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LIFESTYLE

“Ich bin nicht eingeschränkt, nur weil ich einen Arm weniger habe“ | Xabi Osa: The Locker Room – Episode 4

„Wenn ich dieselbe Sache ohne einen Arm tun kann, dann bedeutet dies, dass wir beide fähig sind. Ich bin nicht eingeschränkt, nur weil ich weniger habe.“

Oft ist das erste, was die Menschen sehen, wenn sie Xabier Osa anschauen, seinen fehlenden Arm. Sie denken, dass es sich um ein Problem handelt - eine körperliche Beeinträchtigung, die möglicherweise auf einen Unfall oder eine Krankheit zurückzuführen ist.

Aber für Xabi war seine körperliche Gesundheit nie das, was seinem Erfolg im Wege stand. Es war seine psychische Gesundheit und seine Einstellung zum Leben.

"Ich war es, der dachte, ich könnte es nicht."

Nachdem er das Training für sich entdeckt hatte, veränderte sich Xabis Lebenseinstellung völlig. Er ist jetzt ein blühender Functional Fitness-Sportler und Trainer, mit der Mission, andere zu inspirieren und ihnen zu helfen, wahre Größe zu erlangen.

Schaue dir jetzt die letzte Folge der The Locker Room Reihe an, um mehr über Xabis unglaubliche Geschichte zu erfahren.

Hinweis: Das Interview ist in englischer Sprache, aber du kannst die deutschen Untertitel anmachen!

https://www.youtube.com/watch?v=kWFPmvaLWvw&feature=emb_logo

Wir bei Myprotein sind der festen Überzeugung, dass es genauso wichtig ist, sich um die Psyche zu kümmern, wie um die körperliche Fitness - und wir wissen, wie wichtig es ist, die Gespräche über mentale Gesundheit in Gang zu halten.

Um das Bewusstsein für mentale Gesundheit zu feiern, werden wir in jeder Oktoberwoche eine Folge unserer Umkleidekabine zeigen - eine Reihe offener Interviews mit unseren Ambassadoren und Athleten, die ihren Erfahrungen mit mentaler Gesundheit eine Plattform bieten. Denn wir sind #StrongerTogether.

Check' die anderen Episoden ab:

Im Kampf mit einer Essstörung & Leben mit PTSD | Emelye Dwyer: The Locker Room - Episode 1

In diesem unglaublich emotionalen Interview erzählt unsere Athletin von ihren Kämpfen mit der mentalen Gesundheit - und wie sie diese nun nutzt, um anderen zu helfen.

Mit dem Wettkampf-Stress zurechtkommen | Abou Konate: The Locker Room - Episode 2

In diesem ehrlichen Interview erzählt der Karosseriebaumeister Abou Konate, wie das ständige Streben nach Perfektion zu einem Zusammenbruch führte.

Wieso werden mentale Probleme nicht wie körperliche Verletzungen behandelt? | Vicky Fleetwood: The Locker Room - Episode 3

Die Rugby-Profispielerin Vicky Fleetwood spricht darüber, wie sich eine Verletzung anfühlt, als ob sie einen Teil ihrer Identität verloren hätte.

 

Lauren Dawes
Lauren Dawes Autor und Experte
Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet. Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren – was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

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