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Kreatinmonohydrat

Es wird Zeit deine Leistung zu steigern

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350 Kundenrezensionen

Geschmack
Behälter
Menge

Black Friday Sale: Bis zu 70% Rabatt+ 22% Extra auf Alles | Code: BLACKOUT22

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Myprotein.com leitet keine Informationen an Dritte weiter. Angebot ist nur für beschränkte Zeit gültig oder solange der Promovorrat reicht. Der maximale Rabatt beträgt 240€/260CHF und es gilt ein Rabattcode pro Bestellung. Rabatte sind nicht kombinierbar und das Angebot gilt nicht auf die Vitality Range. Siehe Webseite für allgemeine Geschäftsbedingungen.

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Überblick

Unser Kreatin Pulver ist wissenschaftliche getestet und steigert nachweisbar deine Leistungsfähigkeit in kurzen, hochintensiven Trainingseinheiten.*

Hervorragend geeignet um endlich Höchstleistungen zu bringen

Was sind die Vorteile von Kreatin Monohydrat?

Kreatin nur über die Nahrung zu beziehen kann schwierig sein. Mit unserem Kreatin Monohydrat erleichtern wir dir die Sache. Ein schneller, einfacher Weg von den Vorteilen zu profitieren

Unterstützt die Entwicklung von Kraft und Stärke, und ist für jeden Sportler geeignet der die nächste Ebene seiner Leistungsfähigkeit erreichen will.

Einnahmeempfehlung:

Wir empfehlen 5g direkt vor/nach dem Training mit einem Shake mit Eiweiß und Kohlenhydraten - damit der Muskel das Kreatin direkt aufnehmen kann.

Alternativ kannst du es auch mit Wasser oder Saft mischen und zu jeder anderen Zeit trinken.

Die Ladephase

Noch keine Erfahrungen mit Kreatin?

Wir empfehlen dir eine Ladephase mit 5g Kreatin 4x am Tag um deine Muskeln mit ausreichend Kreatin zu versorgen bevor du zur Standard Dosis von 5g täglich kommst.

Für noch bessere Ergebnisse kombiniere es mit…

Impact Whey Protein - hergestellt aus premium Whey mit 21g Eiweiß pro Portion.

*Die Vorteile von Kreatin zeigen sich schon bei einer Dosis von 3g täglich.

Bitte beachte, dass die Produktbeschreibungen auf Englisch sind. Übersetzungen auf Französisch, Italienisch, Deutsch, Spanisch, Dänisch, Schwedisch und Finnisch können produktabhängig auch vorhanden sein.

Hauptvorteile

  • Wissenschaftlich erwiesene Leistungssteigerung
  • Kann dir helfen Stärke und  Kraft aufzubauen*
  • Leicht einzunehmen
  • Wichtig für alle Sportarten

Empfohlene Verwendung

5 g in Wasser oder einen Shake mischen und 1-2x täglich, am besten direkt vor und nach dem Training, trinken. Nach 8 Wochen Einnahme eine Woche pausieren und den Zyklus wieder von vorne starten.

Anmerkung: Wir empfehlen alle Portionen mit einem genauen Messgerät abzuwiegen .Mit unseren Myprotein-Messlöffeln möchten wir eine möglichst genaue Messung ermöglichen. Allerdings können sie die Nutzung eines standardisierten Messgeräts nicht ersetzen.

WARNUNG: Enthält E129, das die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen können. Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt dient nur zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebenssti. Kühl und trocken lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Zutaten

Geschmacksneutrale
100% Creatinmonohydrat

Berry Blast
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Rote Beete Anthocyanpigment, Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Tropical
Creatinmonohydrat,  Zitrussäure, Farbstoffe (Carotene), Geschmacksstoffe, Süßstoff (Sucralose®)

Nährwertangaben

Gewicht pro Dosis à 5g: Creatine Monohydrate 5g

Wichtiger Hinweis: Diese Nährwertangaben beziehen sich auf die geschmacksneutrale Variante. Bei den meisten aromatisierten Varianten fällt der Creatine Monohydrate um rund 0.75g geringer aus.

