Zitate von starken Frauen, die dich inspirieren werden | Internationaler Frauentag
Der Internationale Frauentag ist der perfekte Zeitpunkt, um kurz innezuhalten, nachzudenken und die großartigen Frauen zu feiern, die uns inspirieren, während wir uns bemühen, die Welt zu einem besseren und gleichberechtigteren Ort zu machen.
Wir dachten uns, es gibt keinen besseren Weg, dies zu unterstützen, als darüber zu berichten, was dieser Tag für einige der starken Frauen im Team Myprotein bedeutet. Lies‘ weiter für Unterstützung, Inspiration und Selbstliebe.
“Identifiziere den Sport als einen Weg zum Empowerment.” —
"Ich würde mir wünschen, dass junge Frauen Sport als einen Weg der Empowerments erkennen und nicht als etwas, zu dem man in der Schule gezwungen wird oder nur, weil man gut darin ist. Sport hat mir in jungen Jahren so viele wichtige Lektionen beigebracht, die ich mein ganzes Leben lang angewendet habe. Dinge wie Teamwork, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und die Bedeutung von Gesundheit und Wohlbefinden."
“Wenn niemand anderes es ansprechen will, dann werde ich es tun.” —
"Ich würde mich derzeit als starke, freimütige Frau einstufen. Das war ich früher nicht - ich glaube, vor zehn Jahren hatte ich eine ganz andere Persönlichkeit. Ich habe zweimal überlegt, bevor ich etwas gesagt habe, und jetzt sage ich einfach: 'Wenn das falsch ist, muss jemand darüber reden oder sich dazu äußern, und wenn niemand sich dazu äußert, dann bin ich es.'"
“Sie glaubte, dass sie es konnte, also tat sie es auch.” —
"Der Internationale Frauentag ist eine Erinnerung daran, dass wir erstaunlich sind und alles tun können, was wir uns vornehmen. Für mich bedeutet er Empowerment, Unabhängigkeit, Stärke und so viele andere Dinge."
“Der internationale Frauentag ist die Gelegenheit, um Teil einer Community zu werden.” —
"Der Internationale Frauentag ist eine Chance, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die ähnliche Erfahrungen teilt, einer Gemeinschaft, die die Grenzen von Rasse, Klasse und Nationalität überschreitet. Es ist eine Zeit, um darüber nachzudenken, was Frauen erreicht haben und wie viel wir in Zukunft noch erreichen werden.“
“Du kannst alles erreichen, was du dir im Geiste vorstellst.” —
"Es macht mich stolz, wenn ich sehe, wie Frauen auf ihrer Fitnessreise mehr Selbstvertrauen gewinnen. Sie beginnen, an sich selbst zu glauben, an das, was sie sind, und erkennen, dass sie zu allem fähig sind, was sie sich vornehmen."
“Sei die stärkste und schönste Version deiner selbst, für dich selbst.” —
"Wenn du nicht um deiner selbst willen dabei bist, dann bewerte dich neu. Sei deine eigene Konkurrenz, schaue zu deinem zukünftigen Ich auf, vergleichen dich mit dieser Version. Es geht um DICH, und sobald sich deine Denkweise dahingehend ändert, wirst du nicht mehr zu bremsen sein."
“Stelle dir vor, wo du enden würdest, wenn du statt deiner Träume deine Ängste anzweifeln würdest.” —
"Etwas, das mich wirklich getroffen hat und mich dazu gebracht hat, meine Mission, Gewicht zuzulegen, voll anzunehmen. Einer meiner Träume war es, gesund und glücklich zu sein und in der Zukunft eine Familie zu haben, und so zu sein, wie ich vorher war, würde mir nicht helfen, diese Träume zu erreichen. Ich musste an meinen Ängsten vor der Gewichtszunahme zweifeln und es einfach tun."
Take Home Message
Wir hoffen, dass dich diese Zitate inspirieren werden und dir an diesem internationalen Frauentag Mut machen werden. Diese Frauen vom Team Myprotein haben gezeigt, dass wir viel voneinander lernen können - vom Selbstvertrauen, etwas zu sagen, bis zur gegenseitigen Unterstützung.
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Bereits in jungen Jahren nahm Evangeline im Wettkampfsport teil. Als qualifizierter RYA Beiboot Instructor versteht sie die Wichtigkeit einer vernünftigen Ernährung, um genug Energie im Extrem- und Ausdauersport zu haben, insbesondere aufgrund ihrer Erfahrung in britischen Olympioniken-Team und als Kapitän und Coach ihres Universitätsteams.
In ihrer Freizeit liebt es Evangeline laufen zu gehen - insbesondere Marathon. An Wochenenden praktiziert sie oft Wassersportarten oder genießt das Wandern. Ihre Lieblingsabende verbringt sich mit HIIT Einheiten oder Kniebeugen im Gym, bevor sie gut gewürzte Gerichte mit einer Menge Gemüse isst - yum!
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