Apfel-Zimt Protein Joghurt
Die Zutaten
- 35g Impact Whey Protein „Vanille“ - - 400- 200g Hüttenkäse (“Körniger Frischkäse”), fettarm – je nach Hunger
- - 100g Apfelmus (gerne auch mit Apfelstückchen)
- - ½ Teelöffel Ceylon Zimt
Die Zubereitung
- Zuerst verührst du alle Zutaten sorgfältig.
- Gib noch etwas Ceylon Zimt oben drauf…fertig!
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte
- - 347 kcal
- - 54 g Protein
- - 27 g Kohlenhydrate
- - 3 g Fett
Anmerkungen
- - Wenn du den Proteingehalt NOCH weiter steigern willst, kannst du mehr Wheyprotein hinzugeben
- - Wenn du dich nicht unbedingt LowCarb ernährst, kannst du auch Hüttenkäse mit mehr Fett nehmen. Das sorgt für eine weitere Geschmacksdimension.
- - Du kannst den Joghurt auch mit anderen Fruchtmussorten zubereiten, um ein wenig Abwechslung auf den Speiseplan zu bringen.
Myprotein Autor und Experte
