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Training

Zu Hause trainieren | Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln

Zu Hause trainieren | Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln
Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
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Unsere Ganzkörper-Trainingseinheit kann mit nur ein paar Sets Kurzhanteln absolviert werden.

Oftmals können wir nicht jederzeit Zugang zu einem Fitnessstudio mit einer großen Palette an Equipment haben; daher habe ich eine Trainingseinheit erstellt, die einfach im Urlaub, zu Hause oder anderswo, wo du dich mit nur einer kleinen Menge an Equipment wiederfindest, absolviert werden kann!

 

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