Rezepte

  • Low Carb Schokoladen Pudding

    admin | Rezepte | August 13, 2014

    Es gibt sehr viele Leckermäuler, die einen Pudding nur ungern verschmähen würden, doch in aller Regel sind diese verhältnismäßig reich an Zucker (und damit Kohlenhydraten) – doch nicht unsere Low Carb Pudding-Version. Mit nur 4g Kohlenhydraten pro Portion passt der Pudding als Dessert in nahezu jeden Speiseplan rein. Vorbereitung: 5 Minuten Koch-/Backzeit: – Fertig in: […]

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  • Mikrowellen Protein Pancake

    admin | Rezepte | August 12, 2014

    Dieses Rezept darf in keinem Repertoire fehlen. Die Pancakes lassen sich innerhalb kürzester Zeit zubereiten, liefern eine gute Portion an hochwertigem Protein und können mit einer Myriade an unterschiedlichen Zutaten, etwa Obst, Quark und Joghurt verfeinert werden. Vorbereitung: 5 Minuten Koch-/Backzeit: 2-3 Minuten Fertig in: 7-8 Minuten Mikrowellen Protein Pancake Zutaten – 2 Eier – […]

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  • Vanille Heidelbeer Eiweißriegel

    admin | Rezepte | August 11, 2014

    Eiweißriegel erfreuen sich reger Beliebtheit, doch nicht immer verspürt man die Lust auf bereits hergestellte und preislich teurere Riegel von Markenherstellern – wir möchten euch eine leckeres und vorzügliches Rezept vorstellen, mit dem ihr eure eigenen Eiweißriegel in der heimische Küche zubereiten könnt. Die Riegel halten sich im Kühlschrank für mehrere Tage, lassen sich leicht […]

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  • Bananen Eiscreme | Eiscreme selbermachen

    Damian Minichowski | Rezepte | Juni 20, 2014

    Diese Eiscreme ist lecker, cremig und macht wirklich süchtig. Hast du unsere Eiscreme erst einmal probiert, wirst du feststellen, dass die kalorienreichen Varianten aus dem Supermarkt nicht mithalten können. Die Zutaten (6 Portionen) – 5 mittelgroße Bananen (gefroren) – 25 g Myprotein Erdnussbutter (grob) – 15 g Honig – 100 ml Mandelmilch – 1 Teelöffel […]

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  • Kokos Erdnussbutter Proteinkugeln | Fitness Snack

    Damian Minichowski | Rezepte | Juni 20, 2014

    Schon alleine sind diese weichen, köstlichen Proteinkugeln ein wahrer Gaumenschmaus. Doch umhüllt man sie noch mit Erdnussbutter und weißer Schokolade fehlen einem einfach nur noch die Worte. Die Zutaten (8 Kugeln) – 2 Scoops Impact Whey Protein (Vanille-Geschmack) – 2 Scoops Instant-Hafer – 30 ml Mandelmilch – 2 Esslöffel Kokosraspeln – 2 Esslöffel Myprotein Erdnussbutter […]

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  • Mandel Kirsch Pancakes | Gesundes Pfannkuchen Rezept

    Damian Minichowski | Rezepte | Juni 20, 2014

    Unsere Mandel-Kirsch-Pancakes sind nicht nur köstlich sondern auch blitzschnell gemacht. Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: – Fertig in: 10 Minuten Die Zutaten – 5 g Myprotein Leinsamenpulver – 1 Teelöffel Myprotein Eiklarpulver  1 Teelöffel Coconpure Kokosöl – 15 g Myprotein Mandelbutter (Kokosnuss) – 2 Esslöffel Kokosmehl – 50 g Joghurt (Kokos-Geschmack) – 3 Esslöffel Kirschen – […]

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  • Unsere leckeren Low-Carb Eier-Körbchen schmecken am besten, wenn sie gerade aus dem Ofen kommen. Sie sind kinderleicht zu machen und eignen sich hervorragend zum Mitnehmen. Vorbereitung: 2 Minuten Koch-/Backzeit: 10 Minuten Fertig in: 12 Minuten Die Zutaten – ½ Teelöffel Coconpure Kokosöl – 2 mittelgroße Eier – ½ Zucchini – ½ Karotte – Salz und […]

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  • Myprotein Frühstück: Rezept 1

    admin | Rezepte | Februar 21, 2014

    Fit Food mit Dario Scheuch – Für einen gesunden Start in den Tag! Zutaten: – Myprotein Protein Krispies – Myprotein Leinsamenpulver – Haferflocken – 1 x Banane – Milch – Beeren (nach Geschmack) Zutaten Kaffee: – Espresso – Myprotein Impact Whey Protein (Vanille) …und genießen!

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  • Myprotein Vanillekipferl

    admin | Rezepte | Januar 10, 2014

    Vorbereitung: 10 Minuten Backzeit: 8-10 Minuten Fertig in: 20 Minuten Myprotein Vanillekipferl Rezept Die Zutaten – 100g gemahlene Mandeln – 60g Myprotein Impact Whey Vanille – ½ Teelöffel Johannisbrotkernmehl – 1 Eigelb – 70g weiche Butter Die Zubereitung – Alles gut mischen, Teig kneten, Kipferl formen und bei 170 °C ca. 8-10 Minuten backen. (Vorsicht! […]

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  • Shake it up!

    admin | Rezepte | Januar 6, 2014

    Zeige deine Kreativität beim Myprotein Rezepte-Wettbewerb! Wir sind auf der Suche nach deinen innovativsten und gesündesten Protein-Shakes sowie Smoothie-Rezepten! Nutze deine Lieblings-Myprotein-Produkte und kreiere dein eigenes Geschmackserlebnis. Die kreativsten und leckersten Rezepte, die diesen Monat bei uns eingehen, werden anschließend in unserer Zone veröffentlicht und die Gewinner mit einem £40 Warengutschein entlohnt! Worauf wartest du […]

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