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Essentielle Aminosäuren

(EAA)

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46 Kundenrezensionen

Oktober Sale: Bis zu 60% Rabatt+ 15% Extra auf Alles | Code: ALLES15

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Ergebnisse können von Person zu Person variieren.

Aminosäuren sind komplexe chemische Substanzen, die die Bausteine von Protein bilden und als solche für die Produktion von neuem Gewebe und die Erneuerung bestehender Zellen erforderlich sind. Essentielle Aminosäuren können in unserem Körper nicht synthetisiert und müssen daher mit der Nahrung aufgenommen werden. Während eine regelmäßige Ernährung meist ausreichend ist, um uns mit allen benötigten Aminosäuren zu versorgen, brauchen Personen, die ein schweres Training absolvieren, ggf. eine entsprechende Ergänzung, um die Aufnahme der verschiedenen essentiellen Aminosäuren an den körperlichen Bedarf anzupassen.

Was sind die größten Vorteile?

Essentielle Aminosäuren (EAA) sind erforderlich, um neues Gewebe aufzubauen. Sie unterstützen die zelluläre Erneuerung, die während der Regeneration des Gewebes stattfindet. Wenn Sportler die richtige Menge mit ihrer Nahrung aufnehmen, hilft dies dabei, ihren Körperbau zu verbessern und sich schneller nach dem Training zu erholen. Die hauptsächlichen essentiellen Aminosäuren, die unser Körper benötigt, sind L Leucin, L Isoleucin, L Valin, L Lysin, L Phenylalanin, L Threonin, L Histidin, L Methionin und L Tryptophan. Diese kommen in kleinen Mengen in natürlichen Lebensmitteln vor.

Als Teil unserer Ernährung benötigen wir all die verschiedenen essentiellen Aminosäuren aus etlichen Gründen, zum Beispiel zur zellulären Erneuerung, jedoch sind sie ebenso notwendig, um den größten Nutzen aus proteinreichen Nahrungsmitteln ziehen zu können. Bei unzureichender Aufnahme von essentiellen Aminosäuren mit der Nahrung wird unser Körper nicht das Maximum an Nährstoffen aus den Proteinquellen herausziehen können, und die Kalorien im Protein werden als Fett gelagert. Das Erfordernis einer ausgewogenen Menge an Aminosäuren in der Nahrung wird unter dem Begriff "Limiting Protein Utilisation" (Beschränkung der Proteinnutzung) zusammengefasst.

Weitere Informationen Ein gutes Nahrungsergänzungsmittel enthält die essentiellen Aminosäuren im richtigen Verhältnis zueinander. Dies wirkt sich positiv auf ihre Aufnahme im Körper aus und gewährleistet größte ernährungsphysiologische Vorteile. Dank des durch eine ausgewogenere Ernährung verbesserten Erholungsvermögens können Sportler intensiver und länger trainieren, wenn sie mehr essentielle Aminosäuren zu sich nehmen.

Bitte beachten Sie, dass die Produktlabel in englischer Sprache sind. Deutsche, französische, italienische, spanische, dänische, schwedische und finnische Beschriftungen sind bei bestimmten Produkten ebenfalls vorhanden.

Hauptvorteile

  • Für den Muskelaufbau erforderlich
  • Fördert die körperliche Regenerierung nach intensivem Training

Empfohlene Verwendung

Wir empfehlen die Einnahme von 15 g, aufgeteilt in zwei Portionen zu je 7,5 g. Eine Portion 30 Minuten vor dem Workout und die zweite sofort nach dem Workout einnehmen.

Hinweis: Dieses Produkt ist mit Etiketten in Englischer Sprache versehen.

