Claire Muszalski

Claire Muszalski

Claire ist eine, von der Academy of Nutrition and Dietetics registrierte, Ernährungsberaterin und ein, durch das International Consortium for Health and Wellness Coaching board-zertifizierter, Health & Wellness Coach. Sie verfügt über einen Bachelor-Abschluss in Biologie und einen Master-Abschluss in klinischer Diätik & Ernährung von der Universität in Pittsburgh.

Das Reden und Schreiben über Ernährung und Fitness ist Claire eine Herzensangelegenheit und sie liebt es ihre Erfahrung dafür zu verwenden, anderen beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen.

Claire ist außerdem ein zertifizierter Indoor Cycling Instructor und sie liebt den mentalen und körperlichen Boost, den sie durch regelmäßige Yoga-Sessions bekommt. Wenn sie nicht gerade damit beschäftigt ist, sich fit zu halten, dann feuert sie die Heimatvereine von Pittsburgh an oder kocht für ihre Familie und sich in der heimischen Küche.

Finde hier mehr über Clairs Erfahrung heraus.

Pre-Workout Frühstücks-Ideen

Ernährung

Pre-Workout Frühstücks-Ideen

So sorgst du für einen guten Start in den Tag!

2021-02-26 06:00:16Von Claire Muszalski

Wie viele Kalorien solltest du für deine Ziele essen?

Ernährung

Wie viele Kalorien solltest du für deine Ziele essen?

Wie viele Kalorien solltest du für deine Ziele essen? Ein Experte liefert dir die Antwort.

2021-02-22 08:58:23Von Claire Muszalski

Veganer Muskelaufbau Ernährungsplan & Tipps

Ernährung

Veganer Muskelaufbau Ernährungsplan & Tipps

Iss dein Gemüse und bau damit auf!

2021-02-18 08:49:02Von Claire Muszalski

Was ist die 5:2-Diät? Und wie funktioniert sie?

Ernährung

Was ist die 5:2-Diät? Und wie funktioniert sie?

Ist diese Ernärhungsform wirklich nachhaltig?

2021-02-11 08:43:52Von Claire Muszalski

Was ist Dextrose?

Supplemente

Was ist Dextrose?

Ist es der Energie-Boost den du brauchst?

2021-02-10 09:00:30Von Claire Muszalski