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100% Psyllium Husks

Ballaststoffquelle, ideal zur Beigabe zu einem Shake

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
4.78 Stars 9 Kundenrezensionen

EUR

Flohsamenschalen stammen von der Plantago Ovata-Pflanze und eignen sich sehr gut für alle, die ihre Aufnahme von löslichen Ballaststoffen erhöhen wollen — wichtig für alle Workout-Ziele. Unsere 100 % Flohsamenschalen stellen eine Quelle für hochwertige Ballaststoffe dar, die leicht zu Shakes und Smoothies hinzugefügt werden kann.

  • Hervorragende Ballaststoffquelle
  • Bestandteil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung
  • Gut lösliche Ballaststoffe
  • Leicht zu einem Shake hinzuzufügen

Flohsamenschalen sind die äußere Hülle bzw. Schale der Plantago Ovata-Pflanze — eine natürliche Form von löslichen Ballaststoffen. Ballaststoffe sind Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und genug davon aufzunehmen kann eine Herausforderung darstellen. Daher bieten sich Flohsamenschalen als schnelle Lösung an.

Sie enthalten wenig Fett und überhaupt keinen Zucker oder gesättigte Fettsäuren— ideal, wenn du gerade versuchst, in Form zu kommen.

Wann werden 100 % Flohsamenschalen eingenommen?

Gemahlene Flohsamenschalen enthalten viele Ballaststoffe und sind somit eine gute Ergänzung deiner Ernährung. Füge für eine Extraportion Nährstoffe einfach 3/4 eines kleinen Messlöffels (2,5 g) zu deinen Shakes, Smoothies oder deinem Saft hinzu.

Womit lassen sich 100 % Flohsamenschalen gut kombinieren?

Um sicherzustellen, dass du alle Makronährstoffe zu dir nimmst, füge noch unseren Bestseller Impact Molkenprotein hinzu. Einfach einzunehmen, wird es dich bei allen deinen Fitnesszielen unterstützen.

An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung lagern. Dieses Produkt soll in Verbindung mit einem aktiven Lebensstil und einer ausgewogenen Ernährung verwendet werden. Für Vegetarier und Veganer geeignet.

Kann auch Gluten, Soja, Milch und Eier enthalten.

Geschmacksneutral: Ganze gepulverte Flohsamenschalen (100%)

Portionsgröße - 1/2 Teelöffel. (2.5g)

Portionen pro Packung - 100 (250g)

Nährwertangaben

  Pro 100g Pro Portion
Brennwert 910 kJ/218 kcal 23 kJ/5 kcal
Fett 1.8 g 0.045 g
  davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 8.53 g 0.2 g
  davon Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 70.5 g 1.76 g
Eiweiß 6.55 g 0.16 g
Salz 0 g 0 g

 

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Die Nährwerte basieren auf der Geschmacksneutralen Variante. Andere Geschmackssorten können davon abweichen.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

100% Psyllium Husks

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Flohsamenschalen stammen von der Plantago Ovata-Pflanze und eignen sich sehr gut für alle, die ihre Aufnahme von löslichen Ballaststoffen erhöhen wollen — wichtig für alle Workout-Ziele. Unsere 100 % Flohsamenschalen stellen eine Quelle für hochwertige Ballaststoffe dar, die leicht zu Shakes und Smoothies hinzugefügt werden kann.

  • Hervorragende Ballaststoffquelle
  • Bestandteil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung
  • Gut lösliche Ballaststoffe
  • Leicht zu einem Shake hinzuzufügen

Flohsamenschalen sind die äußere Hülle bzw. Schale der Plantago Ovata-Pflanze — eine natürliche Form von löslichen Ballaststoffen. Ballaststoffe sind Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und genug davon aufzunehmen kann eine Herausforderung darstellen. Daher bieten sich Flohsamenschalen als schnelle Lösung an.

Sie enthalten wenig Fett und überhaupt keinen Zucker oder gesättigte Fettsäuren— ideal, wenn du gerade versuchst, in Form zu kommen.

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Gemahlene Flohsamenschalen enthalten viele Ballaststoffe und sind somit eine gute Ergänzung deiner Ernährung. Füge für eine Extraportion Nährstoffe einfach 3/4 eines kleinen Messlöffels (2,5 g) zu deinen Shakes, Smoothies oder deinem Saft hinzu.

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Kann auch Gluten, Soja, Milch und Eier enthalten.

Geschmacksneutral: Ganze gepulverte Flohsamenschalen (100%)

Portionsgröße - 1/2 Teelöffel. (2.5g)

Portionen pro Packung - 100 (250g)

Nährwertangaben

  Pro 100g Pro Portion
Brennwert 910 kJ/218 kcal 23 kJ/5 kcal
Fett 1.8 g 0.045 g
  davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 8.53 g 0.2 g
  davon Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 70.5 g 1.76 g
Eiweiß 6.55 g 0.16 g
Salz 0 g 0 g

 

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Die Nährwerte basieren auf der Geschmacksneutralen Variante. Andere Geschmackssorten können davon abweichen.

