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Kakao Frucht & Nuss Riegel ohne Backen | Gesundes Snack Rezept

Diese leckeren Kakao Frucht & Nuss Riegel müssen nicht einmal gebacken werden und sie sind die perfekten Snacks für unterwegs. Ideal als Teil deiner Meal Prep!

Vorbereitung: 10 Minuten

Fertig in: 60-120 Minuten

Die Zutaten (für 2 Portionen)

– 50g Bio Kakaobutter Knöpfe

– 25g Protein Heiße Schokolade

– 1 Esslöffel Triple Nussbutter

– 15g Super Berry Mix

– 10g Protein Krispies

– 8 Cashewnüsse

Die Zubereitung

  1. Zuerst musst du die Backform deiner Wahl entsprechend einfetten (z.B. mit Kokosöl).
  2. Schmelze die Kakaobutter Knöpfe in der Mikrowelle ein.
  3. Gibt einen Messlöffel Protein Heiße Schokolade zu einem Esslöffel Triple Nussbutter. Vermische alles sorgfältig und gieß den Mix in die Backform.
  4. Hacke die Cashewnüsse und gib diese zum Mix hinzu.
  5. Ergänze um Protein Krispies und Super Berry Mix.
  6. Stelle die Backfrom in den Kühlschrank, damit die Masse fest werden kann.
  7. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte (pro Portion)

– 313 kcal

– 17 g Protein

– 16 g Kohlenhydrate

– 20 g Fett

Kakao Frucht & Nuss Riegel ohne Backen | Gesundes Snack Rezept

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