Dieses super-köstliche Fudge könnte nicht simpler sein.
Mit nur 2 Zutaten – ja, zwei – kannst du im Handumdrehen einen köstlich-vollmundigen und schmackhaften Snack zur Hand haben.
Unser Küchenkönig, Niall Kirkland, hat sich dieses unwiderstehliche Fudge-Rezept ausgedacht, für das du lediglich unsere natürliche Erdnussbutter und unseren Protein-Aufstrich in Schokolade-Haselnuss zur Hand haben musst. Absolut genial!
Dieses Fudge ist der perfekte Muntermacher, um die nachmittägliche Flaute am Schreibtisch zu überwinden oder um das Verlangen nach Süßem zu stillen, welches bekanntermaßen immer gleich nach dem Abendessen einsetzt.
Stelle einfach eine Portion davon her und bewahre sie im Kühlschrank auf, um für den Fall der Fälle stets einen mundgerechten Leckerbissen zu haben.
Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.
Protein Spread Fudge mit 2 Zutaten
Ergibt: 16 Fudge-Würfel
Die Zutaten
Die Zubereitung
- Stelle eine hitzebeständige Schale über einen Topf mit kochendem Wasser und gib deine Erdnussbutter hinein. Bringe sie unter ständigem Umrühren zum Schmelzen.
- Füge dann den Protein-Aufstrich hinzu und rühre ständig weiter, bis alles geschmolzen und vollständig vermischt ist.
- Gib die Mischung nun in einen kleinen, ausgekleideten Behälter oder eine Backform und friere das Ganze für 2 Stunden (oder bis es vollständig gefroren ist) ein.
- Schneide insgesamt 16 Würfel heraus und dekoriere sie mit noch mehr geschmolzener Erdnussbutter. Guten Appetit!
Dir hat dieses Rezept für unseren leckeren Protein Spread Fudge mit 2 Zutaten gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.
