Lifestyle

Fitwaffle & Naturallystefanie treten gegeneinander an, um zu entscheiden, wer die Gym-Queen ist

In unserer „Head to Head“-Reihe treten zwei von unseren Ambassadoren gegeneinander an – diesmal geht es darum die unangefochtene Gym-Queen zu finden.

In dieser Folge tritt Eloise Head von @Fitwaffle gegen Stefanie Moir von @Naturallystefanie in drei Challenges gegeneinander an, wo es um Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer geht.

Also – wer wird zur Gym Queen gekührt…?

 

Challenge Nr. 1 

Wer kann am schnellsten einen Clear Protein Shake zubereiten?

Der Wettkampfgeist war geweckt und die Herausforderung begann. Obwohl sie viele Fragen aufwarf. Was kommt zuerst rein: Das Wasser oder das Proteinpulver? Und was noch wichtiger ist…wie lange muss man ihn schütteln, bis er fertig ist?

Wir raten davon ab, diese Challenge zu Hause auszuprobieren. Wenn du einen Shake in Eile machst, kann es passieren, dass der Deckel nicht richtig auf dem Shaker sitzt. Du wirst verzweifelt dastehen, während das Protein in deiner ganzen Küche verspritzt wird.

 

Challenge Nr. 2

Wer kann die meisten Liegestütze in 30 Sekunden machen?

Eloise lag bei dieser Herausforderung deutlich in Führung. Es sah so aus, als ob sie nicht mehr aufzuhalten wäre. Ein plötzlicher Energieschub überkam Stefanie und sie holte schnell auf.

Die Ambassadorinnen schienen die meiste Zeit des Wettkampfs Kopf an Kopf zu liegen – bis eine bei den letzten Wiederholungen nach vorne stürmte und die Herausforderung für sich entschied.

Aber wer war es?

 

Challenge Nr. 3

Wer kann am längsten einen Plank halten?

Zum Glück zählt für einen unserer Teilnehmer nur das Mitmachen. Mit guter Laune schafften es beide Ambassadorinnen, fast zwei Minuten durchzuhalten. Das ist an sich schon ein Sieg.

 

Take Home Message 

Der Tag ging mit einer phänomenalen Leistung der beiden Teilnehmer zu Ende. Der Sieger hat alles gewonnen, aber wer hat am Ende das Rennen gemacht? Schalte rein, um es herauszufinden.

Abonniere auch unseren internationalen und deutschen YouTube-Kanal, um dich auf dem Laufenden zu halten.

 

Folgende Beiträge könnten dich ebenfalls interessieren:

Eddie Hall & Zack George stellen sich 5 Fitness Challenges

Lifestyle

Eddie Hall & Zack George stellen sich 5 Fitness Challenges

Die Bestie gegen Mr. Olympia

2021-09-03 05:15:12Von Monica Green

LGBTQ+ Rugby half diesem Mann aus seiner Depression

Lifestyle

LGBTQ+ Rugby half diesem Mann aus seiner Depression

Wie er dazu kam, sich selbst zu akzeptieren und seinen Stamm zu finden.

2021-10-13 06:15:16Von Monica Green



Emily Wilcock

Emily Wilcock

Autor und Experte

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.


Entdecke hier das neuste Angebot auf Bestseller Jetzt kaufen