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Omega 3-6-9 enthält EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) – beide unterstützen deine Fitnessziele und dein allgemeines Wohlbefinden. 1,2 Da dein Körper sie nicht selbst herstellen kann, musst du sie über deine Ernährung zu dir nehmen. Allerdings ist es schwierig, den Tagesbedarf ohne Nahrungsergänzungsmittel zu decken.
Entdecke auch die anderen Produkte unseres Myvitamins-Sortiments.
Was ist Omega 3-6-9?
Omega 3-6-9 ist eine Mischung aus den ungesättigten Fettsäuren Omega 3, 6 und 9. Beim Blick auf Lebensmitteletiketten versuchen wir meistens, Fette zu vermeiden. Manche Fette sind allerdings sehr gesund und tragen zu wichtigen Körperfunktionen bei. Omega 3, 6 und 9 sind Fettsäuren, ohne die unser Körper nicht auskommen kann.
Fettsäuren bestehen aus Ketten, die sich aus Kohlen- und Wasserstoffatomen zusammensetzen. Die Zahlen 3, 6 und 9 geben an, an welcher Stelle der Fettsäurekette sich die erste Kohlenstoff-Doppelbindung befindet.
- EPA unterstützt die Herzfunktion1
- DHA hilft dir mental fit zu bleiben2
- Enthält Vitamin E
- Sehr praktische Kapseln
Was ist Omega 3?
Omega 3 ist eine mehrfach ungesättigte essenzielle Fettsäure. „Essenziell“ bedeutet nicht nur, dass dein Körper Omega 3 braucht, sondern auch, dass er es nicht selbst herstellen kann. Omega 3 muss daher über die Nahrung aufgenommen werden, was nicht einfach ist, wenn man nicht viel Fisch und Meeresfrüchte isst.
Omega-3-Fettsäuren wie EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) tragen wesentlich zur Gesundheit des menschlichen Körpers bei und unterstützen zum Beispiel die Gesundheit des Herzens.1
Was ist Omega 6?
Omega 6 ist eine mehrfach ungesättigte essenzielle Fettsäure. Die häufigste Omega-6-Fettsäure ist Alpha-Linolensäure (ALA), die zum Erhalt eines normalen Cholesterinspiegels beiträgt.3
Was ist Omega 9?
Omega 9 ist im Gegensatz zu 3 und 6 eine einfach ungesättigte Fettsäure. Omega 9 ist in Ölen wie Samen- und Pflanzenölen enthalten. Es kommt auch in Nüssen und Samen vor.
Was bewirkt Omega 3-6-9?
Omega 3-6-9 kombiniert Fisch- und Pflanzenöle, die helfen, den Cholesterinspiegel im Normalbereich zu halten.3 Unsere Kapseln bieten die perfekte Mischung aus Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren, die eine wichtige Rolle für die körperliche Gesundheit spielen. EPA unterstützt die normale Herzfunktion1 und DHA unterstützt die Hirnfunktion.2
Außerdem haben wir noch Vitamin E hinzugefügt, ein natürliches Antioxidationsmittel4 − unabhängig von deinem Lebensstil und deinen Fitnesszielen superwichtig.
1. EPA trägt zur normalen Funktion des Herzens bei.
2. DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
Der positive Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 250mg EPA und DHA erreicht.
3. ALA trägt zu der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Diese vorteilhafte Wirkung wird durch eine tägliche Einnahme von 2g ALA erzielt.
4. Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Wann ist Omega 3-6-9 einzunehmen?
Für beste Ergebnisse eine Softgel-Kapsel täglich einnehmen, am besten mit einer Mahlzeit.
Womit wird Omega-3-6-9 am besten eingenommen?
Omega 3-6-9 ist perfekt geeignet, um deinen Tagesbedarf an Fischöl zu decken, sogar bei einem sehr stressigen Alltag. Bleib gesund mit unseren Daily Multivitamin Tabletten — jede einzelne Tablette gibt dir sieben wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Nicht für Vegetarier geeignet. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
In welchen Lebensmitteln sind Omega 3, 6 und 9 enthalten?
Obwohl Fisch die bekannteste Omega-3-Quelle ist, enthalten auch einige Nüsse und Samen bedeutende Mengen. Omega-3-reiche Lebensmittel sind zum Beispiel Chiasamen, Lebertran, Leinsamen (und Leinsamenöl), Hering, Makrele, Lachs, Sardinen und Walnüsse.
Die beste Quelle für Omega 6 sind Öle. Maiskeimöl, Traubenkernöl, Sesamöl, Sonnenblumenöl und Walnussöl.
