Was ist Mahlzeitenersatz?
Unsere Mahlzeitenersatz-Mischungen können in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung eingesetzt werden. Sie enthalten für gewöhnlich Makronährstoffe, wie z.B.Kohlenhydrate und Protein, sowie Mikronährstoffe, wie z.B. Vitamine und Mineralstoffe. So kannst du sicherstellen, dass dein Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird, obwohl du weniger Kilokalorien zu dir nimmst. Mahlzeitenersatzprodukte sind daher eine wertvolle Unterstützung beim Abnehmen.
Was bewirken Mahlzeitenersatzprodukte?
Da die meisten Mahlzeitenersatzprodukte entsprechende Makronährstoffe und Vitamine enthalten, helfen sie dir, mit einer gesunden Ernährung den täglichen Nährstoffbedarf zu decken. Mahlzeitenersatz mit Proteinzusatz kann außerdem zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse beitragen, was nach intensiven Trainingseinheiten zu maximalen Ergebnissen führt − wichtig für alle Fitnessziele! Außerdem fördern sie das Sättigungsgefühl, was zum Gewichtsverlust beitragen kann. Wenn du nach einer Mahlzeit länger satt bist, kannst du süßen, ungesunden Snacks leichter widerstehen.
Unsere Mahlzeitenersatzprodukte
Unsere super praktischen Mahlzeitenersatzriegel, -shakes und -snacks wurden entwickelt, um dich anzutreiben, was auch immer deine Trainingsziele sind. Sie enthalten wichtige Makronährstoffe sowie Vitamine und Mineralstoffe und helfen dir so, öfter ins Fitnessstudio zu gehen, da das enthaltene Vitamin C gegen Müdigkeit hilft und die Kohlenhydrate die Muskelregeneration fördern.
Unser Impact Diet Whey ist der ideale Shake zum Abkühlen nach einem schweißtreibenden Workout:
• Hoher Proteingehalt für maximale Trainingsergebnisse
• Für Vegetarier geeignet
• Enthält mehr als 1 g Glutamin*
• Ideal, um nach dem Sport deine Nährstoffvorräte wieder aufzufüllen
*Die Nährwertangaben können je nach Geschmack variieren.
FAQ
Ist ein Mahlzeitenersatz gesund?
Das hängt davon ab, wie du die Produkte in deine Ernährung einbaust. Sie sollten auf keinen Fall als „Krücke“ dienen und nährstoffreiche Lebensmittel ersetzen, können aber hilfreich sein, wenn du unterwegs bist oder keine Zeit für eine vollwertige Mahlzeit hast.
Ist ein Mahlzeitenersatz ungesund?
Nein, aber es hängt davon ab, wie du die Produkte in deine Ernährung einbaust. Sie sind eine gute und nährstoffreiche Lösung, wenn du unterwegs bist oder nicht genug Zeit für eine vollwertige Mahlzeit hast.
Helfen Mahlzeitenersatzprodukte beim Abnehmen?
Wenn sie dazu beitragen, ein Kaloriendefizit zu erzielen, können sie dir dabei helfen dein Körpergewicht zu verringern.
Welche Mahlzeitenersatz-Shakes sind ketofreundlich?
Mahlzeitenersatz-Shakes sind normalerweise nicht ketofreundlich, da sie bestimmte Nährstoffe enthalten müssen, um als Mahlzeitenersatz zu gelten. Wir sind allerdings eines der wenigen Unternehmen, das auch ketofreundliche Optionen im Sortiment hat. Unsere Keto Blend ist hervorragend für eine ketogene Ernährung geeignet und enthält 15 g ketofreundliche Fette, 20 g Protein und weniger als 3 g Kohlenhydrate pro Portion.
Welche Mahlzeitenersatz-Shakes sind ohne Milchprodukte?
Unsere Whole Fuel Blend ist ein veganer Mahlzeitenersatz und enthält keine Milchprodukte. Dementsprechend ist unser veganer Mahlzeitenersatz auch für eine laktosefreie Ernährung geeignet.
Welche Mahlzeitenersatz-Shakes sind glutenfrei?
Wir haben mehrere glutenfreie Shakes im Angebot, zum Beispiel unsere Mahlzeitenersatz-Eiweißmischung und unsere Overnight Recovery Blend.
Wann sollte ein Mahlzeitenersatz eingenommen werden?
Unsere Mahlzeitenersatzprodukte sind alle einzigartig. Manche werden idealerweise morgens verzehrt, andere zum Mittagessen, Abendessen oder sogar kurz vor dem Schlafengehen oder anstelle eines Snacks. Wähle das Produkt aus, das am besten zu deinen Trainingszielen passt, und überlege dir dann, wie du es am besten in deinen Tagesablauf einbauen kannst.