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REZEPTE

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

Was gibt es zum Frühstück? Wieder Butterbrot?

Ich glaube ich hätte da eine schnelle Alternative. Dicke, fluffige Grieß Pancakes! Sie sind super schnell und einfach gemacht - und natürlich ausgesprochen kalorienarm.

Ideal als Abwechslung zum Frühstück oder gerne auch als Snack für Zwischendurch, um den Heißhunger nach Süßem zu stillen!Dazu passt sehr gut frisches Obst, Obstkomplott, Joghurt und natürlich unser zuckerfreier Sirup, Puderzucker oder Zimt.

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

Ergibt: 4 Portionen

Die Zutaten

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

 

Die Zubereitung

  1. Alle Zutaten miteinander verrühren.
  2. Bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne ausbacken (ja, so einfach kann es gehen!)

Dir hat dieses Rezept für unsere leckeren fluffigen Grieß Pancakes gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

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08/03/2020 Von Jasmin

Protein Spread Fudge mit 2 Zutaten

Dieses super-köstliche Fudge könnte nicht simpler sein.

calories310
totalFat6
saturatedFat0
transFat0
polyunsaturatedFat0
monounsaturatedFat0
cholesterol0
sodium0
potassium0
totalCarbohydrates45
dietaryFiber0
sugar0
protein29
vitaminA0
vitaminC0
calcium0
iron0
Jasmin
Jasmin Autor und Experte
Jasmin betreibt seit ungefähr sechs Jahren Fitness (vorwiegend Kraftsport). Im allgemeinen ist sie ein sehr aktiver Mensch und liebt den Sport als Ausgleich zu ihrem Job als Vertrieblerin in einer Bank. Zurzeit macht sie nebenberuflich eine Weiterbildung zur Fachwirtin und hat deswegen den Anspruch an sich selbst, dass ihre Rezepte alltags- und fitnesstauglich sind. Wenn sie die Zeit findet, entspannt sie am liebsten bei langen Spaziergängen mit ihrem Freund und dem gemeinsamen Hund.

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