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Ernährung

Die perfekte Diät | Welche ist die Beste für dich?

Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
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Du solltest dich sauber ernähren.

Du solltest keine Kohlenhydrate essen.

Du solltest dich fettarm ernähren.

Du darfst dich nicht High Fat ernähren.

Du solltest fasten.

Du solltest dich nicht paleo ernähren.

Du solltest vegan sein.

Du kannst essen was immer du möchtest.

Du solltest nichts essen.

Wir könnten diese Liste endlos fortführen, aber worauf ich hinaus möchte ist, dass es viele Diätformen gibt, viele unterschiedliche Meinungen und sehr viel Missverständnis.

 

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.

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