Marke:
Myprotein
Sortiment:
Myprotein
Diät:
Glutenfrei, Vegetarisch, Vegan

Erfahrungen und Kundenbewertungen

 

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Flohsamenschalen

Hallo! Die Flohsamenschalen haben mir so geschmeckt: Apfelmus+Flohsamenschalen+Apfelsaft. Die Menge kannst du selbst bestimmen bzw herausfinden, denn ich weiß schon nicht mehr richtig. Ich war damals schwanger und habe gegen Verstopfung das eingenommen.Hat mir gut geschmeckt.

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UNTERSCHÄTZTES SUPPLEMENT

Diese gemahlenen Flohsamenschalen sind für alle Menschen geeignet, die es nicht schaffen regelmäßig ihren Ballaststoffbedarf zu decken. Als Faustformel für Sportler gilt: - Pro 1.000 kcal sollte man 10 Gramm Ballaststoffe zu sich nehmen Der eine braucht vielleicht etwas mehr, der andere weniger. Nichtsdestotrotz ist es für eine gesunde Darmflora unerlässlich regelmäßig sein Bedarf zu decken. Mit diesem Produkt geht das ganz einfach. Mein Einnahme-Tipp: Die benötigte Menge in ein Glas schütten, mit Wasser mischen (fix rühren) und sofort runter schlucken. So kann es sich nicht voll mit Wasser ziehen und der Geschmack ist dadurch auch erträglich.
Goes Well With:
Probiotische Kulturen

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Bin zufrieden

Seit langem habe ich immer wieder Probleme mit Darmbeschwerden wegen eines zu schnellen Stoffwechsels. Flohsamenschalen helfen diesen zu verlangsamen und so die Sympotome meines Reizdarms zu lindern. Zuvor hatte ich Flohsamenschalen stets in der Apotheke gekauft. War aber nicht ganz zufrieden, weil es sich dabei um ganze Schalen handelte. Bei diesem Produkt sind die Schalen sehr fein gemahlen. Sie lassen sich daher zwar nicht gut mit Wasser mischen -- ähnlich wie Zimt, sind aber für meinen Darm angenehmer. Mit Joghurt lässt es sich gut vermengen. Der Geschmack allerdings ist wirklich böse. Bei eine 3/4 kleinen Messbecherchen, der der Packung beiliegt, in 500 ml Fruchtjoghurt schmeckt man die Flohsamen deutlich heraus. Mich kostet es zu viel Überwindung, es einmal täglich mit Wasser zu trinken, aber im Joghurt geht es doch gut. Ich gebe ab und zu noch Proteinpulver mit in den Joghurt, dann schmeckt man das Pulver fast nicht mehr. Insgesamt wirkt das Pulver aber so gut, dass der Geschmack nebensächlich wird. Vielleicht wird das Pulver auch irgendwann flavoured angeboten, wie es bei Produkten aus der Apotheke der Fall ist.

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Gesunde Darmflora

Sportler die auf eine gesunde Darmfunktion achten, sollten dieses Produkt in ihrem Ernährungsplan aufnehmen!

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Macht, was es soll

Habe die Schalen für meinen Vater bestellt, der zeitweilen mit Verdauungsproblemen gekämpft hat: Flohsamenschalen habe diese behoben, allerdings sei gesagt, dass es unverzichtbar ist, dass man zu deren Konsum ausreichend trinkt, da sie ansonsten gegenteiligen Effekt haben (können...). Nur der Geschmack sei seiner Ansicht nach grauenhaft.

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Es wirkt :-)

Es macht, was es soll, ich bin zufrieden, Preis / Leistung ist super.

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Pulver

Habe das Produkt vor paar Wochen (03-2015) bestellt und Pulver bekommen, also ganz fein gemahlen. Dadurch saugt es Flüssigkeit unglaublich stark auf, also vorsichtig dosieren, sonst wird die Mahlzeit zur Sprachtelmasse. Hat eigentlich keinen direkten Eigengeschmack und tut, was es soll - Ballaststoffe liefern und sättigen, Flüssigkeiten binden.

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super kot

extrem gutes produkt. einfach mit 200ml fruchtsaft mischen und schon schmeckt es. wirkung genial. jedesmal scheißen ist jetzt ein vergnügen

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Myprotein Whole Psyllium Husks

"Nutze Flohsamenschalen seit jetzt einem Monat, nehme 10g täglich ein. Die regulatorische Wirkung auf den Darm ist grandios!! Das Zeug ist mit Wasser etwas unappetitlich, aber ich habe Shakes dadurch schon zu einer Eiscreme-artigen Konsistenz gezwungen und gelöffelt (VIEL BEFRIEDIGENDER!!), Milchreis mit Ballaststoffen angehäuft etc. Sehr gutes Produkt, wobei die einzige negative Bemerkung eben ist, dass es ganze Schalen sind und nicht das Pulver (i.e., die gemahlene Version), was man noch weniger bemerken würde."

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