Kundenrezensionen

Dort, wo sich Rezensionen auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenrezensionen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.

Zusammenfassung

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(350 Kundenrezensionen)

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Alles super aber....

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Es gab eine Lieferverzögerung seitens MyProtein, allerdings war dies für mich kein Problem, weshalb ich wie immer sehr zufrieden bin. Der Geschmack Tropical ist aufjedenfall trinkbar (nicht zu süß bei 250ml wasser) und die Löslichkeit von 5,75g in 250 ml Wasser ist auch top. Da es für mich das erste mal Creatin ist, kann ich zur Wirkung bisher nicht viel sagen, allerdings(!) sollten neulinge sich nicht auf "2 small scoops" bei der Dosierung verlassen, denn der mitgelieferte "small scoop" beinhaltet bei 2 gestrichenen schon 7,52 g was deutlich über der empfohlenen Menge liegt, auch wenn die Dosierung keineswegs erhebliche Konsequenzen mit sich zieht finde ich die Dosierungsbeschreibung irreführend.

Goes Well With:

Wasser

Thu Nov 23 19:06:21 GMT 2017 von Steve hinterlassen

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Geschmeck und Löslichkeit TOP

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Ich kenne den Geschmack noch vom geschmacklosen Kreatin, absolut bä..... hab diesmal das Tropic genommen und bin mehr als positiv überrascht, schmeckt nicht süß auch nicht künstlich, leicht nach Traubenzucker aber wirklich sehr sehr lecker, könnte ich den ganzen Tag über trinken :) Lösbarkeit sit auch viel besser geworden, in kaltem Wasser 10 mal umgerührt war 90% aufgelöst. Wirkung, wird sich zeigen....

Thu Nov 02 13:45:12 GMT 2017 von charletty hinterlassen

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Mein Favorit

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

5

Löst sich gut vor allem in warmen Getränken. Geschmack ist nicht meins, Aber in Tee oder im Shake schmeckt man es kaum heraus. Nehme ca 1g pro 10kg Körpergewicht und konnte sehe gute Erfolge messen. Auf jedenfall das beste Kreatin das ich hatte, zu oft hat man bei anderen Produkten Klumpen in den Packungen oder eine schlechte Löslichkeit. Klare Empfehlung!

Fri Oct 06 14:42:10 BST 2017 von Fitnessgirly hinterlassen

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Mal so mal so..

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Ich habe nun schon öfter dieses Produkt bestellt und bin im Großen und Ganzen recht zufrieden. Was allerdings stört, ist die sich ständig ändernde Konsistenz. Jedes Mal ist es eine Überraschung ob das Kreatin nun Pulver oder eher sandig ist. Mit dem Pulver bin ich immer sehr zufrieden, aber das sandige geht gar nicht. Keine Löslichkeit in Traubensaft. Bitte bei einer Konsistenz bleiben und nicht jedes Mal etwas anderes liefern.

Goes Well With:

Traubensaft

Thu Sep 14 14:20:51 BST 2017 von Alex hinterlassen

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Geschmack top, Löslichkeit wie bekannt eher schlecht

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

5

Wirkung:

4

Kreatin, die ewigen Vor- und Nachteile. Soweit erkennbar von der Wirkung her schon gut. Hier durch die geschmacklichen Variationen auch endlich mal wirklich trinkbar im Vergleich zu den üblichen Produkten ohne Geschmack, die einfach nur widerlich sind, egal, wie man sie mischt. Getestet hatte ich die Tropical-Version. Leider ist auch hier die Löslichkeit wie bekannt nicht sonderlich toll. Trotzdem werde ich definitiv das hier wieder bestellen, allein schon, weil eben der Geschmack endlich mal gut ist.

Thu Sep 14 11:05:37 BST 2017 von Flo hinterlassen

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Ok

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

2

Wirkung:

3

Löst sich super auf, schmeckt aber sehr künstlich und das Getränk hat eine komische Konsistenz.

