Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
Proteinriegel kann man super leicht selbst kreieren, und wieso dann nicht eine leckere Süßigkeiten in proteinreich zubereiten? Gesunde Bountys in drei, zwei, eins...
- Vorbereitungszeit
- 20 Minuten
Zutaten
- 300 g Kokosraspeln
- 100 g Impact Whey Protein in "Vanille"
- 50 g Kokosmehl
- 1 Dose Kokosmilch
- Nach Bedarf: Proteinschokolade oder Zartbitterschokolade
Anweisungen
1.
Die Zubereitung ist kinderleicht! Alle Zutaten bis auf die Zartbitterschokolade in eine Schüssel geben und vermengen.
2.
Die Hände mit ein wenig Wasser befeuchten und kleine Kugeln a 25g formen.
3.
Die Schokolade in der Mikrowelle zum Schmelzen bringen und die Kokoskugeln darin wälzen. Zum fest werden legst du die Kugeln am besten auf ein Blech mit Backpapier.
4.
Auskühlen lassen, fertig.
Nährwertangaben
| Kalorien | 150 |
|---|---|
| Fett gesamt | 12g |
| Kohlenhydrate insgesamt | 6g |
| Eiweiß | 5g |
Myprotein
Autor und Experte
