Protein Granola

• 37 g Eiweiß pro 100 g
• 39 g Kohlenhydrate für die Erholung²
• Hervorragende Ballaststoffquelle
• Leckere Geschmacksrichtungen

Manche sagen, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, deshalb macht es auch Sinn, mit einer großen Eiweißportion zu starten. Mit 37 g Eiweiß bei 100 g unterstützt das Protein Granola alle deine Trainingsziele.¹

Ob du lieber sprintest oder Kniebeugen machst, diese wunderbare Ballaststoff- und Kohlenhydratquelle verbessert die Erholung nach dem Workout.²

1. Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.

2. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung einer normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei, nachdem hochintensive und/oder langanhaltende körperliche Betätigung zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat. Diese positive Wirkung wird erzielt, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen eingenommen werden – und zwar insgesamt 4 g pro kg Körpergewicht, dosiert, innerhalb der ersten 4 und nicht später als 6 Stunden nach der hochintensiven und/oder langanhaltenden Aktivität, die zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat.

3 Esslöffel Granola (30g) mit 150ml Magermilch in einer Schüssel mischen und genießen.

WICHTIGER HINWEIS: An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Nach dem Öffnen vergewissern, dass der Deckel der Packung nach jedem Gebrauch gut verschlossen ist. In einer Schutzatmosphäre verpackt. Dieses Produkt sollte in Verbindung mit einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil verwendet werden. Für Vegetarier geeignet.

Sojaprotein, Haferflocken (23%), Zucker, Reisstärke, Rohzucker, Rapsöl, Oligofruktose, entöltes Kakaopulver, Weizen mehl, Aroma, Pecannüsse, Milch proteine, Palmöl, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Kaliumcarbonate, Ammoniumcarbonate), Salz.

ALLERGENHINWEISE: Für Allergene, einschließlich glutenhaltigem Getreide, siehe fettgedruckte Zutaten.