Rezepte

Proteinreicher Cookie Dough

Es gibt nicht viele Desserts, die dem warmen Cookie Dough das Handtuch reichen können.


Hol‘ schon mal den Löffel hervor für diese unglaubliche, süße und proteinreiche Leckerei – unser Cookie Dough kommt genau richtig, wenn du etwas ganz Besonderes brauchst.

Zubereitet mit nur einer Handvoll Zutaten und ein paar Messlöffeln unseres meistverkauften Impact Whey Protein könnte es gar nicht leichter sein. Er liefert dir knapp 30g hochwertiges Protein. Da soll nochmal jemand sagen, dass Muskelaufbau nicht lecker sein kann…

Löffle den proteinreichen Cookie Dough direkt aus der Backform, wenn du ihn gerne warm genießt.

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Proteinreicher Cookie Dough


Ergibt: 3 Portionen

Die Zutaten

Zum Servieren

Proteinreicher Cookie Dough


 

Die Zubereitung

  1. Heize zunächst den Ofen auf 180°C vor.
  2. Jetzt gibst du das Mandelmehl, das Impact Whey Protein, den Apfelmus, das Kokosöl und den zuckerfreien Sirup in eine große Schüssel und vermischt alles sorgfältig, um einen zähen Teig herauszubekommen. Als nächstes können die Schokoladenstückchen hinzugefügt werden. Alles gut durchrühren.
  3. Nun kommt der Cookie Dough Teig in eine Pfanne (oder eine kleine feuerfeste Form). Streiche die Mischung mit dem Löffelrücken zu einer gleichmäßigen Schicht glatt.
  4. Backe den Teig für 15 Minuten, bis die Oberseite des Kekses goldbraun geworden ist.
  5. Garniere deinen proteinreichen Cookie Dough mit einer leckeren Eiskugel und gib noch ein paar großzügige Spritzer zuckerfreien Sirup dazu. Guten Appetit!

Dir hat dieses Rezept für unsere leckeren proteinreichen Cookie Dough gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

Rezepte

Fluffige Grieß Pancakes | Frühstücks-Idee

1, 2, 3 - und fertig ist das wundervolle Frühstück!

2020-08-10 11:25:22Von Jasmin

Bananen Eiscreme Zweierlei mit nur 2 Zutaten

Rezepte

Bananen Eiscreme Zweierlei mit nur 2 Zutaten

Dieses Gericht hat diesen Sommer noch auf deiner Speisekarte gefehlt.

2020-08-04 15:58:56Von Lauren Dawes

Die ultimativen Süßkartoffel-Brownies | Gesunde Snacks für Zwischendurch

Rezepte

Die ultimativen Süßkartoffel-Brownies | Gesunde Snacks für Zwischendurch

Unwiderstehliche, saftige und gesunde Brownies? Ja, bitte!

2020-08-03 09:20:33Von Jasmin

Proteinreicher Cookie Dough

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 363kcal 180 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett20g31%
Kohlenhydrate16g5%
Eiweiß27g54%


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet.

Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren - was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

Finde mehr über Laurens Erfahrung heraus, indem du hier klickst.


Bis zu 60% im Sale | +30% Extra | Code: HERBST Jetzt kaufen