Das neue Studienjahr beginnt- was auch die alkoholreichen Einstimmungsprozeduren beinhaltet! Dabei kann es schnell passieren, dass Gesundheit und Fitness vernachlässigt werden, nicht nur während der Erstie-Woche, sondern das ganze Jahr über, was zu schlechten Gewohnheiten während deines gesamten Studienlebens und auch danach führen kann.
Dieser Artikel hilft dir hoffentlich, das während deines ersten Jahrs an der Universität zu vermeiden und dir gute Gewohnheiten zuzulegen, die ein Leben lang halten.
Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.