TRAINING
Probiere diese 30-Tage Kniebeuge-Challenge zum Kraftaufbau
Dein Gym mag vielleicht noch geschlossen sein, aber das ist noch lange keine Ausrede dafür, nicht an dir arbeiten zu können.
Wenn du nicht weißt, wo du anfangen oder dich motivieren sollst, dann ist eine Fitness Challenge genau das Richtige für dich. Und was gibt es Besseres als eine Kniebeuge-Challenge?
Pushe dich zu neuer Motivation. In diesen 30 Tagen erwarten dich verschiedene Kniebeuge-Variationen, Fortschritt und das pure Erfolgserlebnis.
- So führst du eine Kniebeuge aus
- Was sind die Vorteile?
- Die 30-Tage Kniebeuge-Challenge
- Die richtige Ausführung
- Take Home Message
Chris Appleton Autor & Herausgeber
