• Gluten Free

    Gluten Free

  • Vegetarisch

    Vegetarisch

  • Vegan

    Vegan

Magnesiumcitrat

3.816326530612245

49 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
Menge

Countdown - Bis zu 55% Rabatt auf über 200 Produkte | Kein Code benötigt

Bis zu 55% Rabatt auf über 200 Produkte | Kein Code benötigt

Sichere dir darüber hinaus 1 Bonuspunkt pro €, den du auf deine nächste Bestellung anwenden kannst.

Myprotein.com leitet keine Informationen an Dritte weiter. Angebot ist nur für beschränkte Zeit gültig oder solange der Promovorrat reicht. Der maximale Rabatt beträgt 240€/260CHF und es gilt ein Rabattcode pro Bestellung. Rabatte sind nicht kombinierbar. Angebot gilt nur auf ausgewählte Produkte. Siehe Webseite für allgemeine Geschäftsbedingungen.
JETZT KAUFEN
15,99 €

Auf Lager Normalerweise innerhalb eines Tages versandt

Live Chat

Die durchschnittliche Wartezeit beträgt 25 Sekunden

Überblick

Was ist Magnesiumcitrat?

Magnesium ist ein Mineral, das in einer Reihe von Lebensmitteln enthalten ist, darunter hauptsächlich in grünem Blattgemüse wie Spinat sowie in Nüssen und Getreide.

Was sind die Vorteile von Magnesiumcitrat?

Magnesium reduziert Müdigkeit und Abgeschlagenheit und hält die Elektrolytbalance im Gleichgewicht. Es unterstützt den Energiestoffwechsel und die Gesundheit des zentralen Nervensystems. Magnesium unterstützt psychologische Funktionen, Muskelfunktionen und die Proteinsynthese. Es unterstützt außerdem die Gesundheit der Knochen und Zähne und spielt eine Rolle bei der Zellteilung.

Für wen ist Magnesiumcitrat geeignet?

Für jeden, der einen langfristigen Trainingsplan hat, ist es absolut notwendig, das richtige Ernährungsgleichgewicht zu finden. Der Körper braucht die richtige Art von Nährstoffen, um sich richtig zu entwickeln und ob diese aus der Nahrung oder aus Nahrungsergänzungsmitteln kommen, sie werden für viele Zwecke benötigt. Als Nahrungsergänzung empfehlen wir 2,5g Magnesiumcitrat (entspricht ca. 400mg Magnesium) täglich. Unser Magnesiumcitrat enthält standardisiert 15% Magnesium.

Warnung: Magnesiumcitrat kann abführend wirken. Du musst also die Dosis, deinen Bedürfnissen entsprechend, gegebenenfalls ändern. Wenn du davon betroffen bist, empfehlen wir die Dosis zu reduzieren.

Die Ernährungsgewohnheiten unserer Kunden sind uns sehr wichtig. Obwohl dieses Produkt mit Zutaten und Verarbeitungshilfsmitteln hergestellt wird, die für die vegane Ernährung geeignet sind, beachten Sie bitte, dass Milchpulver auch in der gleichen Produktionsstätte verwendet wird und Kreuzkontaminationen in sehr geringen Mengen auftreten können.

Bitte beachte, dass die Produktlabel auf diesem Produkt auf Englisch verfasst sind. Französisch, Italienisch, Deutsch, Spanisch, Dänisch, Schwedisch und Finnisch sind produktabhängig ebenfalls vorhanden.

Hauptvorteile

  • Magnesium reduziert Müdigkeit und Abgeschlagenheit
  • Magnesium unterstützt die Gesundheit des zentralen Nervensystems
  • Magnesium unterstützt die Muskelfunktion und Proteinsynthese

Empfohlene Verwendung

Mische eine beliebige Menge Wasser oder Saft mit 2.5g Magensiumcitrat in einem Shaker und konsumiere diesen täglich.

Hinweis: Wir empfehlen, dass alle Portionen mit einer genauen Waage gemessen werden. Während wir uns bemühen, mit unseren Myprotein-Messlöffeln eine genaue, äquivalente Messgröße zu liefern, sind diese nur ungefähre Werte und ersetzen nicht die Verwendung eines standardisierten Messgeräts.

Die empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Kühl und trocken, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Zutaten

Dieses Produkt besteht zu 100 % aus Magnesiumcitrat. Es wurde nichts hinzugefügt oder entfernt.

Nährwertangaben

Portionsgröße - 2.5g

Portionen pro Beutel - 100 (250g), 200 (500g)

Nährwertinformationen

  Pro Portion *RI
Magnesium 400 mg 107%

 

* Referezzufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen  (8400 kJ/2000 kcal)

Die Nährwertangaben basieren auf der geschmacksneutralen Version und können bei anderen Geschmacksrichtungen abweichen.

