Diese leckeren Kakao Frucht & Nuss Riegel müssen nicht einmal gebacken werden und sie sind die perfekten Snacks für unterwegs. Ideal als Teil deiner Meal Prep!
Vorbereitung: 10 Minuten
Fertig in: 60-120 Minuten
Die Zutaten (für 2 Portionen)
– 50g Bio Kakaobutter Knöpfe
– 25g Protein Heiße Schokolade
– 1 Esslöffel Triple Nussbutter
– 15g Super Berry Mix
– 10g Protein Krispies
– 8 Cashewnüsse
Die Zubereitung
- Zuerst musst du die Backform deiner Wahl entsprechend einfetten (z.B. mit Kokosöl).
- Schmelze die Kakaobutter Knöpfe in der Mikrowelle ein.
- Gibt einen Messlöffel Protein Heiße Schokolade zu einem Esslöffel Triple Nussbutter. Vermische alles sorgfältig und gieß den Mix in die Backform.
- Hacke die Cashewnüsse und gib diese zum Mix hinzu.
- Ergänze um Protein Krispies und Super Berry Mix.
- Stelle die Backfrom in den Kühlschrank, damit die Masse fest werden kann.
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte (pro Portion)
– 313 kcal
– 17 g Protein
– 16 g Kohlenhydrate
– 20 g Fett
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