Zutaten

L Leucine, L Isoleucine, L Valine, L Lysine, L Phenylalanine, L Threonine, L Histidine, L Methionine, L Tryptophan

Nährwertangaben

Pro Portion zu 15 g:
L Leucin 5000 mg
L Isoleucin 890 mg
L Valin 2200 mg
L Lysin 2200 mg
L Phenylalanin 1800 mg
L Threonin 1500 mg
L Histidin 710 mg
L Methionin 500 mg
L Tryptophan 200 mg

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(46 Kundenrezensionen)

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Top Produkt

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Top Produkt. Wann ist es denn wieder verfügbar?

Fri Sep 08 21:06:58 BST 2017 von TBI hinterlassen

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EAA > BCAA

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Wirkung:

5

Zuallererst einmal, die EAAs ohne Geschmack sind wirklich einfach widerlich. Das Gute daran: Sie lassen sich gut mit anderen Produkten wie Kreatin Kombinieren, um dem Geschmack entgegenzuwirken. Die Löslichkeit ist top und die Wirkung ist mMn dar. Ich nehme die EAAs immer direkt vor dem Training, da ein Whey Shake den Nachteil der Verdauung mit sich zieht und die EAAs eben nicht. Profitieren tut man von den EAAs in den allermeisten Fällen und die Dosierung scheint von myProtein gut durchdacht zu sein. An eurer Stelle würde ich EAAs immer über BCAAs bevorzugen, BCAAs könnt ihr gut als Intra-Workout nutzen, jedoch braucht ihr das volle Spektrum an Essentiellen Aminosäuren um eure Muskelproteinsynthese anzukurbeln. Fazit: Definitiv ein weiteres Supplemente rund um mein Training, ohne Geschmack am liebsten Kombinieren mit beispielsweise Kreatin.

Goes Well With:

Pre-Workout, Kreatin, Flavdrops

Thu Jul 06 11:55:18 BST 2017 von mtorun970 hinterlassen #1 Kritiker des Monats

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Nichts zu bemängeln!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Geschmack: scheußlich, war aber bei Geschmackslosen EAA's auch zu erwarten ;-) Löslichkeit: im Shaker top! Weis nicht, was alle haben. Wenns mal nicht sofort gelöst ist, wartet man halt 5min mit dem Trinken - so what? Wirkung: kann bei solchen Produkten nicht objektiv bewertet werden. Grundsätzlich sind EAA's aber um ein vielfaches sinnvoller als BCAA's alleine! Erst durch das komplette Aminosäurenprofil wird man alle benefits haben können; wobei benefits schon wieder so nach 'viel Wirkung' klingt - dem ist aber nicht so. Verwendungszweck: Kurz und bündig - EAA's sind quasi ein Whey Protein ohne Fette/Carbs, ohne Geschmack und mit viel weniger Kalorien. Die marginal schnellere Aufnahme im Vergleich zu Whey versetzt im Endeffekt auch keine Berge; es ist halt auch nur ein Nahrungsergänzungsmittel, jeder muss für sich selbst entscheiden, ob er Verwendung dafür hat. Brauchen tut mans normalerweise nicht ;-) Ich benutze es momentan gerne in einer Diät, gemischt mit den BCAA's (Cherry Limonade) von Myprotein. Um einen trinkbaren Shake daraus zu machen, nehme ich ~8g EAA + ~7g BCAA + 5g Citrullin Malat, da ich auch die BCAA's alleine nicht ohne säuerlichen Citrullingeschmack trinke(n) (möchte). Wichtig ist, bei jeder (proteinhaltigen) Mahlzeit ~ 3,5g Leucin zu konsumieren, damit die Proteinbiosynthese gestartet werden kann; diese Dosis wird mit dieser Mischung mehr als nur erreicht. Ich hoffe, dem einen oder anderen ein wenig geholfen zu haben.

