Gratis Versand ab 65€ Neukunden Angebot: Gratis Shaker App Exklusiv: Gratis Versand 20€ warten auf dich – bereit?
LETZTE STUNDEN: 50% AUF FAST ALLES | CODE: ALLES | APP DEAL: 55% AUF FAST ALLES | ENDET IN...
:
:
Stunden
:
Minuten
:
Sekunden
REZEPTE

Bananensplit Pfannkuchen | Das ultimative Pancake Rezept

 

Bananensplit Pfannkuchen | Das ultimative Pancake Rezept

https://www.youtube.com/watch?v=E074JLlPgE4

Ingredients

  • 3 Eier
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL [object Object]
  • 4 TL Kakao
  • 100 ml Milch
  • 1 Messlöffel [object Object]
  • 50 g Buchweizenmehl
  • 1 Messlöffel Instan Oats
  • 1 TL Backpulver
  • 30 g [object Object]
  • 1 TL Kokosöl
  • 30 ml Schlagsahne
  • 1 Banane
  • 50 g griechischer Joghurt

 

Instructions

  1. Eier mit Salz cremig schlagen. Alle anderen Zutaten für den Teig dazugeben und gut vermischen.

  2. Die Pfanne erhitzen und die Pfannkuchen auf mittlerer Hitze von beiden Seiten braten.

  3. Die vegane Schokolade mit Kokosöl in einem Wasserbad schmelzen. Dann die  Schlagsahne dazugeben und alles miteinander vermischen.

  4. Die Banane pürieren, sowie den griechischen Jogurt dazugeben und erneut cremig rühren.

  5. Zum Schluss noch die Pfannkuchen mit Creme, Sauce und Banane servieren und genießen. Guten Appetit!

Bananensplit Pfannkuchen | Das ultimative Pancake Rezept

Cookies & Cream Protein Pancakes

Gelangweilt von Protein-Oats? Dann ist hier eine willkommene Abwechslung.

´

Dir hat dieses Rezept für unsere Bananensplit Pfannkuchen gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Svitlana Oryschyn
Svitlana Oryschyn Autor und Experte
Svitlana ist die Person hinter “kekse_und_ich” (https://www.instagram.com/kekse_und_ich/). Von Beruf ist sie ist Pharmazeutin und teilzeitig Fotografin. Sie ist irgendwas mit dreißig und lebt mit ihrem Mann und ihren Zwillinge in Österreich. Svitlana liebt das Backen und das Fotografieren. Sie probiert leidenschaftlich gerne neue Rezepte aus. Auf ihrer Seite findet ihr nicht nur Kuchen und Torten, sondern auch allerlei Kleingebäck, Brotrezepte und natürlich knuspriges Keksglück. Ihre Lieblingszutaten in der Küche sind Zitronen, Vanille, Mandeln und Kaffee. Svitlana liebt es, Selbstgemachtes zu essen, mitzubringen und zu verschenken. Was sie glücklich macht? Lange Spaziergänge und Reisen mit ihrer Familie im Wohnmobil. Ihr Motto: Wenn dir das Leben Zitronen gibt – mach Limonade draus.

Ähnliche Beiträge