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Rezepte

Brombeer Protein Shake

Der perfekte Shake für heiße Sommertage und zur alltäglichen Abkühlung nach einem kräftezehrenden Workout.

Vorbereitung: 3 Minuten

Koch-/Backzeit: – Minuten

Fertig in: 3 Minuten

Brombeer Protein Shake

Die Zutaten

– 1 Scoop Impact Whey Protein in „Schokolade“

– 30g Brombeeren, TK

– 150ml Mandelmilch (oder normale Milch)

Die Zubereitung

  1. Wie immer, ist das Shake Rezept ganz einfach: Alles in den Mixer und dann ab dafür!
  2. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte

– 157 kcal

– 21 g Protein

– 7 g Kohlenhydrate

– 4 g Fett

Brombeer Protein Shake

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