Wed Sep 13 10:16:48 BST 2017 von Mary hinterlassen

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Gute Verarbeitung

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Das Creatin ist tatsächlich komplett geschmacksneutral, was das trinken mit Wasser sehr angenehm Nacht. Leider löst es sich nicht gut in Wasser auf, was aber kein Problem ist, da es sehr fein gemahlen ist. Man merkt beim trinken also keine Stückchen oder Klumpen.

Wed Sep 13 08:13:11 BST 2017 von Freddi hinterlassen

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Kreatinmonohydrat

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

4

Es wirkt so wie versprochen! Das Körpergewicht steigt in Folge der Wassereinlagerung um ca. 3 bis 4 Kg pro Kur und bringt ebenso eine markante Leistungssteigerung im Maximalkraftbereich!

Tue Aug 29 12:12:04 BST 2017 von Stef hinterlassen

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Wie Sand

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

1

Geschmack:

2

Wirkung:

4

Ich habe schon öfter das Kreatin von MyProtein gekauft und war immer zufrieden - bis zur letzten Lieferung. Anstatt das sich das Kreatin im Wasser auflöste wie bei den letzten Bestellungen, war diese Lösbarkeit so gut wie gar nicht mehr vorhanden. 5 Sekunden nach dem Umrühren des Glases sanken die kleinen Kreatin-Partikel wie Sand einfach wieder zum Boden des Glases und das Wasser war wieder Glasklar. Das Kreatin war nur nicht aufgelöst, sondern zum Wasser getrennt, wie als wenn man Sand in sein Glas schüttet. Aber nicht nur die Lösbarkeit war wie Sand, sondern auch das Gefühl im Mund und der Geschmack - einfach gruselig. Ich werde als nächstes mal das Kreatin von ESN ausprobieren und von MyProtein die Finger lassen.

Wed Aug 16 22:49:57 BST 2017 von Julez hinterlassen

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okay

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

3

Für das Geld gibt's nen kleinen pusch. Kommt auf die Erwartung an mit dem man an das Produkt rangeht. Mische seit langer Zeit mit Milch und whey protein. Klappt super

Wed Aug 09 04:02:20 BST 2017 von Tröte hinterlassen

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Creatin Blaue Himbeere Künstlich und eklig

Insgesamt:

2

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

1

Wirkung:

4

Moin zusammen, ich nehme sonst immer geschmacksneutrales Creatin. Jetzt habe ich mal etwas Neues ausprobieren wollen und habe ein Creatin mit Geschmack bestellt: Blaue Himbeere. Ich kann es absolut niemandem empfehlen und werde das Produkt nicht weiter nehmen. Es schmeckt einfach nur künstlich und nach Spülmittel. Des Weiteren ist es so blau wie das blaue Kinderwassereis Farbstoff ist also auch ordentlich drin.

Tue Aug 01 08:43:32 BST 2017 von Niklas Cop hinterlassen

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Basic

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

4

Wirkung:

2

Günstige Standardware, absolut ok. Garnicht sandig wie viele meinen.. Wirkung bleibt bei mir aber bisher außen vor.

Wed Jul 12 18:36:44 BST 2017 von Chris hinterlassen

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Sehr gut

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Der Creatin ist sehr gut und es funktioniert.

Wed Jul 12 18:27:56 BST 2017 von Der hinterlassen

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Kreatin? Yes! Basis Supplement

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

5

Wirkung:

5

Kreatin ist das wohl meist erforschteste Supplement überhaupt, brauchen wir überhaupt über seine Wirkung zu diskutieren? Natürlich, gibt es hier die, die gar keine Wirkung spüren die sogenannten „Non-Responder“, deren Körper von sich aus genug Kreatin produziert - aber ich zähle definitiv nicht dazu. Mein Körper lagert bis zu 10 KG Wasser ein, wenn ich Kreatin einnehmen. Das Kreatin von myProtein lässt sich gut mischen und der Geschmack neutral (hatte die Geschmacksneutrale Variante). Bei solch einem Produkt wie „Kreatin“ empfehle ich sowieso zu den Geschmacksneutralen Varianten zu greifen, ich nehme Täglich 5 gr. Kreatin zu mir seit einem Jahr, Ladephasen sind unnötig und eine Verschwendung von Kreatin. Ihr solltet wenn möglich immer die Geschmacksneutrale Variante bevorzugen und ansonsten z. B. 6-6,5 gr. von einer Geschmacksvariante zu euch nehmen. Fazit: Tolles Produkt, ein Basis Supplement eben.

