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Creapure® (Creatinmonohydrat)

Neue Geschmackrichtungen - Pfirsich-Mango, Saure Himbeere und Kirsch-Limonade

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169 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
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Überblick

Was ist Creapure® (Creatin Monohydrat)?

Creapure® wird von AlzChem in Deutschland hergestellt und ist für seine Reinheit bekannt. Um sicherzustellen, dass keine unnötigen Nebenprodukte wie CRN (Creatinin), DCD (Dicyandiamide), DHT (Dihydrotriazin) und Thioharnstoff* enthalten sind, wird Creapure® regelmäßig strengen Kontrollen unterzogen. Creapure®® besteht zu 99,99 % aus Creatin Monohydrat, der best erforschten Creatin-Form, die die Leistung erwiesenermaßen sowohl bei Profi- als auch Freizeitsportlern steigert.

Für wen istCreapure® geeignet?

Creapure® ist für jeden geeignet, der lange und/oder intensiv trainiert und seine Leistung steigern möchte. Creatin kommt in verschiedenen Fleisch- und Fischsorten vor (ca. 3-7 g pro kg). Man müsste diese Lebensmittel allerdings in großen Mengen verzehren, was zum Anstieg des Körperfettanteils führen kann. Deshalb ist die Einnahme von Creapure® in Pulverform praktischer und effetkiver.

Vorteile

  • Die leistungssteigernde Wirkung von Creatin Monohydrat (Creapure®) bei aufeinander folgenden, kurzen, hochintensiven Übungen wurde bereits durch mehrere Studien wissenschaftlich belegt.*
  • Erhältlich in 12 erfrischenden Geschmacksrichtungen, die leicht zu mixen und gut löslich sind.
  • *Diese Aussage wurde nicht von der FDA bestätigt

Einnahmeempfehlung Creapure®

Um die Aufnahme zu optimieren empfehlen wir die Einnahme von 3-5 g Creapure® direkt vor oder nach dem Workout zusammen mit einem Molkenprotein und Kohlenhydraten. Alternativ mit Wasser, Milch oder Saft mischen und sofort konsumieren.

Creapure®-Neulingen empfehlen wir zuerst eine Ladephase einzulegen: 4x täglich 5 g (1 Messlöffel) in regelmäßigen Abständen einnehmen um die Muskeln mit Creatin zu versorgen bevor die standardmäßigen 5 g täglich eingenommen werden.

Dieses Produkt ist auf englisch gekennzeichnet. Auf einzelnen Produkten können auch Kennzeichnungen auf französisch, italienisch, deutsch, spanisch, dänisch, schwedisch und finnisch vorhanden sein.

Testergebnisse

Unser Creapure® (Creatinmonohydrat) wurde von dem unabhängigen Verbrauchermagazin "Vergleich.org" getestet und zum Testsieger im Bereich Preis-Leistungsverhältnis in der Kategorie Creatin unter allen Produkten gekührt.

Detaillierte Testergebnisse finden Sie auf: https://www.vergleich.org/creatin/

Hauptvorteile

  • Höchste Konzentration von Creatin Monohydrat
  • Perfekt für alle hoch-intensiven Sportarten
  • Regelmäßige Tests um die Reinheit des Produkts zu gewährleisten*

Empfohlene Verwendung

Anderthalb kleine MP-Messlöffel (5 g) in Wasser auflösen, schütteln und verzehren. Ein- bis zweimal täglich einnehmen. Legen Sie nach acht Wochen kontinuierlicher Einnahme eine Woche Pause ein und beginnen Sie danach einen neuen Einnahmezyklus. 1 gestrichener MP Plastikmesslöffel (klein) entspricht 3,5 g (nicht inbegriffen).

Hinweis: Dieses Produkt ist mit Etiketten in Englischer Sprache versehen.

