Rezepte

THE WHEY Shake | Post Workout Erdbeer-Minz Shake

Wir setzten mit unserem THE WHEY einen neuen Standard. Egal, welche Sportart, unser The Whey ist voller einzigartiger Aminsäuren, die deinen Muskeln helfen, sich optimal zu regenerieren. Wir haben einen leckeren Erdbeeren-Minz Shake kreiert, erfrischend und fruchtig!


Die Zutaten

 

✓1 Scoop THEWHEY, Erdbeere

✓1 Handvoll frische Minze

✓4 EL griechischen Joghurt

✓100ml Milch

✓6-8 Eiswürfel


Die Zubereitung

 

  1. Gib alle Zutaten, bis auf die Eiswürfel in einen Mixer, mixe, bis sich alle Zutaten verbunden haben.
  2. Nun fülle die Eiswürfel in ein Glas, Shake dazu, rühren – genießen!

 

thewhey

Wir wünschen guten Appetit!

THE WHEY Shake | Post Workout Erdbeer-Minz Shake

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 203kcal 36 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett4g6%
Kohlenhydrate14g5%
Eiweiß38g76%

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Veronika Eibeler

Veronika Eibeler

Autor und Experte


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