Was bewirken die Instant-Haferflocken?
Die Instant-Haferflocken eignen sich ideal als gesundes Frühstück im Handumdrehen. Haferflocken sind extrem nährstoffreich − unsere 100 % Instant-Haferflocken enthalten 62 g Kohlenhydrate pro Portion, was die Regeneration nach dem Training beschleunigt,1 und 11 g Protein pro Portion, was den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse unterstützt.2
Außerdem sind sie unglaublich vielseitig einsetzbar: pur als Porridge oder Overnight Oats, in Shakes oder Smoothies oder sogar als Zutat beim Backen.
Für wen eignen sich die Instant-Haferflocken?
Unsere 100 % Instant-Haferflocken sind perfekt für alle, die auf der Suche nach einem täglichen Carb-, Protein- und Ballaststoff-Boost sind.
Noch dazu sind sie vegan und somit eine hervorragende Carb- und Proteinquelle für alle, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.
Wie schmecken die Instant-Haferflocken?
Unsere 100 % Instant-Haferflocken sind in mehreren Geschmacksrichtungen erhältlich, zum Beispiel Chocolate Smooth und Vanille. Es ist garantiert für jeden etwas dabei!
Wir bieten auch eine geschmacksneutrale Variante der 100 % Instant-Haferflocken an, die in Kombination mit unseren kalorienfreien Flavdrops™ eine köstliche Alternative zum herkömmlichen Porridge ergeben.
1. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung einer normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei, nachdem hochintensive und/oder langanhaltende körperliche Betätigung zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glykogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat. Diese positive Wirkung wird erzielt, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen eingenommen werden – und zwar in Dosen, insgesamt 4 g pro kg Körpergewicht, innerhalb der ersten 4 und nicht später als 6 Stunden nach der hochintensiven und/oder langanhaltenden Aktivität, die zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glykogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat.
2. Protein trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.