Goes Well With:

Omega 3, Impact Whey

Wed Jul 05 13:18:49 BST 2017 von mtorun970 hinterlassen

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Nicht so ganz zufrieden

Insgesamt:

5

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Das Creatin ist hochwertig.. als Natürlich schmeckt es sehr bitter und mit Geschmack ist es sehr süß und schmeckt chemisch.. die Wirkung ist aber sehr gut... als letztes hatte ich Zitrone Limettengeschmack ich frage mich aber wieso muss man Farbstoffe dazugeben der sich in Verbindungit Wasser oder Flüssigkeit allgemein in ein knalliges Grün verwandelt wo man schon Angst hat so was zu trinken... ich hatte schon andere Marken die sehr guten Geschmack hatten ohne knallige Farben... also warum diese Farben???

Wed Jun 21 07:36:27 BST 2017 von Hardy1404 hinterlassen

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Süßstoff Pur?

Insgesamt:

3

Mischbarkeit:

3

Geschmack:

1

Wirkung:

5

Habe zum ersten Mal Kreatin mit Geschmack gekauft. Laut Angabe soll man 1,5 von dem Mitgeliefertem Becher nehmen. Das ist Zucker pur. Ich musste extra nochmal neutral nachbestellen und jetzt benutze ich 1x normal und 0,5 mit Geschmack. Das ist immer noch grenzwertig. Werden keine Geschmacksproben genommen? Neutral ist ok, den Rest kann ich nicht empfehlen. Ich hatte Wassermelone.

Mon Jun 19 08:50:17 BST 2017 von David K hinterlassen

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Hui und Pfui!

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

2

Wirkung:

5

Ganz ok, von der Wirkung braucht ich nicht viel zu schreiben, die ist ja vielerseits bereits bestätigt...der Geschmack allerdings ist nicht zumutbar. Hatte Pfirsich-Mango, also an sich der Geschmack ist ja ganz ok, aber viel zu intensiv! Viel zu viel Süßstoff und andres Zeug, da wirds einem ganz anders. Hat dann eher was von Duft-Seife im Mund bäh :p Werd mir ne Packung neutral bestellen und mischen und beim verwenden die doppelte Menge Flüssigkeit nehmen, dann sollts gehen!

Wed Jun 14 21:39:39 BST 2017 von Rico hinterlassen

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Überteuert

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

4

Geschmack:

4

Wirkung:

1

Für den Preis keine Wirkungen gesehen. Habe es 3 Monate Mal durchgenommen und keinerlei Wirkung ich hätte das Geld sparen können Und nebenbei bei einem 1Kg Beutel Kostet es ohne Geschmack 14€ Und mit kostet es 20€ ich zahle 6 verdammte Euro für bisschen Geschmack? Fazit: Gibt euer Geld für was anderes aus.

Mon Jun 05 10:25:47 BST 2017 von Lil Uzi hinterlassen

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Es ist ganz OK

Insgesamt:

4

Mischbarkeit:

5

Geschmack:

3

Wirkung:

4

Geschmacksneutral und deshalb mit allem mischbar. Wirkung nur schlecht zu beurteilen.

Fri Jun 02 23:08:04 BST 2017 von Leon hinterlassen

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Ekelhaft

Insgesamt:

1

Mischbarkeit:

2

Geschmack:

1

Hatte das Ganze in der Geschmacksrichtung Zitrone & Limette bestellte. Erhoft hatte ich einen frischen, säuerlichen Geschmack. Leider ist das Zeug so süß wie Sirup, so dass ich es kaum trinken kann, am liebsten würde ich es zurückschicken. Was noch weitaus schlimmer ist, wenn man das Zeug an die Hände bekommt, färben sich die Finger neongelb. Entfernen geht dann nur mit viel Seife und Handbürste.

Fri Jun 02 16:22:30 BST 2017 von WODer hinterlassen

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