Social Media & Fitness | Eine gesunde Balance finden

Wir alle schauen uns jeden Tag Videos, Bilder und Artikel an, um auf dem neusten Stand zu bleiben. Mit Freunden, der Familie oder bekannten Persönlichkeiten.

Soziale Medien bieten ungeahnte Möglichkeiten und Inspirationen, allerdings wirft es ein schlechtes Licht auf dich, wenn du dich permanent mit anderen vergleichst. Hier sind einige Pros und Kontras, inklusive Tipps zum Umgang mit sozialen Medien.

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