Dich gleichzeitig an verschiedenen Sportarten zu versuchen ist eine hervorragende Möglichkeit dein Fitnesslevel zu steigern und deinen Körper zusätzlich zu fordern. Der Ehrgeiz, der mit Sport in Verbindung gebracht wird, kann dafür sorgen, dass man in Sachen Leistung und Erfolg über sich hinauswächst.
Aber welche Sportart verlangt uns das meiste ab? Wir haben die jeweils notwendigen Fertigkeiten und körperlichen Fähigkeiten anerkannter Sportarten bewertet und schließlich eine Sammlung der anspruchsvollsten darunter erstellt.
Natürlich spielt es auch eine Rolle, wie viel Mühe du dir bei deinem Workout gibst. Ganz nach dem alten Sprichwort gilt: Je mehr du reinsteckst, desto mehr kannst du auch rausholen!
Also nur, weil es dein Lieblingssport nicht in die Liste geschafft hat, soll das nicht heißen, dass er einfach ist. Probiere eine der hier aufgelisteten Möglichkeiten aus und vergleiche selbst, inwiefern sie sich zu deinem gewöhnlichen Workout unterscheidet.
