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REZEPTE

Mango-Lassi High Protein Smoothie

Myprotein
Published: 18/08/15 Von Myprotein
Autor und Experte
Bei dem Mango-Lassi handelt es sich um ein klassisches indisches Getränk – wir präsentieren dir eine leckere und gesunde Version, die zwar ohne Proteinpulver auskommt, aber nicht minder proteinreich ist.Vorbereitung: 2 MinutenKoch-/Backzeit: - MinutenFertig in: 2 Minuten

Mango-Lassi High Protein Smoothie

Die Zutaten

- 240g Mango- 330g griechischer Joghurt, Quark oder körniger Frischkäse- 120 ml Mandelmilch oder fettarme Milch- 1 Teelöffel Honig- 1 Esslöffel Pistazien, schalenlos

Die Zubereitung

  1. Dieses Rezept ist sehr sehr simpel: Alles in den Mixer geben und solange mixen, bis du einen cremigen Smoothie herausbekommst!
  2. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte

- 243 kcal- 20 g Protein- 31 g Kohlenhydrate- 4 g Fett
Mango-Lassi High Protein Smoothie
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
Gegründet im Jahr 2004, blickt Myprotein auf eine lange Geschichte zurück, wenn es darum geht, Menschen auf ihrer Fitnessreise zu unterstützen. Als Europas Nr. 1 Marke für Sporternährung* ist es unsere Mission, dir zuverlässige, evidenzbasierte Informationen zu liefern. Unser Blog bietet Artikel von einem vertrauenswürdigen Netzwerk von Experten aus den Bereichen Fitness, Ernährung und Wohlbefinden. *Quelle: Euromonitor International Limited; Ausgabe Consumer Health 2026, Einzelhandelsumsatz nach Verkaufspreis (RSP), alle Vertriebskanäle, Daten 2025.

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