Zutaten

Geschmacksneutrale
100% Creapure® (Creatinmonohydrat)

Berry Blast                           
Creapure® (Creatinmonohydrat),  Zitrussäure, Farbstoffe (Rote Beete Anthocyanpigment, Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)  
              
Tropical
Creapure® (Creatinmonohydrat),  Zitrussäure, Farbstoffe (Carotene), Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5 g:
5 g Creapure® (Creatinmonohydrat)                                                                               

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creapure® (Creatinmonohydrat) um rund 0.75g pro Dosis geringer aus.

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Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(169 Kundenrezensionen)

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Hulks Urin könnte nicht schlimmer schmecken

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Creapure - Sour Apple Die Wirkung von Creapure bzw Kreatin ist unumstritten, die soll auch nicht Thema dieser Rezension sein. Thema dieser Rezension soll der Geschmack der Geschmacksrichtung Sour Apple sein. Ungelogen, es war das schlimmste was ich jemals getrunken habe, eine Widerwärtigkeit ohnegleichen. Aber das Sour Apple "Aroma" ist nicht nur eine Zumutung für die Geschmacksnerven, sondern auch für das Auge, denn bevor dieses "Produkt" seine eigentliche Farbe annimmt, verfärbt es sich (in Wasser wohlgemerkt) ekelerregend Blau/Grün/Orange. Richtig, sogar Orange ist dabei. Der Geruch ist widerwärtig, und nur ca. 20 % des Kreatins löst sich auch tatsächlich auf. Zwar ist ein Hauch von Apfel anbei, jedoch reicht er nicht ansatzweise, um dieses Gesöff, das dem stark verflüssigtem Stuhlgang des unglaublichen Hulks gleicht, auch nur im mindesten trinkbar zu machen. Es ist ekelerregend, und eigentlich sollte man myprotein wegen Körperverletzumg anklagen, weil sie es wagen so eine Ungeheuerlichkeit unters Volk zu bringen. Also, falls jemand seiner Ex-Frau oder dem Hund seines Nachbarn etwas schlimmes antun will, dann soll er zu diesem Produkt greifen. Alle anderen sollten einen großen Bogen drumherum machen.

Goes Well With:

Deadpools Eichelkäse

Thu Jan 19 21:02:30 GMT 2017 von

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Zufrieden im Gesamtpaket

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich trainiere nun seit ca. 2,5 Jahren. Das erste Mal habe ich jetzt eine Creatinkur gemacht. Start-Ladephase Ich habe mit einer Aufladephase gearbeitet (20mg/Tag an den ersten 5 Tagen + mind. 4l Wasser). Und habe schon nach dem 3. Tag eine Veränderung verspürt. Ich habe nicht gerade einen großen Kraftunterschied mitbekommen. Allerdings Ausdauermäßig eine deutliche Veränderung erlebt. So habe ich bei 80Kg Bankdrücken normalerweise 1. Satz 8 Wdh 2. Satz 6-7 Wdh und im 3. Satz 5 Wdh geschafft. An diesen wiederholungszahlen hing ich eine sehr lange Zeit. Schon nach kurzer Zeit hab ich dann 3x8 Wdh geschafft. So war es mir möglich Gewichte zuzulegen. Standart Kur 3-5mg/Tag Während der dauerhaften Einnahme habe ich keine sonderlich großen Fortschritte gemacht. Ich habe das Creatin vor dem Sport genommen und mit Traubensaft getrunken. (Geschmack Berryblast) Man hat zwar eine kurze Zuckerexplosion im Mund aber es geht gut runter. Den Rest des schwer löslichen Pulvers konnte ich mit ein paar Schwenkern im Plastikbecher auch noch zu mir führen. Ich empfehle einen kleinen Stapel Plastikbecher in der Tasche zu haben um es einfach zu dosieren und zu mischen. Ansonsten ist auch eine direkte Einnahme durch den Mund möglich. Habe das auch 2-3 Mal gemacht und dann einfach mit Traubensaft gespült. Es blieb bei soliden 85Kg mit denen ich gut arbeiten konnte. Natürlich ging es bei anderen Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Bizepscurls usw. ähnlich Bergauf. Aber ich denke, dass die Fortschritte im Bankdrücken die meisten interessieren. *zwinker* Auch anzumerken ist, dass ich regelmäßig zugenommen habe. (Durch Creatin lagert sich viel Wasser im Muskel.) Ich habe täglich mind 3,5l getrunken um meine Nieren vernünftig zu spülen. Ergebniss/Fazit Aufgrund der Wasserablagerung ist mein Körpergewicht während der Kur von 94Kg/193cm auf 96,5Kg gestiegen. Heute also ein paar Wochen nach der Kur bewege ich mich wieder zwischen 94 und 95 Kg. Wichtig ist aber: Die Gewichte sind geblieben und ich kann derzeit schon wieder erhöhen. Ich lege derzeit ein Pause ein und werde dann im Februar eine weitere Kur beginnen.

