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REZEPTE

Proteinreiche Mandelbutter-Kekse

Myprotein
Published: 05/10/15 Von Myprotein
Autor und Experte
Aus Erdnuss- und Mandelbutter kann man so viele köstliche Gerichte und Snacks zaubern. Für das heutige Rezept präsentieren wir euch eine leckere Variante in Keksform, die es geschmacklich und auch inhaltlich in sich hat!Vorbereitung: 5 MinutenKoch-/Backzeit: 30 MinutenFertig in: 35 Minuten

Proteinreiche Mandelbutter-Kekse

Die Zutaten

- 30g Mandelbutter- 120g Magerquark- 2 Eiklar- 30 g Impact Whey Protein in „Schokolade“- FlavDrops in „Schoko-Erdnuss“ oder „Vanille“ zum Süßen- 10g Backkakao- 70g Instant Oats o. Haferflocken- ½ Päckchen Backpulver- 20g Schokodrops

Die Zubereitung

  1. Einfach alle Zutaten miteinander vermischen und auf einem Backblech Cookies formen.
  2. Bei 180 Grad ca. 20-30 Minuten im Ofen backen.
  3. Ready und total easy!
  4. Wir wünschen guten Appetit.

Die Nährwerte (pro Keks)

- 93,5 kcal- 7,0 g Protein- 6,1 g Kohlenhydrate- 4,1 g Fett

Anmerkungen

Insgesamt waren es auch Cookies. Die FlavDrops eignen sich hervorragend zum süßen und als Zuckerersatz. Probiert es einfach aus. Bis bald...
Proteinreiche Mandelbutter-Kekse

Über den Koch

Stefan betreibt die Seite Food-Fitness-Health, auf der er nicht nur leckere und raffinierte Rezepte rund um eine gesunde und fitness-orientierte Ernährung erstellt, sondern auch nützliche Tipps rund um Training, Ernährung und Fitness-Lifestyle.
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
Gegründet im Jahr 2004, blickt Myprotein auf eine lange Geschichte zurück, wenn es darum geht, Menschen auf ihrer Fitnessreise zu unterstützen. Als Europas Nr. 1 Marke für Sporternährung* ist es unsere Mission, dir zuverlässige, evidenzbasierte Informationen zu liefern. Unser Blog bietet Artikel von einem vertrauenswürdigen Netzwerk von Experten aus den Bereichen Fitness, Ernährung und Wohlbefinden. *Quelle: Euromonitor International Limited; Ausgabe Consumer Health 2026, Einzelhandelsumsatz nach Verkaufspreis (RSP), alle Vertriebskanäle, Daten 2025.

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