Fri Jun 23 06:50:57 BST 2017 von demWahrheit hinterlassen

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Empfehlenswerte Eaa's

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Das die Produkte von Myprotein ein sehr faires Preis / Leistungsverhältnis haben ist ja kein Geheimnis mehr und auch diese Amino's hier werden dem wieder gut gerecht. Der Geschmack ist wie ich finde nicht so toll aber keineswegs unerträglich oder unmöglich, einziger für mein Dafürhalten wirklich negativer Punkt ist die enorm schlechte Löslichkeit, allerdings kann ich jetzt auch nicht sagen ob das technisch überhaupt anders möglich ist... Im Zweifel halt die Tabletten nehmen... Ich nehme jetzt einfach einen Teelöffel voll davon in den Mund und spüle es runter... Wenn man nun den Preis nimmt für ein wirklich durchdachtes, gutes Produkt, so finde ich ihn wie schon zu Anfang geschrieben wirklich fair. Kurz: Empfehlenswert

Goes Well With:

Glutamin Rund ums Training Ich nehme es auch vorm Schlafengehen

Thu Jun 08 12:26:17 BST 2017 von Omnibus hinterlassen

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EAA - lieber in Kapselform!

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Hallo, leider kann ich maximal 2 sterne vergeben. 1 Stern abzug wegen dem Geschmack (gibt aber durchaus schlimmeres) 2 Sterne abzug für die Löslichkeit. Egal wie ich versuche das zu mischen, das Pulver schwimmt weiterhin auf der Wasseroberfläche. Das ist für mich ein No-Go. Lieber in Kapselform zu sich nehmen!

Wed May 31 10:37:55 BST 2017 von MX hinterlassen

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ok

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

2

Wirkung:

3

es ist ok ,aber zuviel und bischen zu schwach aber es wirkt..allgemein kann es noch nicht sagen ..aber gut kein mist...gruss das war erlich

Sun Apr 30 04:20:27 BST 2017 von pallach hinterlassen

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Geschmack wirklich grenzwertig

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Wirkung:

3

Kann mich nur anschließen, der Geschmack des Pulvers ist unterirdisch - ABER mit püriertem Obst etwa wirklich ok und immerhin kommt dieses Pulver OHNE Zusatzstoffe daher - daher von mir klare Kaufempfehlung!

Fri Apr 28 17:18:34 BST 2017 von Siri hinterlassen

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Pfützenwasser schmeckt vllt besser

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Puh... Schwierig das Ding fair zu bewerten. Ich kann mich nicht erinnern, wann ich jemals sowas widerliches zu mir genommen habe. Jedesmal steigt in mir ein aggressiver Würgereiz empor :D ... Egal, Augen zu und durch. Preislich ist das Pulver super und auch das Aminoprofil ist durchdacht.

Tue Jan 31 14:10:36 GMT 2017 von Ax69 hinterlassen

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Essentielle Aminosäuren

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Der Geschmack des Produktes ist wirklich grenzwertig, muss aber ja auch nicht gut schmecken. Unangenehmer ist für mich die sauschlechte Löslichkeit des Pulvers.

Fri Jan 13 10:51:17 GMT 2017 von Frank hinterlassen

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Sehr zufrieden

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

2

Wirkung:

5

Das Pulver riecht erstmal gar nicht so schlecht, dafür schmeckt es aber nicht sonderlich gut. Habe es aber nicht wegen des guten Geschmacks gekauft, sondern um eine optimale Versorgung mit EAAs zu haben. Im Vergleich zu den Presslingen ist es günstiger und höher dosiert. Auch die Zusammensetzung ist eine andere. Bei Pulver bin ich mir sicher, keine Tablettierhilfen zu konsumieren. Es löst sich zugegebenermaßen schlecht auf. Ich mische es mit anderen Pulvern, u.A. Gesteinsmehl und Flohsamenschalen, dann vermischt es sich recht gut in der Flüssigkeit.

