SleepMax

Einschlafhilfe

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Überblick

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Ergebnisse können von Person zu Person variieren.

Sleepmax ist eine leistungsstarke Mischung aus Inhaltsstoffen, die dazu ausgelegt sind, einen tiefen, erholsamen und ungestörten Schlaf zu fördern. Erholsamer Schlaf ist äußerst wichtig für das Wiederaufladen der Energiereserven und die Regenerierung nach sportlicher Aktivität sowie zur Förderung eines gesunden Körpers und Geistes.

Regelmäßig unterbrechungsfrei und gut zu schlafen gehört zweifellos zu den Faktoren, die meist übersehen werden, wenn es darum geht, die körperliche Leistung zu steigern. Ihr Gleichgewicht und ihre Produktion wiederum können durch schlechten Schlaf ernsthaft beeinträchtigt werden.

Aus diesem Grund sollten die richtigen Schlafgewohnheiten oberste Priorität für alle haben, die regelmäßig Sport treiben, da sich damit nachhaltige Leistungssteigerungen erzielen lassen.

Es steht außer Frage, dass tiefer, regelmäßiger und ungestörter Schlaf wichtig für alle ist, die gewohnheitsmäßig Sport treiben und die mit ihrem Training optimale Ergebnisse erreichen wollen. Sleepmax ist eine synergetische Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen, die Schlafstörungen entgegenwirken können. Es besteht hauptsächlich aus vier Zutaten: Inositol, 5-HTP, L-Glycin und L-Theanin.

Inositol ist eine vitaminartige Substanz, die in vielen Lebensmitteln, wie Nüssen und Obst, vorkommt. Es wird häufig in klinischen Umgebungen als Schlafmittel eingesetzt, da es Untersuchungen zufolge Schlaflosigkeit bekämpfen kann. In mehreren Studien wurde zudem nachgewiesen, dass Inositol äußerst wirksam bei der Prävention von Depressionen und Angstzuständen ist, die beide großen Einfluss auf die Schlafqualität haben.

Bei 5-HTP handelt es sich um eine natürlich vorkommende Aminosäure, die eine Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin bildet, was wiederum eine Vorstufe Melatonin darstellt. 5-HTP erhöht den Serotoninspiegel, was wiederum den Schlaf nachweislich verbessert. Es sorgt nicht nur dafür, dass Sie rascher einschlafen, sondern verlängert auch die REM-Phasen. Das heißt, Sie schlafen tiefer und wachen weniger häufig auf.

L-Glycin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die als hemmender Neurotransmitter im zentralen Nervensystem fungiert und so eine beruhigende Wirkung auf das Gehirn ausübt. Studien zufolge ruft Glycin zudem Schläfrigkeit hervor und beschleunigt sowohl das Einschlafen als auch den Eintritt in den Tiefschlaf. Zusätzlich werden Müdigkeitssymptome, Aufmerksamkeit und Gedächtnisleistung am Folgetag verbessert.

Sie fungiert als Neurotransmitter im Gehirn, wo sie Alpha-Wellen erzeugt, die einen Entspannungszustand verstärken. Zusammengenommen hilft Sleepmax beim Einschlafen und sorgt für einen guten, unterbrechungsfreien Schlaf die ganze Nacht hindurch. Damit unterstützt Sleepmax den Körper bei der Produktion einer optimalen, um Schlafgewohnheiten wiederherzustellen, das Gewebewachstum zu maximieren und das körperliche Wohlbefinden zu steigern.

Der Names dieses Produktes wird zu 5-HTP +geändert. Bitte beachten Sie, dass die Zutaten und Ernährungsinformationen sind wie zuvor.

Hauptvorteile

  • Für erholsamen und tiefen Schlaf
  • Fördert tiefen Schlaf und verbessert somit die Regenerierungsphase
  • Ideal für alle, die besser schlafen möchten

Empfohlene Verwendung

Mit einer Kapsel 30-40 Minuten vor dem Schlafengehen beginnen. Die Dosis um jeweils eine Kapsel pro Nacht (bis maximal 4 Kapseln) erhöhen, bis die gewünschte Wirkung erzielt wird. Anschließend diese Dosis beibehalten. Insgesamt 4 Wochen anwenden, gefolgt von 2 Wochen Pause. Auf nüchternen Magen und nicht in Verbindung mit Milch oder Milchprodukten einnehmen.

Hinweis: Dieses Produkt ist mit Etiketten in Englischer Sprache versehen.

Inhaltsstoffe

Weitere Inhaltsstoffe: Gelatine (Kapsel).

Nährwertangaben

Portionsgröße - 1 Kapseln

Portionen Pro Packung - 120 (120 Kapseln)

Typische Nährwertinformation

Pro Portion*RI
Vitamin B63.75 mg268%
Biotin19 µg38%
Zink2.5 mg25%
Pro Portion
L Glycin625 mg
Inositol125 mg
L Theanin50 mg
5-HTP43.75 mg

 

* Empfohlene Aufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

3.78

3.778

(9 Kundenrezensionen)

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Wirkt wenn manweiss wieso ...