Erfahrungen und Kundenbewertungen

Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

3.816326530612245

3.816326530612245

(49 Kundenrezensionen)

Alle Rezensionen anschauen
  • 5    21
  • 4    12
  • 3    9
  • 2    0
  • 1    7
Sortieren Nach
<
1
2
3
>

kann es sein, dass es Tricitrat ist?

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Kann es sein, dass es Magnesiumtricitrat ist? Das würde eigentlich die Schwerlöslichkeit erklären und den Gehalt an Magnesium in mg pro Portion. Denn 3 Gramm Citrat hat "nur" 252mg reines Magnesium. Einfach das Magnesium 10 Minuten stehen lassen, löst sich schon dann auf, oder die Klumpen mit hinunterschlucken. Mit hilfts gegen meine Herzstolpern.

Tue Apr 17 10:08:41 BST 2018 von micha hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

richtig einrühren hilft

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ganz easy wenn man weiß wie Wasser rühren und Pulver in bewegendes Wasser Saft was auch immer einrühren. Nicht einfach so ins Wasser kippen dann habt ihr Kaugummi im Glas ...

Wed Apr 11 00:38:43 BST 2018 von läuft hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

hochdosiert aber schwierig einzunehmen

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

2

Wirkung:

4

Ich habe das Magnesiumcitrat aufgrund der Pulverform und der verhältnismäßig hohen Konzentration bestellt. Geruchlich ist es sehr neutral, lässt sich allerdigs schwer mischen und löst sich in Wasser auch nicht auf. Das macht es recht schwierig das sandartige Pulver einzunehmen.

Tue Mar 27 20:17:24 BST 2018 von Nadine hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Wirkung top

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Die Wirkung ist bei mir super. Abends vor dem schlafengehen nehme ich einen Messlöffel zusammen mit Zink und kann so besser einschlafen. Ansonsten mische ich es mir einfach in meinen täglichen Shake. Ich vertrage es auch sehr gut. Magenprobleme hatte ich aufgrund dieses Präparats bisher keine. Die Konsistenz ist sanding, was aber nur stört, wenn man sich das Pulver direkt in den Mund kippt. Im Shake merkt man das gar nicht. Es schmeckt nach nichts und riecht nach nichts.

Mon Mar 26 16:58:59 BST 2018 von Katinka hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Ist das überhaupt Magnesiumcitrat?

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Das Pulver löst sich nicht in Wasser, was reines Magnesiumcitrat eigentlich tun sollte. Da stellt sich die Frage, was in der Packung stattdessen enthalten ist. Würde ich nicht wieder kaufen.

Thu Feb 22 15:37:13 GMT 2018 von TR hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Keine Chance es aufzulösen !

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

1

Das Pulver ist die Hölle. Es löst sich ums verrecken nicht auf und man hat das Gefühl Sand gefuttert ´zu haben. Nie wieder !

Wed Feb 14 08:51:58 GMT 2018 von Ghazii hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Nicht zu empfehlen

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

3

Das Pulver lässt sich nicht auflösen, es ist absolut sandig. Habe es auch mehrere Stunden stehen lassen aber es hat sich nichts geändert. Geschmacklich schmeckt es nach nichts, also eher neutral, nachdem man die Körner zerkaut hat. Zur Wirkung kann ich nicht viel sagen. Bin etwas enttäuscht von diesem Produkt.

Mon Feb 05 07:20:31 GMT 2018 von Sunny hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Sprudel

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Ihr müsst das Pulver ganz langsam in Sprudel geben.Dann löst es sich fast von allein auf. Kurz umrühren, fertig!

Sun Feb 04 20:24:46 GMT 2018 von Diätbutler hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Niewieder

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

1

Hallo Leute, würde absolut von diesem Produkt abraten, da es sich wie in den vorherigen Kommentaren auch schon zu lesen, einfach nicht auflösen lässt, egal was man probiert, das Pulver löst sich einfach nicht im Wasser auf, und fühlt sich dadurch wie Sand zwischen den Zähnen an!!! Untragbar!!! Kann dadurch auch nicht bewerten ob die Wirkung des Magnesiums vorhanden ist!

Thu Jan 18 09:32:28 GMT 2018 von Mergim hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Löst sich echt garnicht

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

1

Habe das Pulver jetzt schon einige Zeit, und versuche es immer wieder aufs neue. Ich bekomm es aber einfach nicht runter da es sich nicht auflöst! Kann ja dann der Körper auch wahrsch. nicht verwerten? würde ich nie wieder kaufen!

Thu Nov 09 10:20:04 GMT 2017 von Jacqui hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Nicht besonders gut

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

3

Das Pulver vermischt sich so gut wie gar nicht.

