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Gesundes Halloween Party Rezept | Leckere Würstchen Mumien

Was darf auf einer Halloween Party nicht fehlen? Genau! Coole Halloween Snacks. Sehen diese Würstchen im Mumien Kostüm nicht absolut genial aus? 😀 – Ein kreatives und gesundes Halloween Party Rezept.


 

Vorbereitung: 10 Minuten

Koch-/Backzeit: 20 bis 30 Minuten

Fertig in: 30 bis 40 Minuten

 

Die Zutaten

 

    • ✓1 Pack Hähnchen/ Puten Würstchen (6 Würstchen)
    • ✓ 1 Pack Protein Fladenbrot Mix
    • ✓ ein wenig Öl Spray
    • ✓ 1 aufgeschlagenes Ei
    •  

Die Zubereitung

 

  1. Gib die Würstchen auf ein Backblech und koche diese für 20 Minuten bei 180° C.
  2. Während die Würstchen im Ofen sind, bereitest du das Fladenbrot nach Packungsanleitung zu.
  3. Wenn der Teig fertig ist, rollst du diesen auf einer bemehlten Arbeitsfläche aus und schneidst diesen in lange Streifen.
  4. Wenn die Würstchen fertig sind, wickelst du die Teigstreifen darum und bepinselst diese mit dem Ei.
  5. Backe die Würstchen-Mumien so laqnge, bis diese goldbraun sind.
  6. Wir wünschen dir guten Appetit!
  7.  

Die Nährwerte für ein Würstchen
Kalorien: 200 kcal Eiweiß: 22 g Fett: 3 g Kohlenhydrate: 26 g  

 

Gesundes Halloween Party Rezept | Leckere Würstchen Mumien

 

 

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Veronika Eibeler

Veronika Eibeler

Autor und Experte


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