Rezepte

Proteinreicher Mango Lassi | World’s Kitchen

Wir feiern unsere Lieblings-Geschmacksrichtungen aus aller Welt – mit unserem World’s Kitchen-Sortiment!


Vielleicht reist du aktuell nicht so viel herum, wie du es eigentlich gerne würdest, aber wir sind für dich da, um sicherzustellen, dass du immer noch all die Aromen genießen kannst, die du aus der ganzen Welt kennst und liebst.

Erweitere deinen Horizont und probiere neue Geschmacksrichtungen mit unserem World’s Kitchen-Sortiment aus – ideal, um ein wenig Abwechslung in deine Ernährung zu bringen.

Lassi ist ein Joghurt-Getränk, welches traditionell aus Indien stammt. Es gibt sie in allen möglichen Geschmacksrichtungen – süß und salzig, aber eine der beliebtesten ist die Mango-Version, die wie ein fruchtiger Milchshake schmeckt.

Dieses köstliche Mango-Lassi Rezept ist nicht nur leicht zuzubereiten und wirklich erfrischend, sondern ist auch eine bequeme Möglichkeit, um deine tägliche Proteinzufuhr mit unserem neuen Impact Whey Protein in der Geschmacksrichtung Mango zu boosten.

Worauf wartest du also noch? Shake it up!

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Proteinreicher Mango Lassi | World’s Kitchen


Ergibt: 1 Portion

Die Zutaten

  • 1 Messlöffel Impact Whey Protein (Mango)
  • 1 Mango, in Würfel geschnitten
  • 1 Handvoll Minzeblätter
  • 200 ml fettfreier Joghurt
  • 1 Handvoll Eis
  • 50ml Wasser

 


 

Die Zubereitung

  1. Gib alle Zutaten in einen Mixer geben und mixe alles so lange, bis du einen cremigen Shake herausbekommst.
  2. Serviere den Mango Lasi mit ein wenig Zimt und frischer Minze.

Proteinreicher Mango Lassi | World's Kitchen


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Proteinreicher Mango Lassi

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 276kcal 15 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett1.7g3%
Kohlenhydrate40.2g13%
Eiweiß28g56%


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet.

Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren - was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

Finde mehr über Laurens Erfahrung heraus, indem du hier klickst.


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