Wenn du schon einmal eine Modediät durchgeführt hast, mach‘ dir keine Sorgen, du bist nicht alleine! Millionen von Leuten in Großbritannien folgen diesen Modediäten jedes Jahr, scheinen aber nie dazu in der Lage zu sein, ihren Bauch endgültig zu besiegen.
Modediäten haben oft anfänglichen Erfolg, sind aber extrem schwierig aufrechtzuerhalten und es kann sogar gefährlich sein, wenn du es tust. Modediäten liefern nur eine kurzfristige Abhilfe für dein Abnehm-Dilemma und helfen dir nicht langfristig, dein Gewicht zu halten.
Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.