Goes Well With:

Traubensaft, Wasser, Säfte (Traubenzucker)

Fri Jan 13 10:10:10 GMT 2017 von

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Creapure

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Die Bestellte Ware kam fix, die Inhaltsmenge ist im Preis günstiger als beim Store vor Ort. Die große Packung wird luftdicht an einem dunklen Ort verwahrt, kleine Mengen fülle ich in eine separate Dose. Ein Teelöffel vor und nach dem Training mit Wasser eingenommen. Die Wirkung von Creatin wird in vielen Studien nachgewiesen.

Wed Jan 04 12:23:45 GMT 2017 von

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Creatinmonohydrat

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

3

gute Lösligkeit, geschmacklich leider viel zu süß.

Wed Dec 28 08:05:28 GMT 2016 von

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Es wirkt!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Wirkung:

5

Tut was es soll! Täglich 5g in meinen morgendlichen Proteinshake. Sehr gutes Produkt!

Sun Dec 18 19:09:09 GMT 2016 von

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Gut und günstig

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Meine erste Kreatineinnahme überhaupt und ich muss sagen, dass auf jeden Fall seinen Nutzen hat. Mehr Pump, Ausdauer und Kraft. Was will man mehr. Sorte Geschmacksneutral macht seinen Namen alle Ehre. Löslichkeit besser in Milch da es in Wasser sehr schnell sinkt und man das ganze Zeug dann vom Boden kratzen muss. Preis auch hier unschlagbar!

Fri Dec 16 10:57:40 GMT 2016 von

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Halt ein Creapure

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Ein ganz normales Creapure. Über die Wirkung von Creatin brauche ich hier sicher nichts schreiben, da kann man sich bei anderen Suchmaschinen informieren. Das Creatin ist gut löslich und hat ein gutes Preis-Leistungsverhältnis. Definitiv Weiterzuempfehlen!

Goes Well With:

Creatin passt immer, egal welche Phase.

Sun Nov 13 20:08:56 GMT 2016 von

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Creapur

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Löst sich zwar schlecht aber dafür ist die wirkt es super!

Fri Nov 11 12:18:49 GMT 2016 von

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Hammer!

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Das neutrale Kreatin ist wirklich gut, man soll es sowieso in Orangensaft auflösen deshalb muss es auch nicht schmecken. Die Wirkung und die Lösbarkeit ist wirklich gut. Kann das Produkt nur weiterempfehlen.

Thu Nov 10 18:40:33 GMT 2016 von

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Geschmack👎 Wirkung👍

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Habe die Sorte "Saure Himbeere" gekauft. Hatte vorher immer die geschmacklose Variante. Habe hier des öfteren schon gelesen, dass der Geschmack viel zu süß ist. Das ist bei dieser Sorte auch der Fall. Man spürt nichts von "sauer". Aber für mich ist das kein Problem. Anscheinend geht es wohl nur so wenn alle Sorten so süß sind. Ich finde gut dass der Geschmack so lange anhält. So hat man das Gefühl etwas süßes gegessen zu haben. Die Wirkung ist meiner Meinung nach super !! Hab mit Creatin erst begonnen vor ca 2 Monaten aber bin super überzeugt. Das ist meiner Meinung nach das einzige Supplement was wirklich benötigt wird!

