Lifestyle

Dies sind die beliebtesten weiblichen Fitness-Influencer auf Instagram

Es ist kein Geheimnis, dass die Fitnessbranche voller unzähliger unglaublicher, inspirierender Frauen ist. Von Personal Trainern, über registrierte Diätassistenten bis hin zu Leistungssportlern – viele der heutigen Fitness-Entrepreneurinnen sind in der Online-Welt erfolgreich – nicht zuletzt auf Instagram.

Doch abseits von Follower-Zahlen und Gewinn stellt sich die Frage: Wer sind die Gesundheits- und Wellness-Königinnen, die wirklich die Aufmerksamkeit ihres Publikums erregen? Wir haben uns die Engagement-Raten einiger der einflussreichsten Frauen in der Fitstagram-Sphäre angesehen, um herauszufinden, wer an der Spitze steht.

Und hier sind sie:

 

1. Maddie Lymburner – MadFit

Die ehemalige Angestellte eines Bioladens und Tänzerin begann ihren Weg an die Spitze 2015, als sie anfing, Videos über vegane Ernährung zu veröffentlichen. Im Jahr 2016 hatte sie begonnen, mit ihren YouTube-Vlogs bescheidene Werbeeinnahmen zu erzielen, und schaffte es später auf 50.000 Abonnenten zu kommen – unter anderem durch tägliche Essensbeiträge während ihrer Reisen in Thailand, Bali, Australien und Hawaii.

Die aus Waterdown, Ontario, stammende Lymburner wird heute als „Kanadas Top-YouTuberin“ bezeichnet und produziert auf ihrem Fitness-Kanal MadFit regelmäßig Workout-Videos für ein Publikum von 5,5 Millionen Abonnenten.

Neben YouTube deckt Lymburner auf Instagram (@madfit.ig) eine Vielzahl von Trainingsarten ab, darunter Krafttraining, Yoga und HIIT. Die tadellosen Inhalte werden von ihren 1,2 Millionen Followern geschätzt und bringen ihr eine beeindruckende Engagement-Rate von 3,9 % pro Beitrag ein.

IG Account: @madfit.ig

Anzahl der Follower: 1.273.567

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 48.736

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 445

Engagement Rate: 3,9%

 

2. Adriene Mischler – Yoga with Adriene

Adriene Mishler ist eine Schauspielerin, Autorin, internationale Yogalehrerin und Unternehmerin aus Austin, Texas. Auf einer Mission um Yoga in Schulen und Haushalte zu bringen, moderiert Adriene den YouTube-Kanal Yoga with Adriene, eine Online-Community mit über 9 Millionen Abonnenten.

Während ihrer neunjährigen Online-Karriere als Yogalehrerin hat sich Adriene einen Namen als „Yogi des Volkes“ gemacht, indem sie die Menschen einfach dazu ermutigt, „das zu finden, was sich gut anfühlt“, während sie sich durch ihre Übungen bewegen. Ihr sanfter und doch ermutigender Unterricht hat ihren Kanal nicht nur bei Anfängern, sondern auch bei langjährigen Yogis so beliebt gemacht, die finden, dass ihr unaufdringlicher, selbstfürsorglicher Ansatz sie immer wieder auf die Yoga-Matte zurückkehren lässt.

In den letzten Monaten wurde Adriene vom Paper Magazine als „Schutzpatronin der Quarantäne“ und von Refinery29 als „die einflussreichste Yogalehrerin auf dem Planeten“ bezeichnet.

IG Account: @adrienelouise

Anzahl der Follower: 1.171.624

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 42.396

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 486

Engagement Rate: 3,66%

 

3. Verity Bowditch – Pilates mit Verity

Der „Made in Chelsea“-Star Verity hat „Pilates with Verity“ ins Leben gerufen, welches online durch virtuelle Kurse und Training stattfindet. Verity nutzt ihren Instagram-Feed, um ihre Liebe zu Pilates, Wohlbefinden und Bewegung zu teilen, ihre Fitness-Reise zu zeigen und ihre Follower mit Tipps und Tricks zu versorgen.

Nachdem sie in der 17. Staffel von „Made in Chelsea“ zu Ruhm gekommen ist, lieben es Bowditchs 142.000 Follower auf Instagram, nicht nur den saftigsten Klatsch und Tratsch in West-London zu verfolgen, sondern auch ihre herausfordernden Pilates-Sessions mit 2,13% Engagement pro Post.

IG Account: @veritybowditch

Anzahl der Follower: 141.366

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 2981

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 37

Engagement Rate: 2,13%

View this post on Instagram

A post shared by Verity Scarlett (@veritybowditch)

 

4. Krissy Cela – Tone & Sculpt

Der 26-jährige Instagram- und YouTube-Star hat mehr als 2,3 Millionen Follower und wird als der weibliche Joe Wicks gefeiert, seit sie vor vier Jahren während ihres Jurastudiums damit begann, Videos von ihrem Haus in London aus aufzunehmen. Sie hat die App „Tone and Sculpt“ erfunden und sich eine riesige Fangemeinde aufgebaut.

