Servings: 1
Ingredients
- 2 Vollkornkekse
- 1 Messlöffel Impact Whey Protein - (White Gold)
- 75 g griechischer Joghurt - (fettarm)
- 50 g Frischkäse - (fettarm)
- 1 EL Protein-Aufstrich - (Weiße Schokolade
Instructions
- Zerkleinere zunächst die Vollkornkekse und forme daraus eine Basis für den Cheesecake in einem Glas. Gib einen Spritzer Milch dazu, sofern nötig, und stelle das Ganz für ca. 10-15 Minuten in den Kühlschrank.
- Mische das Proteinpulver mit dem Firschkäse. Gib den Mix als Schicht auf die Keks-Basis.
- Stelle den Cheesecake für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank, bis alles fest geworden ist.
- Schmelze den Protein-Aufstrich in der Mikrowelle, bevor du es auf den abgekühlten Cheesecake verteilst. Nun noch einmal für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, bis der Aufstrich fest geworden ist. Guten Appetit!
White Gold Protein Cheesecake
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Monica GreenContent Manager
Originally from London, Monica graduated with a degree in Philosophy from the University of Leeds, where she honed her writing skills at a popular student news website and discovered her passion for weight training. Now, she’s proud to combine her love of fitness with her talent for storytelling. Outside of work, Monica enjoys cooking, exploring new restaurants, and discovering scenic walking routes.
