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MCT-Pulver

Mittelkettige Triglyceride

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Überblick

Mittelkettige Triglyceride (MCT) kommen aus einer speziellen Klasse der Fettsäuren, die der Körper auf ähnliche Weise verarbeitet wie Kohlenhydrate .

Die meisten Fette werden im Darm aufgespalten und umgewandelt, damit sie im Blut weitertransportiert werden können. MCTs werden jedoch unverändert aufgenommen und zur Leber transportiert, wo sie direkt zur Energiegewinnung verwendet werden. Das heißt, dank MCTs können mehr Kalorien und Gewicht aufgenommen sowie mehr Energie produziert werden.

MCTs enthalten mit etwa 8 Kalorien pro Gramm doppelt so viele Kalorien wie Kohlenhydrate und sind daher besonders gute Energiespender. Und da diese Energie vom Körper besonders leicht verwertet werden kann, werden die Muskeln geschont, indem zuerst die MCTs verbrannt werden, bevor Protein- oder Kohlenhydratspeicher angegriffen werden.

Außerdem wird nur ein sehr geringer Anteil der MCTs als Fett gespeichert. Wer Gewicht abbauen möchte, findet in MCTs daher die ideale Ergänzung, um seinem Körper Energie zuzuführen, die (im Gegensatz zu Kohlenhydraten) nicht als Fett gespeichert wird.

Hauptvorteile

  • Ideal für den Aufbau von fettarmem Gewebe
  • Sofort verfügbare Energiequelle
  • Schont Muskeln

Empfohlene Verwendung

Um zusätzlich mittelkettige Triglyceride in Ihre Ernährung aufzunehmen, mischen Sie Ihren Sportshakes 2 ½ kleinen Messbechers bei (5g). Alternativ als Milchersatz Ihren Lieblingsheißgetränken hinzufügen.

Kühl und trocken und vor Sonnenlicht geschützt aufbewahren. Dieses Produkt ist gedacht zur Ergänzung eines aktiven Lebensstils und ausgewogenen Ernährung. Geeignet für Vegetarier.

Zutaten

Allergene, sind in Fettschrift aufgeführt. Kann auch Gluten, Soja und Eier enthalten.

Geschmacksneutral: Mittelkettige Triglyzeride (MCT) (68-75%), Natrium Kaseinat (Milch), Glukosesirup, Emulgator (E472c)

Nährwertangaben

Portionsgröße - 2 ½ Messelöffel (5g)

Portionen pro Behälter - 50(250g)/ 100(500g)

Nährwertinformation

  Pro 100g Pro Portion
Energy 3150 kJ/763 kcal 158 kJ/37 kcal
Fett 73 g 3.7 g
  davon gesättigte 73 g 3.7 g
Kohlenhydrate 15 g 0.8 g
  davon Zuckers 2.6 g 0.1 g
Protein 12 g 0.6 g
Salz 0.4 g 0.02 g

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Ich habe seit ich mct pulver nehme total schnellen muskelaufbau. .. Ich weiß nicht ob das am mct Pulver liegt, aber das ist es, was ich beobachtet habe. Leider wird mir von der Einnahme schlecht, was dem Sport nicht gerade gut tut. Ich nehme das MCT Pulver deshalb ca eine Stunde vorher, bis dahin hat sich mein Magen dann wieder beruhigt.

1 April 2016 von

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