Cela, die sich selbst eher als Personal Trainerin denn als Influencerin sieht, hat eine enge Gemeinschaft von Frauen jeden Alters geschaffen, die sich gegenseitig bei ihren intensiven Workouts unterstützen. Cela’s Instagram unterstreicht dies, da jedes Posting eine Engagement-Rate von 1,81% erreicht – das sind fast 40.000 Likes und 4.000 Kommentare PRO POST!

IG Account: @krissycela

Anzahl der Follower: 2.406.635

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 39.761

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 3790

Engagement Rate: 1,81%

View this post on Instagram

A post shared by KRISSY CELA (@krissycela)

 

5. Melissa Alcantara – Fit Gurl Mel

Die berühmteste Personal Trainerin von Kim Kardashian, Melissa Alcantara (auch bekannt als Instagram-Star Fitgurlmel), ist ganz klar eine Kraft, mit der man rechnen muss. Als publizierte Autorin und Schöpferin von Turnaround – einem Fitness- und Ernährungsplan, der gut Ergebnisse verspricht – hat sich Melissa einen Weg als eine der einflussreichsten Fitnesstrainerinnen gebahnt, und das alles dank ihrer eigenen Hingabe und ihres leidenschaftlichen Engagements für Selbstliebe.

Anfang dreißig, mit einem kleinen Kind, einer Sucht nach verarbeiteten Lebensmitteln und ohne teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio, hatte Melissa Alcantara genug. Sie begann, in ihrer eigenen Küche zu trainieren – zunächst nur, um das Gewicht abzubauen, das sie während ihrer Schwangerschaft zugenommen hatte. Aber schon nach kurzer Zeit wurde es viel mehr als das.

„Es entwickelte sich von dem Wunsch, Bauchmuskeln zu haben, zu einem ‚Ja‘ zu mir selbst zu sagen, mich selbst zu wählen und jeden einzelnen Tag Liebe in mich zu stecken“, sagte sie gegenüber Women’s Health.

Durch jahrelange Hingabe hat sich Melissas harte Arbeit nicht nur körperlich ausgezahlt, sondern in allen Bereichen ihres Lebens.

„Ich glaube wirklich, dass ich alles schaffen kann“, sagt sie.

IG Account: @fitgurlmel

Anzahl der Follower: 1.106.982

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 19.667

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 299

Engagement Rate: 1,88%

View this post on Instagram

A post shared by Melissa Alcantara (@fitgurlmel)

 

6. Courtney Black

Courtney Black wird als Großbritanniens „Königin des Heimtrainings“ bezeichnet und ist bereits seit 5 Jahren Personal Trainerin. Blacks Fitnessreise begann 2019, nachdem sie ihren Job als Buchhalterin im Zentrum Londons gekündigt hatte, um ihren Traum zu verfolgen, Personal Trainerin zu werden.

In einem Interview gab sie zu, dass sie zu ihrer dünnsten Zeit weniger als 44,45 kg wog und ihr gesagt wurde, dass sie aussähe, als würde sie „sterben“. Aber nachdem sie erkannte, wie unglücklich sie war, beschloss Courtney, ihre Kurven als Fitnessmodel zu umarmen und ihre Reise in den sozialen Medien zu posten.

Sie hat jetzt eine App und inspiriert viele Frauen, ihre Fitnessreise durch Live-Workouts auf Instagram zu beginnen, und zieht bei jeder Einheit mehr als 30.000 Zuschauer an.

IG Account: @courtneydblack

Anzahl der Follower: 800.334

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 13.918

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 403

Engagement Rate: 1,79%

View this post on Instagram

A post shared by Courtney Black/ HOME WORKOUTS (@courtneydblack)

 

7. Rhiannon Lambert – Rhitrition

Rhiannon Lambert ist eine registrierte Ernährungsberaterin und Gründerin von Rhitrition – einer führenden privaten Ernährungsklinik, die sich auf Gewichtsmanagement, Essstörungen, Darmgesundheit, Sporternährung sowie prä- und postnatale Ernährung spezialisiert hat.

Als begeisterter Foodie und produktiver Rezeptentwickler hat Rhiannon mit verschiedenen farbenfrohen Zutaten experimentiert und viele ihrer eigenen köstlichen gesunden Rezepte auf ihrem Instagram-Account geteilt. In Zusammenarbeit mit dem Masterchef-Team ist sie auch für die Entwicklung von Menüs in Londons bekanntesten gesunden Restaurants verantwortlich.

Rhiannons qualifizierte Herangehensweise an das Thema Ernährung und die totale Hingabe an die Bedürfnisse ihrer Kunden haben dazu geführt, dass sie mit einigen der einflussreichsten Menschen der Welt zusammengearbeitet hat – darunter olympische Athleten, Popstars und Profifußballer. Durch ihr meistverkauftes Buch „Re-Nourish: A Simple Way to Eat“ und ihren Podcast Food For Thought teilt Rhiannon ihr Wissen mit fast 200.000 begeisterten Anhängern.

