Rezepte

Avocado-Hähnchen Sandwich mit Proteinbrot

Lecker, schnell gemacht und auch noch mit richtig guten Zutaten: Gönnt euch mal ein
Avocado-Hähnchen Sandwich mit dem Myprotein Proteinbrot – mega lecker!

 

Vorbereitung: 5 Minuten
Koch- Backzeit: 10 Minuten
Fertig in: 15 Minuten

Die Zutaten (für 1 Sandwich)

✓ 2 Scheiben Proteinbrot
✓ 150g Hähnchenbrust
✓ 30g Avocado in Scheiben
✓ 1 EL Frischkäse Light
✓ 50g Tomaten
✓ Salz, Pfeffer, Chili

Die Zubereitung

1. Bratet euer Hähnchen in der Pfanne durch.
2. In der Zeit gebt ihr euer Proteinbrot in den Toaster.
3. Beschmiert es jeweils unten und oben mit dem Frischkäse.
4. Dann kommt unten zuerst die Avocado in Scheiben drauf, dann das Hähnchen ebenfalls in Scheiben und ganz
oben die Tomaten in Scheiben.
5. Dazu noch Salz, Pfeffer und ggf. Chili – that´s it!
6. Lässt sich auch prima am nächsten Tag mitnehmen!

Avocado-Hähnchen Sandwich

Die Nährwerte für ein Stück
Kalorien: 550 cal Eiweiß: 74 g Fett: 13g Kohlenhydrate: 40 g

 

Keine Tags vorhanden



Ann-Kathrin Graser

Ann-Kathrin Graser

Autor und Experte

Mein Name ist Ann-Kathrin, ich bin 31 Jahre und aus dem wunderschönen Unterfranken! Auf meinem Blog “Die Küche brennt“ schreibe ich zusammen mit meinem Mann über das Thema Kochen, Grillen, Backen & coole Drinks. Alles was man zum Leben eben so braucht :-)


Klicke hier und entdecke unsere aktuellen Angebote Jetzt kaufen