Wed Dec 28 14:11:06 GMT 2016 von Hokaido hinterlassen

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Prima:-)

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Sehr gute Mischung, lediglich der Geschmack ist nicht so mein Ding:-) Ich mische es allerdings auch in Yoghurt:-)

Tue Dec 06 00:14:15 GMT 2016 von Hörnle hinterlassen

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gutes produkt

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

4

die wirkung auf das allgemeine wohlbefinden ist klasse. der geschmack lässt sich durchaus geniessen, wenn man die aminos mit saft mischt, am besten geht es mit grapefruit-saft. die mischbarkeit ist gut, wenn man die aminos mit ca 30-40 grad warmen wasser mischt (200 ml) und dann den (kalten) saft (100 ml) hinzugibt, das ist die mischung, die ich nutze....

Sat Oct 01 13:51:09 BST 2016 von lagata hinterlassen

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Wirkung gut

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Geschmack ist nicht auszuhalten. Wirkung gut. Habe es ca. 10 mal genommen, deswegen kann ich nichts über die Wirkung sagen. Was ich aber sagen kann ist dass ich es nicht mehr nehme. Der Geruch ist schon sehr streng unangenehm, aber der Geschmack ist nicht zum aushalten. Habe es auch mit anderen Sachen gemischt in der Hoffnung den Geschmack zu überdecken. Aber leider erfolglos. Werde es nicht mehr kaufen. Trotz der Wohnungen wegen dem Geschmack dachte ich mir das macht mir nichts aus. Aber dieses mal habe ich mich getäuscht.

Thu Aug 11 08:21:10 BST 2016 von Dennis hinterlassen

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Fit wie Turnschuh

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Seit 8 Wochen nehme ich nun diese Aminosäure . Ich nehme 2 mal am Tag 7 Gramm in Joghurt. Ich fühle mich rundherum fit und mir geht es gut !!! Meine Tochter nimmt täglich 20 Gramm in Gemüsesaft ein. Ihr Hautbild hat sich super verbessert und sie ist nicht mehr so müde sagt sie ! Wir können das gute Pulver wirklich jedem empfehlen ! Hier bekommt man es zu einem wirklich fairen Preis !

Goes Well With:

Joghurt oder Gemüsesaft !!!

Wed Aug 03 23:33:02 BST 2016 von Petraline hinterlassen

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Gutes Produkt

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Vom Preis-Leistungsverhältnis absolut zu empfehlen. Der Geschmack lässt zwar zu wünschen übrig, aber jeder, der regelmäßig Supplements konsumiert, der sollte damit schon klar kommen.

Thu May 12 15:41:44 BST 2016 von Kleinbim hinterlassen

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Boar

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Den 1. Schock bekam ich als i die Tüte öffnete. Da kam mir gleich der leckere Geruch entgegen. Dachte ich habe ne Tüte Hundefutter oder schlimmeres geöffnet. Wie sich jeder denken kann, kann der Geschmack nicht allzuweit vom Geruch entfernt liegen. Die Wirkung ist gut, wie man es von MP erwartet. Allerdings sind das 2 Punkte die das Präparat in seiner Wertung mindern. Nr. 1 der Geschmack und ich bekomme leicht Durchfall davon. Muss mal probieren weniger zu nehmen und die fehlende Menge durch anderes Protein zu ersetzen!

Goes Well With:

Einem Präparat mit Geschmack

Sat Apr 02 18:04:07 BST 2016 von Siebi75 hinterlassen

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Essentielle Aminosäure

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich nehme die Aminos direkt vom Messlöffel in den Mund und Spüle jeden mit einem Becher Wasser herunter, dadurch habe ich keinen verlust der Aminos die als Rest in irgend welchen Bechern zurück bleiben. Habe jetzt den ersten 500 gr. Beutel ausprobiert und bin mit den Ergebnissen sehr zufreiden, Muskel Pump und Wachstum sowie die Regenerration ist sehr gut und habe heute 1,5 kg nachbestellt. Kann ich jedem nur Empfehlen.