Omega-9 kommt in einigen Nüssen, Samen und Ölen wie Mandelbutter, Avocadoöl, Cashews, Olivenöl und Walnüssen in großer Konzentration vor.
Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Nicht für Vegetarier geeignet. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
Omega 3 Fischöl, Kapsel (Gelatine, Glycerin), Borretsch Öl, Vitamin E, Auszug aus Rosmarin, Natürliches Zitronenöl.
Portionsgröße - 1 Softgel
Portionen Pro Packung - 120 (120 Softgel)
Typische Nährwertinformation
| Pro Portion | *RI | |||
| Vitamin E | 10 mg a-TE | 83% | ||
| Pro Portion | ||||
| Omega 3 | 990 mg | |||
| Fish Oil | 400 mg | |||
| Leinsamenöl (ALA 50%) | 300 mg | |||
| Sonnenblumenöl | 290 mg | |||
* Empfohlene Aufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Omega 3-6-9
Essentielle Fettsäuren in praktischen Kapseln
12,49 €
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Omega 3-6-9 enthält EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) – beide unterstützen deine Fitnessziele und dein allgemeines Wohlbefinden. 1,2 Da dein Körper sie nicht selbst herstellen kann, musst du sie über deine Ernährung zu dir nehmen. Allerdings ist es schwierig, den Tagesbedarf ohne Nahrungsergänzungsmittel zu decken.
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Was ist Omega 3-6-9?
Omega 3-6-9 ist eine Mischung aus den ungesättigten Fettsäuren Omega 3, 6 und 9. Beim Blick auf Lebensmitteletiketten versuchen wir meistens, Fette zu vermeiden. Manche Fette sind allerdings sehr gesund und tragen zu wichtigen Körperfunktionen bei. Omega 3, 6 und 9 sind Fettsäuren, ohne die unser Körper nicht auskommen kann.
Fettsäuren bestehen aus Ketten, die sich aus Kohlen- und Wasserstoffatomen zusammensetzen. Die Zahlen 3, 6 und 9 geben an, an welcher Stelle der Fettsäurekette sich die erste Kohlenstoff-Doppelbindung befindet.
- EPA unterstützt die Herzfunktion1
- DHA hilft dir mental fit zu bleiben2
- Enthält Vitamin E
- Sehr praktische Kapseln
Was ist Omega 3?
Omega 3 ist eine mehrfach ungesättigte essenzielle Fettsäure. „Essenziell“ bedeutet nicht nur, dass dein Körper Omega 3 braucht, sondern auch, dass er es nicht selbst herstellen kann. Omega 3 muss daher über die Nahrung aufgenommen werden, was nicht einfach ist, wenn man nicht viel Fisch und Meeresfrüchte isst.
Omega-3-Fettsäuren wie EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) tragen wesentlich zur Gesundheit des menschlichen Körpers bei und unterstützen zum Beispiel die Gesundheit des Herzens.1
Was ist Omega 6?
Omega 6 ist eine mehrfach ungesättigte essenzielle Fettsäure. Die häufigste Omega-6-Fettsäure ist Alpha-Linolensäure (ALA), die zum Erhalt eines normalen Cholesterinspiegels beiträgt.3
Was ist Omega 9?
Omega 9 ist im Gegensatz zu 3 und 6 eine einfach ungesättigte Fettsäure. Omega 9 ist in Ölen wie Samen- und Pflanzenölen enthalten. Es kommt auch in Nüssen und Samen vor.
Was bewirkt Omega 3-6-9?
Omega 3-6-9 kombiniert Fisch- und Pflanzenöle, die helfen, den Cholesterinspiegel im Normalbereich zu halten.3 Unsere Kapseln bieten die perfekte Mischung aus Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren, die eine wichtige Rolle für die körperliche Gesundheit spielen. EPA unterstützt die normale Herzfunktion1 und DHA unterstützt die Hirnfunktion.2
Außerdem haben wir noch Vitamin E hinzugefügt, ein natürliches Antioxidationsmittel4 − unabhängig von deinem Lebensstil und deinen Fitnesszielen superwichtig.
1. EPA trägt zur normalen Funktion des Herzens bei.
2. DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
Der positive Effekt wird mit einer täglichen Aufnahme von 250mg EPA und DHA erreicht.
3. ALA trägt zu der Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Diese vorteilhafte Wirkung wird durch eine tägliche Einnahme von 2g ALA erzielt.
4. Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Wann ist Omega 3-6-9 einzunehmen?
Für beste Ergebnisse eine Softgel-Kapsel täglich einnehmen, am besten mit einer Mahlzeit.
Womit wird Omega-3-6-9 am besten eingenommen?
