Myprotein
Autor und Experte8 Jahre Ago
Belgische Waffeln – wer kennt sie nicht? Aber hast du auch schon mal die proteinreiche Version probiert? Diese leckeren Protein Waffeln sind keine Sünde und schmecken zudem noch unglaublich köstlich.
- Servieren
- 3 Portionen
- Vorbereitungszeit
- 3 Minuten
- Kochzeit
- 5 bis 7 Minuten
Zutaten
- 50 g Protein Pancake Mix
- 50 g Protein Schokolade
- 10 g Kakao Nibs
- 5 g naturbelassene Mandeln
- 50 ml Mandelmilch
Anweisungen
1.
Zuerst bereitest du den Protein Pancake Teig zu, indem du 50g des Pancake Mix mit 50ml Mandelmilch mischt.
2.
Gieße den Teig dann in ein aufgeheiztes Waffeleisen. (Wenn du kein Waffeleisen zur Hand hast, geht auch eine geriffelte Pfanne.
3.
Schmelze die Protein Schokolade in der Mikrowelle ein.
4.
Hole die Waffeln aus dem Waffeleisen, sobald sie fertiggebacken sind und übergieße sie mit der Kakaobutter.
5.
Hacke die Mandeln sowie Kakao Nibbs und streu sie über die Waffeln.
6.
Wir wünschen guten Appetit!
Nährwertangaben
| Kalorien | 197 |
|---|---|
| Fett gesamt | 13g |
| Kohlenhydrate insgesamt | 7g |
| Eiweiß | 15g |
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