IG Account: @rhitrition

Anzahl der Follower: 199.606

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 3307

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 168

Engagement Rate: 1,77%

View this post on Instagram

A post shared by RHIANNON LAMBERT BSc MSc RNutr (@rhitrition)

 

8. Lucy Mecklenburgh – Results Wellness Lifestyle

Der Wechsel von „Lucy Meck“, dem Reality-Star, zu einer Fitness-Unternehmerin war für Lucy der perfekte Weg, um ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. Als Miteigentümerin von Results Wellness Lifestyle (RWL) hat der ehemalige TOWIE-Star ein Programm ins Leben gerufen, das Tausende von Frauen dazu befähigt hat, in einer unterstützenden und vorurteilsfreien Gemeinschaft die Kontrolle über ihre Fitness, Ernährung und Denkweise zu übernehmen.

Lucy hat auch 1,7 Millionen Follower auf ihrem Instagram-Account, wo sie regelmäßig Workouts, Essen und Mode-Inspirationen teilt. Mit einer starken Engagement-Rate von 1,62 % interagiert Lucy regelmäßig mit über 27.000 Likes und mehr als 1100 Kommentaren zu jedem Post!

IG Account: @lucymeck1

Anzahl der Follower: 1.734.557

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 27.020

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 1111

Engagement Rate: 1,62%

View this post on Instagram

A post shared by Lucy Mecklenburgh (@lucymeck1)

 

9. Jessica Ennis-Hill – Jennis

Nur wenige Menschen brauchen eine geringere Vorstellung, als die britische Leichtathletin Jessica Ennis-Hill. Die dreifache Leichtathletik-Weltmeisterin ist bekannt für ihre herausragenden sportlichen Leistungen – insbesondere im Siebenkampf, über 100 Meter Hürden und 800 Meter. Sie hat auch mehrere Auszeichnungen erhalten, darunter „Great Britain’s Favourite Sporting Hero“ und „Sportswoman of the Year“ bei den British Ethnic Diversity Sports Awards.

Mit dem Wunsch, die einzigartige Unterstützung und das Training, welches sie als professionelle Athletin genossen hat, mit der Welt zu teilen, hat Ennis-Hill einen speziellen Support-Hub und eine Community geschaffen, die sie liebevoll „Jennis“ (@wearejennis) nennt.

Plattform ist eine zentrale Anlaufstelle, auf der Jessica ihr unvergleichliches Trainings- und Wellness-Fachwissen teilen kann, während sie auf ihrem persönlichen Account Einblicke in ihr Leben als Mutter mit ihren fast einer halben Million Followern teilt.

IG Account: @jessicaennishill

Anzahl der Follower: 412.874

Durchschnittliche Anzahl der Likes (pro Post): 5200

Durchschnittliche Anzahl der Kommentare (pro Post): 57

Engagement Rate: 1,27%

View this post on Instagram

A post shared by Dame Jessica Ennis-Hill (@jessicaennishill)

 

Take Home Message

Es ist klar, dass diese Wellness-Kriegerinnen alle Experten auf ihrem Gebiet der Gesundheit, Fitness und Ernährung sind. Aber wo sie sich wirklich hervorgetan haben, ist, den Rest von uns durch den Lockdown und darüber hinaus zu tragen.

Mit einem starken Trend in den letzten 12 Monaten in Richtung Home-Workouts, Fitness-Inspiration und Achtsamkeitsübungen haben diese Damen auf jeder Ebene geliefert und die Notwendigkeit von körperlichem und geistigem Wohlbefinden mehr denn je erkannt.

Ihre Hingabe, regelmäßig Inhalte zu teilen und eine starke, unterstützende Community aufzubauen, ist eindeutig das, was ihre Follower interessiert und auch Neulinge anzieht, die auf der Suche nach dem gewissen Extra an Motivation sind.

 

Folgende Beiträge könnten dich ebenfalls interessieren:

Wie diese alleinerziehende Mutter ihr Leben durch Fitness transformiert hat | Everyday Athletes

Lifestyle

Wie diese alleinerziehende Mutter ihr Leben durch Fitness transformiert hat | Everyday Athletes

Sam wurde früher wegen ihres Gewichts gemobbt, jetzt inspiriert sie andere dazu, die stärkste und gesündeste Version ihrer selbst zu sein.

2021-02-02 09:18:12Von Lauren Dawes

Deine neue Morgenroutine | 5 Tipps, um deine Stimmung & Achtsamkeit zu steigern

Lifestyle

Deine neue Morgenroutine | 5 Tipps, um deine Stimmung & Achtsamkeit zu steigern

Tausche Stress am Morgen gegen Ruhe und Entspannung.

2021-01-22 10:53:26Von markuswilhelms


Share this page


Adele Halsall

Adele Halsall

Autor und Experte

Adele ist eine begeisterte Bloggerin und Yogi mit einer Leidenschaft für den veganen Lebensstil. Sie liebt es, neue (manchmal seltsame) Lebensmittel zu testen, zu kochen und neue Rezepte auszuprobieren. Zudem schätzt sie immer einen guten Sauerteig.


Entdecke hier das neuste Angebot auf Bestseller Jetzt kaufen