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Mahlzeitenersatz

Mahlzeitenersatz Eiweißmischung

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Mahlzeitenersatz – Häufig gestellte Fragen

Mahlzeitenersatz bei Myprotein


Ein Mahlzeitenersatz-Shake ist die einfache Lösung für alle, die unterwegs oder nach dem Training eine vollständige Mahlzeit brauchen, ohne lange in der Küche zu stehen. Mit einer durchdachten Mischung aus Protein, Kohlenhydraten, Fetten sowie Vitaminen und Mineralstoffen liefert ein Mahlzeitenersatz alles, was eine normale Mahlzeit auch bietet, nur eben in flüssiger oder pulverisierter Form.

Bei Myprotein findest du verschiedene Mahlzeitenersatz-Produkte, die sich in Nährwertprofil und Einsatzbereich unterscheiden. Egal welches Ziel du verfolgst, bei Myprotein findest du das passende Mahlzeitenersatz-Pulver für deine Routine.

Für wen eignet sich Mahlzeitenersatz?


Mahlzeitenersatz-Produkte richten sich an alle, die eine schnelle, nährstoffreiche Alternative zu einer klassischen Mahlzeit suchen. Das kann an trainingsintensiven Tagen der Fall sein, wenn wenig Zeit zum Kochen bleibt, oder einfach dann, wenn du deine Ernährung durch einen praktischen Shake ergänzen möchtest.

Auch wer seine Mahlzeiten gezielt planen und dabei die Energiezufuhr im Blick behalten will, greift häufig zu einem Mahlzeitenersatz. Die Produkte lassen sich flexibel in den Alltag integrieren, egal ob morgens, nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit.

Wann du Mahlzeitenersatz einsetzen kannst


Ein Mahlzeitenersatz-Shake eignet sich immer dann, wenn eine vollwertige Mahlzeit nicht möglich ist, du aber trotzdem auf eine ausgewogene Nährstoffzufuhr achten möchtest. Viele nutzen ihn morgens, wenn die Zeit knapp ist, oder nach dem Training als praktische Option.

Auch unterwegs, zum Beispiel vor einem langen Tag außer Haus, ist ein Mahlzeitenersatz-Drink eine unkomplizierte Wahl. Du bereitest ihn in wenigen Minuten zu und hast damit eine vollständige Mahlzeit dabei.

Vorteile von Mahlzeitenersatz


Praktisch und schnell zubereitet

Ein Mahlzeitenersatz-Pulver lässt sich in Sekunden mit Wasser oder Milch anrühren. Das macht ihn zur idealen Lösung für Tage, an denen keine Zeit zum Kochen bleibt.


Vollständiges Nährstoffprofil

Mahlzeitenersatz-Produkte enthalten eine Kombination aus Protein, Kohlenhydraten, Fetten sowie Vitaminen und Mineralstoffen. Damit deckst du ein breites Nährstoffspektrum ab, ähnlich wie bei einer regulären Mahlzeit.


Flexibel einsetzbar

Ob als praktischer Mahlzeitenersatz zur Gewichtserhaltung nach einer Gewichtsabnahme im Rahmen einer energiearmen Ernährung oder einfach als funktionale Ergänzung im Alltag: Ein Mahlzeitenersatz lässt sich flexibel an deine individuellen Ziele anpassen1.


Unterstützt dein Protein-Ziel

Viele Mahlzeitenersatz-Produkte liefern eine solide Proteinmenge pro Portion. Protein trägt zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse bei2.



Unsere Highlights


Frühstücks Smoothie | Protein Smoothie — Mit 23 g Eiweiß und reichlich Ballaststoffen bringt dich der Frühstücks Smoothie samt zugesetztem LeanBiome® gut durch den Morgen.


Impact Diet Whey — Achtest du auf deine Kalorien, liefert dir das Impact Diet Whey bis zu 35 g Protein pro Portion, dazu Cholin, Grüntee-Extrakt und CLA.


All-In-One Performance Mix — Willst du das Maximum aus deinem Training holen, kombiniert der All-In-One Performance Mix 30 g Eiweiß mit Kreatin, das bei kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung zur körperlichen Leistungsfähigkeit beiträgt5, in einer einzigartigen Komplettmischung.


1. Das Ersetzen einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer energiearmen Ernährung durch einen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten.  

2. Protein trägt zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse bei.  

3. Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei.  

4. Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer energiearmen Ernährung durch Mahlzeitenersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.  

5. Kreatin trägt zur Erhöhung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung bei.