Hast du dich mal gefragt wie man Protein Riegel selber herstellt? Versuche unser Protein Riegel Rezept, zubereitet mit unserem leckeren Vegan Blend Protein Pulver! Vegan Blend versorgt dich mit 22 Aminosäuren – Perfekt für Muskelaufbau und Erhalt.
Versuche regelmäßig einen Tag lang kein Fleisch zu essen, so hilfst du unserem Planeten und unterstützt unser Öko-system. Während unsere Bevölkerung in den nächsten 30 Jahren um ca. 30% anwachsen wird, steigt auch die Nachfrage nach Fleisch und es wird immer schwieriger diese zu decken.
Wenn du nur einen Tag auf Fleisch verzichtest, sparst du:
- Genug Kohlenstoffemission um einen Wasserkocher 388-Mal zum Kochen zu bringen
- Den täglichen Wasserverbrauch von 9 Menschen
- Bis zu 11g Fett
- Und bis zu 90 kcal
Zutaten
- 100 g Vegan Protein Blend
- 70 g Instant Hafer
- 30 g Kakao Nibs
- 1 Orangenschale
- 3 Esslöffel flüssiges Kokosöl
- 60 ml Milch (Mandel/Kokos/Soja)
- 100 g Kakaomasse Knöpfe
- 50 g Puder- Zucker/Süßstoff
Anweisungen
Vermische Vegan Blend, Instant-Hafer, Kakaomasse Knöpfe und Orangenschale in einer großen Schale
Gib das Kokosöl hinzu und gieße die Milch hinzu bis eine feste, nicht zu klebrige Masse entsteht.
Presse die Masse in ein Backblech und lagere es für eine Stunde im Kühlschrank.
Schmilz die Schokolade in einer Schüssel über heißem Wasser. Füge den Zucker hinzu und gieße sie dann über die Protein Riegel Masse.
Dekoriere mit restlicher Orangenschale und lagere das Ganze im Kühlschrank für weitere 30 Minuten, schneide die Masse danach in gleichmäßige Riegel.
Dieses Rezept für unsere vegane Protein Riegel hat dir gefallen? Dann probiere doch mal diese leckeren Rezepte als nächstes aus!
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