr schnell geliefert und bewirkt das, was es soll.

Goes Well With:

jeglichen BCAA, Caritin

Fri Sep 02 12:27:40 BST 2016 von

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Kreatin MH

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Gibt es nix zu kritisieren. Schade ist es nur das MP nun von DHL ausliefern läßt, was immer öfter Probleme mit sich bringt. DPD hat diesen excellenten Live-Tracking Service und war oder ist damit führend.

Wed Aug 31 23:49:21 BST 2016 von

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Special

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich bin mit dem Produkt sehr zufrieden, da es momentan sehr motiviert, icha ber auch ordentlich aufgebaut habe(für die paar wochen). Ich bin allgemein sehr zufrieden mit Ihren Produkten und werde noch einige Jahre bei Ihnen bestellen, da es so viele Variationen gibt, bezüglich Produkte, Größe und Geschmack. Ich habe nun einen extra insta Acc (freeztransformation) und folge Ihnen auch dort. Ich bin jedes mal fasziniert über diese gesunden und sportlichen Ernährungsmöglichkeiten, jedoch fehlt ab und zu das Geld dafür haha. Umso mehr froh darüber, dass es oftmals Angebote gibt. Sehr zufrieden und sehr glücklich Ihr Kunde sein zu dürfen.

Tue Aug 30 19:20:54 BST 2016 von

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Schaumig, guter Verschluß, geschmacksneutral

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

3

Moin moin, der Beutel hat den neuen Verschluss, der ist Welten besser als die alten! Wirklich viel praktischer. Das Pulver ist geschmacksneutral, ich verwende es in Joghurt und im Shake mit Wasser. Löst sich top, macht den Shake sogar schaumiger wie ohne. Wirkung kann ich nicht beurteilen, nehme es erst seit einem Monat wieder. Beim letzten Mal gabs schon eine Wirkung, aber ob die nur auf das Kreatin zurückzuführen ist, weiß ich nicht - da hab ich so ziemlich alles hier aus dem Shop ausprobiert ;)

Goes Well With:

Eiweiß :)

Fri Aug 26 08:34:36 BST 2016 von

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Creatin

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Top zu Vermischen, nicht mal wirklich schütteln benötigt und eig. geschmacklos zu ertragen

Tue Aug 23 11:01:12 BST 2016 von

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Das Produkt mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis auf dem Markt!

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Wirkung in Kombination mit dem Impact Whey Protein schon nach wenigen Tagen ersichtlich. Das Pulver löst sich relativ gut auf. Geschmack kann ich nicht beurteilen, da ich das geschmacksneutrale gekauft habe und stets mit Smoothies und Ähnlichem zu mir nehme. +++Dank den Spezialwünschen des Schweizer Zolls sind günstige Importe in die Schweiz dank horrenden Gebühren nicht rentabel. Allerdings kann ich bei Myprotein dank den günstigen Preisen unter 60CHF bestellen und so den Zoll +15CHF Bearbeitungsgebühren der Post sparen und ich komme immer noch deutlich günstiger als hier in der Schweiz zu bestellen! Wer in der Schweiz wohnt und bereit ist, ca eine Woche auf die Lieferung zu warten kommt hier am günstigsten weg!

Goes Well With:

Impact Whey Protein

Wed Aug 17 10:43:13 BST 2016 von

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geschmacklos wirksam

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

ist beinahe Geschmacklos und hilft bei uns merklich. Mit etwas lauwarmem Wasser aufgelöst morgens und Nachmittags eingenommen - sehr empfehlenswert.

Fri Aug 12 13:51:26 BST 2016 von

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Melone als Geschmack würde ich abraten !

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Als Geschmak habe ich mir Melone ausgewählt und muss sagen das es unerträglich ist. Nur mit Milch kann man das einigermaßen ertragen ,sonst erfüllt es seinen Zweck.

Sat Aug 06 16:48:46 BST 2016 von

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Kreatinmonohydrat

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