Omega 3-6-9 ist perfekt geeignet, um deinen Tagesbedarf an Fischöl zu decken, sogar bei einem sehr stressigen Alltag. Bleib gesund mit unseren Daily Multivitamin Tabletten — jede einzelne Tablette gibt dir sieben wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Nicht für Vegetarier geeignet. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
In welchen Lebensmitteln sind Omega 3, 6 und 9 enthalten?
Obwohl Fisch die bekannteste Omega-3-Quelle ist, enthalten auch einige Nüsse und Samen bedeutende Mengen. Omega-3-reiche Lebensmittel sind zum Beispiel Chiasamen, Lebertran, Leinsamen (und Leinsamenöl), Hering, Makrele, Lachs, Sardinen und Walnüsse.
Die beste Quelle für Omega 6 sind Öle. Maiskeimöl, Traubenkernöl, Sesamöl, Sonnenblumenöl und Walnussöl.
Omega-9 kommt in einigen Nüssen, Samen und Ölen wie Mandelbutter, Avocadoöl, Cashews, Olivenöl und Walnüssen in großer Konzentration vor.
Die tägliche empfohlene Dosis nicht überschreiten. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. An einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren. Nicht für Vegetarier geeignet. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren.
Omega 3 Fischöl, Kapsel (Gelatine, Glycerin), Borretsch Öl, Vitamin E, Auszug aus Rosmarin, Natürliches Zitronenöl.
Portionsgröße - 1 Softgel
Portionen Pro Packung - 120 (120 Softgel)
Typische Nährwertinformation
| Pro Portion | *RI | |||
| Vitamin E | 10 mg a-TE | 83% | ||
| Pro Portion | ||||
| Omega 3 | 990 mg | |||
| Fish Oil | 400 mg | |||
| Leinsamenöl (ALA 50%) | 300 mg | |||
| Sonnenblumenöl | 290 mg | |||
* Empfohlene Aufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Erfahrungen und Kundenbewertungen
Kundenrezensionen
Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.
Tolles Produkt!
Alle drei Fettsäuren in einer Kapsel und nur einmal täglich eine einnehmen. Besser geht's nicht. Die omega Kapseln sind komplett geschmacksneutral und leicht zu schlucken, obwohl sie ziemlich groß sind. Ich werde sie auf jeden Fall wieder bestellen :)
Melden Sie diese BewertungGutes Supplement
Ich nehme das Omega 3-6-9 nun schon mehrere Wochen, trotz der Größe der Kapseln ist kein Problem diese mit Wasser einzunehmen. Habe mir auch wieder Nachschub bestellt.
Melden Sie diese BewertungSehr gutes Qualität
Es ist super, dass Alles in einer Tablette, sehr praktisch. Die große Pakum hält länger und entspricht Preis-Leistung Verhältnis. Ich bestelle schon 3 mal und bin sehr zufrieden. Gut kombinierbar mit:
Whey, Vitamin C, Magnesium und Zinc, BCAA
Gute omega fettsäuren
Habe erst wieder angefangen Supplements zu nehmen und war auf der Suche nach einem omega Produkt mit 3,6 und 9 in einem. Hab's bei euch gefunden,top. Lässt sich gut einnehmen und die Menge zu dem Preis find ich den HammerGut kombinierbar mit:
Sollte nirgends fehlen.
Sehr gut
Optimal zum supplementieren. Leicht einzunehmen.
Direkt nach der Einnahme kann das Aufstoßen einen Hauch von Fisch mit sich bringen.Gut kombinierbar mit:
Multivitamin usw.
Leicht einzunehmen
Ich nehme das nun seit Anfang 2020 ein, wo ich etwas am kränkeln war - ich wurde schneller gesund. Auch sonst fühle ich mich fitter.
Einziges Kontra: Ich transportiere die Tablette oft in einer Brotdose mit meinem Frühstück und nach ein bisschen Zeit wird manchmal diese Geleehülle weich.Gut kombinierbar mit:
Mahlzeit
Gut
Gut verträglich. Sehr gesund.
Am besten mit Wasser einnehmen.Gut kombinierbar mit:
Wasser
Top
Absolut empfehlenswert, gut zu schlucken . Einziges Problem, ich muss davon Aufstoßen was etwas nach Fisch riecht !
Melden Sie diese BewertungPrima Produkt
Endlich alle essentiellen Fettsäuren in einer Kapsel. Früher habe ich Kapseln mit Omega-3 in riesigen Containern gekauft und täglich 3x geschluckt, heute reicht eine Kapsel für Omega-3-6-9. Das ist Fortschritt! Gut kombinierbar mit:
Vitamin D3 Kapseln