Mon Mar 07 20:52:03 GMT 2016 von Allador hinterlassen

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Gut schmecken ist anders ;)

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

2

Wirkung:

4

Mir ging es ähnlich wie den meisten, hab die essentiellen Aminosäuren beim ersten mal mit anderen Substanzen gemischt und musste feststellen, dass es sich sehr schlecht vermischte und das komplette Getränk vom Geschmack her fast ungenießbar machte. Der Geruch und der Geschmack erinnerte mich etwas an ein Wildtiergehege im Safaripark *lach* Meine Lösung ist, die EAA's nun getrennt von allem in etwa 150ml Gemüsesaft, kurz mit dem Mixstab zu mixen und dann zügig unterzuschlucken. Rote Beete oder Karottensaft find ich ganz gut, weil mir das ohnehin nicht schmeckt und dann fällt das mit den EAA's auch nicht wirklich auf. Nach ein paar Tagen hat man sich an den gewöhnungsbedürftigen Geschmack schon etwas gewöhnt.

Goes Well With:

Gemüsesaft

Thu Feb 04 09:39:02 GMT 2016 von albatros hinterlassen

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Was nicht schmeckt, hilft.

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Ich habe die EAA jetzt das erste mal von MyProtein ausprobiert. Nachdem ich wusste, dass das Pulver ohne Geschmack bei mir eintrifft, dachte ich, ich könnte es ja mit Saft oder einem normalen Shake mischen, da ist mir das erste Problem schon aufgefallen. Nachdem ich das Pulver, wie angegeben 15g, in einen Fruchtsaft mischen wollte, fing es an zu klumpen und ging überhaupt nicht unter. Nach ewigem herumrühren, trank ich dann den ersten schluck und mir verzog es sofort das Gesicht. Die EAA machten den Saft ungenießbar bitter. Auch nachdem ich es in einen Shake zusammen mit Creatin, Glutamin und BCAA mischte (alles mit Geschmack) konnte man den Drink kaum wohlschmeckend nennen. Ich würgte mir jedes mal die Mixtur vor bzw nach dem Sport herunter, weil ich mir dachte, was nicht schmeckt, hilft (Ähnlich wie bei Medizin). Mittlerweile teile ich es auf, in einmal 7g vor und 8g nach dem Training, alles gemischt mit den o.g. anderen Zutaten. Ich habe schon nach kurzer Zeit, ca. 2-3 Tage, eine erhöhte Regeneration festgestellt. Natürlich stellt man ein Muskelwachstum nicht sofort fest, erst nach längerer Beobachtung und Nutzung. Nachdem ich die EAA seit einem knappen Monat einnehme, habe ich aber doch einen Muskelzuwachs feststellen können. Da ich natürlich aber noch andere Nahrungsergänzungen supplementiere, kann man nicht genau sagen, in welcher Zusammensetzung welches Supplement was bewirkt hat. Nachdem ich die Splittung auf 7g und 8g geändert habe, habe ich aber einen weiteren Energiezuwachs auch während des Trainings feststellen können. Außerdem konnte ich nach ca. 2 Wochen mindestens 3-5 Wiederholungen mehr durchführen. Dies wiederum, muss auf die Erhöhte Zufuhr von Aminosäuren zurückzuführen sein, da ich Creatin schon seit mehreren Monaten supplementiere und daher das Energieniveau gleich bleibt. Fazit: + erhöhte Energie während des Trainings + erhöhte Regeneration + mögl. Muskelzuwachs nach ca. 1 Monat erkennbar - unglaublich bitter/ pur ungenießbar - schlecht löslich Auf jeden Fall gute Ergänzung für ein hartes Workout. Eventuell besser in Kapsel- oder Tablettenform. Von mir aber eine klare Kaufempfehlung, zu einem fairen Preis.

Goes Well With:

In Verbindung mit BCAAs, Creatin und L-Glutamin.

Thu Jan 28 22:35:22 GMT 2016 von MaximumStrength92 hinterlassen

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super

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Vermischt sich gut im shake und man schmeckt es dort nicht raus.

Mon Jan 04 10:56:45 GMT 2016 von super hinterlassen

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