Wie der Name schon sagt geht es bei einer eiweißreichen und kohlenhydratreduzierten Diät darum, den Eiweißanteil den ganzen Tag über hoch zu halten, während der Kohlenhydrat Konsum so niedrig wie möglich bleibt.
Die Idee die dahinter steckt ist einfach: Wenn du wenig Kohlenhydrate aufnimmst, muss dein Körper an deine Fettreserven, um daraus Energie gewinnen zu können. Du verbrennst also Fett und nimmst somit Gewicht ab.
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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst. 
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
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damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
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die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
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