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Wer schreibt das Produkt wirkt nicht hat entweder so einen großen Serotonin mangel das nichts zur umwandlung in Melatonin (dem Schlafhormon) übrig bleibt und sollte dem Produkt mehr zeit geben (dann kann es schonmal monate dauern) oder aber einen so großen GABA Mangel das er dadurch wach gehalten wiid, man sollte dann mal GABA testen, eventuell beides zusammen. Ansonsten sollte man das Produkt möglichst imer zur gleichen Zeit einnehmen da dann die umwandlung vom 5-htp zum serotonin und dann ins melatonin besser funktionier (durch fehlendes tageslicht wird der körper dazu angeregt ca. zur gleichen zeit jeden abend serotonin in melatonin um zu wandeln was einen normal müde und schläfrig werden lässt) Gerade leute die Alkohol trinken, tagsüber viel kaffe, oder drogen nehmen oder an einer depression leiden, oder schnell aggressiv werden brauchen sich also wegen ihrem serotonin mangel nicht wundern wenn es bis zu mehreren monaten dauern kann bis das produkt wirkt ...

14 September 2015 von

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Enttäuscht!

Insgesamt:

1

Wirkung:

1

Leider enttäuscht von dem Produkt. Hält nicht was es verspricht und in den anderen Rezension steht! Bei mir und anderen Freunden wirkt es nicht, und hatten allesamt defenitiv mehr Probleme beim Schlafen. Schade! Somit ist das Preis-Leistungs-Verhältniss nicht gerechtfertigt. Würde gern mein Geld wieder bekommen. Villeicht sind wir Einzelfälle aber die Nächte waren alle nicht gut!!!

3 September 2015 von

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Hält, was es verspricht

Insgesamt:

5

Wirkung:

5

Sleepmax hat mich positiv überrascht. Ich nehme es schon eine Weile vorm Schlafen und seitdem schlafe ich immer durch und bin am nächsten Morgen fit. Oft ist es bei Schlafmitteln so, dass man noch nach dem aufwachen müde ist, das habe ich bei Sleepmax nicht. Wenn man es wie nach Anweisung einnimmt hilft es wirklich gut. Kaufempfehlung!

17 March 2015 von

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Super

Insgesamt:

5

Wirkung:

5

Super Produkt !!! Mein Schlaf hat sich verbessert und ich schlafe wieder die ganze Nacht durch. Kann ich jedem empfehlen!!!

Goes Well With:

Vielen Dank!! Ich werde das Produkt definitive weiter kaufen und verwenden!!

10 November 2014 von

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bestens

Insgesamt:

5

hab lange Zeit unter Durchschlafstörung gelitten, stressbedingt. Seit ich sleep max nehme schlafe ich bestens und tief durch, keine Restmüdigkeit am nächsten morgen. Dämpft auch nicht völlig aus wie eine Schlaftablette. ich nehme es seit 2 Wochen, 1 Kapsel am Abend, hab die Dosierung nie gesteigert, reicht völlig aus. Um den Gewöhnungseffekt zu testen hab ich jetzt seit 2 Tagen ausgesetzt und schlafe trotzdem durch. Empfehlenswert.

29 May 2014 von

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Insgesamt:

3

also ich war schon immer bemüht schnell zu schlafen, denn wer schneller schläft hat mehr Schlaf in der selben Zeit wie jemand der langsamer schläft. Der tiefe Schlaf ist der Schlüssel zur besten Erholung. Auch Einbildung ist eine Bildung. Aber wer sich einbildet schnell und tief geschlafen zu haben sollte einmal versuchen seine Schlafumgebung objektiv zu bewerten. Und da ist der Haken, kein Subjekt ist zu einer objektiven Bewertung fähig. Daher würde ich empfehlen keine Zeit zu verschwenden und diesen ganzen Schwachsinn hier nicht zu lesen .

27 December 2013 von

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Teurer Mumpitz

Insgesamt:

1

Der Titel sagt leider alles. Merke keinen Unterschied und ich habe dem Produkt eine ganze Dose Zeit gegeben. Auch bei 4 Kapseln konnte ich keine Verbessrung der Schlafqualität feststellen .

25 July 2013 von

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Insgesamt:

4

Ich nehme seit einer Woche eine Kapsel, wirkt bei mir gut; besser noch mit Melatonin zusammen. 2 Kapseln waren zuviel und ich hatte am nächsten Tag Kopfschmerzen. Ist aber soweit eine gute Schlafhilfe!!

22 June 2013 von

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Sehr gut!

Insgesamt:

5

Wirkung:

5

Die Schlafdauer wird nicht beeinträchtigt aber die Tiefe des Schlafes enorm. Angefangen mit 2 Kapseln war die Wirkung sehr deutlich. Mit 3 Kapseln war der Schlaf extrem tief und fühlte mich seit langem wirklich erholt. Wirkt bei mir deutlich besser als 5htp oder ZMA.

24 May 2013 von

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