Goes Well With:

Wasser

Sun Nov 06 16:26:58 GMT 2016 von

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Super!

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Das Produkt ist prima wirk direkt am nächsten Trainingstag

Tue Nov 01 10:38:57 GMT 2016 von

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Gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Also ich nehme es schon knapp 2 Wochen und merke schon einen Unterschied .. ich habe mehr Ausdauer und Kraft beim trainieren und ich glaube, dass sich das in nächster Zeit, wenn ich es länger nehme, noch verstärken wird. Ich habe geschmacksneutral genommen, was soll man da zum Geschmack schon sagen.. einziger Kritikpunkt wäre, dass sich das überhaupt nicht gut in Wasser o.ä. löst.. ansonsten top Produkt

Fri Oct 28 12:58:44 BST 2016 von

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Super Creapure

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Kreatin ist wohl eines der sinnvollsten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Das Creapure von Myprotein ist feinkörnig und hat eine perfekte Lösligkeit. Kreatin sollte täglich zu sich genommen werden (5g).

Sun Oct 23 18:03:14 BST 2016 von

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1A Produkt

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Finde Crea das wohl beste Supplement, nicht nur aufgrund der guten Forschungslage zu der Wirkung, sondern auch die subjektive Empfindung. Kann's unterm Strich nur empfehlen! Die Löslichkeit ist nicht die beste, ist aber nicht weiter störend, geschmacksneutral verhält sich auch genau so. Kauf ich mir sehr gerne wieder

Goes Well With:

Impact Whey

Mon Oct 03 22:17:11 BST 2016 von

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Es gibt nix besseres💪🏻

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Sowohl für den Muskelaufbau als auch für ein gutes wohl befinden.

Mon Sep 26 23:37:01 BST 2016 von

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Creatine monohydrate

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

3

Wirkung:

5

Geschmacklos also kann ich nicht bewerten.. das einzige was ich nicht so gut finde ist die mischbarkeit.. es bleibt immer einbisschen brösel.. also es löst sich nicht gabz auf im wasser

Fri Sep 09 21:58:03 BST 2016 von

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Wichtiges Supplement

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich habe schon viele Creatinmonohydrate von verschiedenen Marken probiert und bei diesem Modell hatte ich die erfolgreichste Wirkung im Training. Hatte nach paar Wochen mehr Kraft und Motivation. Mit Wasser ist es sehr gut mischbar und man schmeckt es kaum. Meiner Meinung nach ist Creatinmonohydrate von My Protein ein wichtiges Nahrungsergänzungsmittel und ich kann es jedem weiter empfehlen.

Mon Sep 05 15:28:53 BST 2016 von

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Reines Creatin

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Habe die Sorte geschmacksneutral bestellt, da ich es manchmal meinen Protein Shake hinzufüge. Was soll ich sagen schmeckt wirklich neutral. Die lösbarkeit ist bei anderen Produkten die ich probiert habe etwas besser, aber durchaus im Rahmen. Zur Wirkung kann ich nur sagen, Creatin ist eines der wenigen Supplemente das so gut erforscht ist, und die Wirksamkeit ist belegt, nicht nur was Bodybuilding betrifft.

Sun Sep 04 16:18:05 BST 2016 von

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TOP

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

5

sehr empfehlenswert geschmack nur 4 punkte veil es in wasser nicht gerade gut schmeckt doch in saft echt gut man schmeckt es nicht raus (geschmacksneutral) löst sich sehr gut auf

Sat Aug 20 13:10:34 BST 2016 von

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Beste Wahl

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

5

Einfach Top Qualität sehr gutes Creapure ! Habe Berry Blast und finde es ein Tick zu süß sonst alles bestens. Kraft, Ausdauer und Masse sind spürbar gesteigert. Beste Adresse für Supps kann ich nur sagen. MyProtein Supps find ich unschlagbar im Preis und der Qualität dank Werksverkauf. Mit sportlichen Grüßen

Tue Aug 16 12:24:29 BST 2016 von

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Creapure® (Creatinmonohydrat)

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