Tue Oct 17 03:56:13 BST 2017 von Gü hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Schmeckt wie Sand

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

1

Wirkung:

3

Das Pulver löst sich überhaupt nicht auf. Habe alles versucht. Warmes/heißes Wasser, Shaker, Mixer usw. Schmeckt jedoch jedes mal wie Sand mit Wasser. Einfach absolut ekelhaft

Sat Aug 05 11:53:17 BST 2017 von Flo87 hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Gut? Sehr Gut?

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

3

Wirkung:

3

Das Mittel löst sich nicht auf, die Frage ist ob das für Darm ablagerung sorgt. Leider der Anbieter äusert sich des bezüglich nicht, spricht ob das normal und warum und so weiter. Kaufe nie wieder von diese Sorte.

Thu Aug 03 11:22:48 BST 2017 von Jon Conner hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Super

Insgesamt:

5

Bei mir löst sich das Pulver gar nicht auf, ist das normal?

Sat Jul 08 16:31:58 BST 2017 von Tini hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Basis Supplement für die Nacht

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Magnesiumcitrat ist für mich ein Basis Supplement, d. h. Dauereinnahme erfolgt. Die positiven Wirkungen sind vielschichtig, ich nehme das Magnesiumcitrat hauptsächlich in Kombination mit Zink abends vor dem Schlafen gehen, um einen gesunden Schlaf zu haben. Schlaf ist sogar wichtiger als Supplements, um im Training voran zu kommen. Seitdem ich eine Zink/Magnesium Kombination Abends nehme, habe ich JEDE Nacht mehrere Träume an die ich mich immer Morgens Erinnern kann. Vorher hatte ich auch schon oft Träume (2x die Woche) aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es an dieser Kombination liegt. Ich kann jedem, der regelmäßig ans Eisen geht nur Empfehlen ZMA oder Zink/Magnesium zu sich zu nehmen. Der Geschmack ist Neutral und die Löslichkeit sehr gut.
Goes Well With:
Zink, Schlaf

Wed Jul 05 20:29:03 BST 2017 von mtorun970 hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

mein Lieblingsmagnesiumpulver

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Das Pulver hat trotz der Citratverbindung keinen sauren Geschmack, sondern ist neutral bzw. mild. Da ich das Pulver besonders gern in heiße Schokolade einrühre, ist es dafür perfekt geeignet. In Smoothies und Shakes ist es überhaupt nicht bemerkbar. (Ich hatte mal ein anderes Magnesiumcitratpulver gekauft, das alles total sauer gemacht hat.) Die Wirkung ist hervorragend, mein Magnesiumspiegel im Vollblut ist wieder im Optimalbereich. Wie jede Magnesium-CITRAT-Verbindung wirkt auch dieses leicht abführend, je nach Dosis und individueller Veranlagung. Wer damit Probleme hat, sollte eher zu anderen Verbindungen greifen, wie z.B. Magnesium-Malat.
Goes Well With:
Smoothies, heißer Schokolade mit Mandelmilch

Thu May 25 09:46:47 BST 2017 von Gabi hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Tolles Citrat

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Das Magnesiumcitrat von Myprotein ist ein tolles, wirkungsvolles Produkt, welches ich täglich nutze und uneingeschränkt weiter empfehlen kann. Ich mische es mit allem, was ich gerade esse (selbstgemachter Smoothie, Müsli) :D

Fri Apr 28 17:04:33 BST 2017 von Siri hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Erfüllt den Zweck

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Es schmeckt nach nichts und lässt sich leider nicht gut mischen. Es ist aber sonst super

Wed Mar 01 20:24:24 GMT 2017 von Mike hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Abführende Wirkung

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Ich bekomme von dem Zeug Durchfall und das obwohl ich die empfohlene Dosierung einnehme 🤔 Hat jemand ähnliche Probleme?

Mon Jan 09 13:06:44 GMT 2017 von Fitchristi hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Schlecht wasserlöslich - Wirkung ok

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

3

Wirkung:

3

Das Pulver in einfachem Wasser (egal welcher Temperatur) aufzulösen ist schlichtweg unmöglich! Innerhalb eines Shakes oder Smoothies, die von der Konsistenz her eher etwas "breiig" sind, lässt es sich aber verwenden. Die Wirkung zu bewerten finde ich immer etwas schwierig, aber es scheint zu tun, was es soll, denn irgendwelche Beschwerden, die auf Magnesiummangel hindeuten habe ich nicht ;-) Wenn sich an der Löslichkeit des Pulvers nichts ändert, werde ich zukünftig dennoch auf eine Alternative ausweichen.
Goes Well With:
Shake oder Smoothie

Mon Jan 02 07:25:41 GMT 2017 von Amy hinterlassen

War diese Bewertung hilfreich?

Magnesiumcitrat

Bild wählen

Magnesiumcitrat

Sharing is caring

Teile deine Myprotein Erfahrung mit deinen Freunden
Back to top