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Rezepte

Gesunder Smoothie | Superfood Beeren Rezept

Gesunder Smoothie  | Superfood Beeren Rezept
Myprotein
Autor und Experte8 Jahre Ago
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Du sucht nach einem gesunden Rezept für Smoothies? Wir können dir helfen :)! Das hier ist ein gesunder Smoothie, mit reichlich Superfood, frischen Beeren und voller Vitamine. Soooo gut, toll als Frühstück oder als go-to Snack für unterwegs. Das ultimative Superfood Rezept, viel Spaß bei der Zubereitung.

Vorbereitung: 5 Minuten

Koch-/Backzeit: 0 Minuten

Fertig in: 5 Minuten

 

Die Zutaten

? 5 g Nutri Purples Fruit Blend

? 50 g gefrorene Beeren

? 50 g fettarmen Joghurt

? einige Tropfen FlavDrops, Erdbeere

 

Die Zubereitung

  1. Gib alle Zutaten in einenn Mixer, mixe, bis eine homogene Masse entsteht.
  2. Optional noch etwas Wasser hinzugeben, wenn dir der Shake zu dicklüssig ist.
  3. Wir wünschen guten Appetit!

 

smoothie

 

Die Nährwerte

Kalorien: 75kcal Eiweiß: 4 g Fett: 1 g Kohlenhydrate: 11 g  

Myprotein
Autor und Experte
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2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.
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