Ich habe CLA gekauft, um mich von seiner Wirkung selbst zu überzeugen, nachdem ich die Bewertungen gelesen und mich über die Wirkung von CLA informiert habe. Ich nehme es nun seit 10 Tagen. In den ersten Tagen nahm ich 10-20 Gramm, seitdem zwischen 40 und 80 Gramm täglich. Ich mische dazu 20-40 Gramm zweimal am Tag in 1,5 Liter Wasser und trinke es über 2-3 Stunden verteilt. Die Tageszeit ist egal, wie ich gemerkt habe. Die Wirkung von CLA verhindert nicht meinen tiefen Schlaf -zumindest nicht bei mir. Der Grund, warum ich es so hochdosiert nehme, ist die Bewertung desjenigen, der bis 20g täglich nahm und über die hervorragende Wirkung der Definition seines Körpers schreibt. Da ich gerne experimentiere und selbst Erfahrungen sammle, habe ich es deshalb auf meine Weise getestet und kann die Wirkung von CLA bezüglich meiner veränderten Definition definitiv bestätigen! Hochdosiert verzeiht CLA sogar schon das zweite Mal innerhalb dieser 10 Tagen einen Cheat-Day, die ich absichtlich eingebaut habe, um die Wirkung und Reaktion meines Körpers in Verbindung mit CLA auch an Tagen zu beobachten, an denen ich stark (!) im Kalorienüberschuss bin. Mein Fazit: CLA hochdosiert verzeiht einen Cheat-Day, sodass ich am nächsten Tag beim ersten Mal 200g, beim zweiten Mal nur 100g mehr auf der Waage hatte! Sonst waren es nach Cheat-Days eher zwischen 500-1500g mehr auf der Waage! Des Weiteren habe ich festgestellt, dass ich vermehrt auf die Toilette muss. Der Harndrang wird (bei mir) stark angeregt und ich habe mindestens eine Darmentleerung mehr pro Tag. Nun könnte ich spekulieren, ob CLA den gegessenen "Müll" schneller aus meinem Körper ausscheidet und ich deshalb kaum zunehme, bzw meine Form super halte und eher easy verbessere...aber da ich nur eine einfache Beobachterin bin und an mir selbst experimentiere, möchte ich auf diese Spekulation nicht allzu viel Gewicht legen. Ich werde es definitiv noch eine ganze Weile länger testen, da ich sehr erstaunt und zufrieden bin mit der Wirkung...! Für mich funktioniert es!Gut kombinierbar mit:
viel Wasser!

Das Produkt lässt sich gut mit einem Proteinshake mischen. Ich kann zum hier oft kritisierten Eigengeschmack nichts sagen, aber in meinen Shakes, auch den Geschmacksneutralen, schmecke ich nichts heraus. Die Wirkung an sich ist für mich als Nutzer schwer zu beurteilen da ich natürlich auch andere Dinge mache die zum Abnehmen führen. Doch Studien und Informationen zur möglichen Wirkung gibt es auch so mehr als genug.Gut kombinierbar mit:
Proteinshakes

Das CLA Pulver von MyProtein überzeugt dank seiner guten Mischbarkeit, effektiven Wirkung und dem Preis-/Leistungsverhältnis. Geschmack ist nicht aufgelistet, dies muss jeder selbst entscheiden – aber – besonders bei CLA ist es eben so, dass CLA sehr ölig schmeckt und nicht jedermanns Sache ist. Ich selber habe nach einer Packung CLA-Pulver zu den Kapseln gewechselt einfach, weil ich den Geschmack nicht ausstehen konnte (und ich kann so ziemlich alles eigentlich essen). Das Pulver sieht rein aus und riecht etwas nach Sonnenblumen(?). Im Gegensatz zu BCAA verstreut sich das Pulver nicht auf der Luft und lässt sich sehr leicht mit Wasser vermengen. CLA zeigt seine Wirkung innerhalb kürzester Zeit, jedoch muss man dieses Produkt -dauerhaft- nehmen, um auch langwierig Erfolg zu haben. Das Produkt ist nur eine Unterstützung und hilft bei manchen mehr und anderen weniger. Bei meinem Körpertyp scheint CLA gute Wirkung zu zeigen, ich sehe im Spiegel schon nach 6 Wochen Anwendung, dass mein Körper deutlich definierter ist (okay, vielleicht nur etwas aber immerhin – da ich aus beruflichen Gründen im Moment das Gym größtenteils meide). Fazit: CLA sollte bei jedem zu den Basic-Supps gehören. Solltet ihr jedoch auf Lebensqualität etwas setzen, vermischt das Pulver mit etwas, das den Geschmack überdeckt oder kauft euch die (etwas, wenn auch nicht viel mehr) teureren CLA Kapseln von MyProtein!
Goes Well With:
Cut & Bulk, MyThermo Extreme, MyProtein Army

Hier kann ich leider zur Wirksamkeit aktuell nichts sagen. Eventuell erst auf dauer. Mischen lässt es sich gut mit Wasser und Whey.

Ich sehe schon nach 2 Wochen täglicher Einnahme und natürlich auch gesunder Ernährung Fortschritte. Schmecken tut das Pulver nicht (ich mische ein paar Tropfen Flavdrops dazu - dann geht's einigermaßen) aber wenn man Verbesserungen sieht, kann man das Zeug schon runter schlucken ;-)

Wirklich Hammer die Wirkung,nach circa 5 bis 6 Wochen erste Ergebnisse sichtbar,und dann kann man seinem Körper förmlich beim definieren zu Sehen,auf jedenfall zu empfehlen !!!

Entgegen der empfohlenen Menge verzehre ich 15-20g pro Tag! Mische es mit einem Low-Carb-Getränk dann ist das CLA auch trinkbar! Zumindest wenn es nicht lange herumsteht! Die Wirkung ist bei dieser Dosierung wirklich krass!!! Mann braucht ca. 6 Wochen Geduld, nach der 6ten Woche bei dieser Dosierung kann man förmlich zusehen, wie das CLA einem aussaugt und die Körperzusammensetzung von Woche zu Woche besser wird. Die Fettzellen tun sich schwer, Fette einzulagern und das merkt man! Von mir aus das am meisten unterschätzte und wirksamste Produkt in diesem Segment! Hab immer welches zuhause und verzichte auf keinen Fall mehr darauf!