Der Herbst ist ein zweiter Frühling, wo jedes Blatt zur Blüte wird.
Schon mal Kürbis Wedges gegessen? Inspiriert durch die bekannten Kartoffel Wedges gibt es hier leckere Kürbis Snacks aus dem Ofen! Ein leckeres Ofen Kürbis Rezept – perfekt für den Herbst!
Vorbereitung: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: 30 Minuten
Fertig in: 35 Minuten
Die Zutaten
✓ 1/2 Hakkaido Kürbis (etwa 300g)
✓ 1 TL Coconpure Kokosöl
✓ Salz und Pfeffer
✓ 1/2 TL Paprikagewürz
Die Zubereitung
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Teile den Kürbis und schäle diesen. Schneide die Kürbishälfte in etwa 2 bis 3 cm große Stücke.
- Bepinsel diese mkit Kokosöl, würze mit Salz, Pfeffer und Paprikagewürz.
- Auf ein Backblech mit Backpapier geben und 30 Minuten backen lassen.
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte
Kalorien: 246 Kcal Eiweiß: 5 g Fett: 6 g Kohlenhydrate: 41 g
