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Lecker Abnehmen | High Protein Oreo Cheesecake

Linke Hand hoch: Wer steht auf Oreo-Kekse? Rechte Hand hoch: Wer steht auf Cheesecake? Na, dann beide Hände in die Luft, wir vereinen beides zu einer grandiosen Kombi und das auch noch in fitnessgerecht. High Protein Oreo Cheesecake!! Lecker abnehmen mit Kuchen? Geht sowas von!


Vorbereitung:  10 Minuten

Koch- Backzeit:  20 bis 25 Minuten

Fertig in: 30 bis 35 Minuten


 

Die Zutaten

 

✓250g Magerquark

✓20g Impact Whey Protein, Vanille

✓1 Ei

✓1 TL Backpulver

✓50g Weichweizengrieß

✓einige Tropfen FlavDrops, Vanille

✓ 2 Oreo Peanutbutter-Cookies (zerbröselt)

✓1 kleiner Schuss Wasser


 

Die Zubereitung

     

  1. Den Ofen auf 180° vorheizen
  2. Alle Zutaten, bis auf die Oreos, mit einem Hadmixer verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
  3. Die Hälfte der Oreo Brösel unter den Teig heben und die Teigmischung in eine kleine Springform geben (18er). Die restlichen Oreos darauf verteilen und leicht eindrücken.
  4. In den Ofen schieben für ca. 30-35min (die letzten 10min abdecken) und vor dem Verzehr gut abkühlen lassen.
  5. Wir wünschen guten Appetit!

 

 

lecker abnehmen


Die Nährwerte für den ganzen Kuchen
Kalorien: 613 kcal Eiweiß: 61 g Fett: 13 g Kohlenhydrate: 61 g  

 

 

 

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Veronika Eibeler

Veronika Eibeler

Autor und Experte


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