Rezepte

Halloween Rezepte | Pumpkin Spiced Latte Proteinriegel

Falls du noch nie zuvor einen Pumpkin Spiced Latte getrunken hast,  ist dieses Rezept genau das richtige für dich und auch, wenn es im Titel „Halloween Rezept“  heißt, sind diese proteinreichen Riegel der perfekte Snack für jeden Tag.

Die Hauptzutaten um diese Proteinriegel zuzubereiten sind Kürbispüree und Latte Impact Whey Protein während Milch und Kokosmilch dem ganzen das i-Tüpfelchen verleihen.

Du suchst nach noch mehr Inspiration für selbst gemachte Proteinriegel, dann schau dir auch dieses Rezept an.

Zutaten für die Riegel

100g Haferflocken
150g Latte Impact Whey Protein
TL Zimt
TL geriebener Ingwer
20-50 ml  Milch
100 g pürierter Kürbis
25 g Kokosöl (geschmolzen)
100 g dunkle Schokolade

Zubereitung

1. Verarbeite die Haferflocken in einem Mixer zu einer klumpenfreien Masse, gib das Proteinpulver und die Gewürze hinzu und vermixe alles gut.

2. Gib die Milch und das Kürbispüree hinzu und vermixe alles sorgfäktig, gieße dann das geschmolzene Kokosöl hinzu und vermixe alles noch mal sorgfältig. Gib etwas Milch hinzu, falls der Teig zu trocken ist. Falls, der Teig zu feucht ist, gib etwas Whey hinzu.

3. Lege ein Backblech mit Klarsichtfolie aus und presse den Teig in die Form. Lass die Masse für 45 Minuten um Kühlschrank ruhen.

4. Schneide jetzt die Riegel in gleichmäßige Riegel Schmilz die Schokolade und beträufle die Riegel mit Schokolade. Gib die Riegel wieder für weitere 15 Minuten in den Kühlschrank um die Schokolade trocknen zu lassen.

Pumpkin Spiced Latte Riegel

Erfahre in diesem Artikel mehr über die vielen Vorteile und die vielseitige Verwundung von Kürbissen.

Keine Tags vorhanden



Liza Brinkmann

Liza Brinkmann

Autor und Content Executive

Ich war schon immer sehr sportbegeistert und war bis zum meinem 18. Lebensjahr im Reitsport aktiv. Leider musste ich danach, aufgrund einer Pferdehaarallergie, das Reiten aufgeben. Seitdem laufe ich leidenschaftlich gerne am liebsten Langstrecken (10km oder Marathons).


Klicke hier und entdecke unsere aktuellen Angebote Jetzt kaufen