Name: 4 köstliche Wege, um unseren Vegan Protein Pancake Mix zu verwenden - MYPROTEIN™
Yield: Eine Portion
Ingredients: 100 g Vegan Protein Pancake Mix; 180 bis 200 ml Mandelmilch; Nach Belieben Zuckerfreier Sirup

Lauren Dawes

Autor und Experte2 Jahre Ago

Ganz gleich ob zum Pancake-Day oder als kleine genießerische Belohnung für jeden anderen beliebigen Tag – hier sind ein paar köstliche Ideen, wie du unseren Vegan Protein Pancake Mix nutzen kannst.

Wir haben uns mit der pflanzlichen Foodie Leila Hannoun zusammengetan, um diese unglaublich einfachen Pancake-Rezepte mit hohem Proteingehalt zu entwickeln. Wer hätte gedacht, dass man mit der gleichen einfach zu verwendenden, makrofreundlichen Vegan Protein Pancake Mix als Basis eine solche Vielfalt an leckeren Pfannkuchen zaubern kann?

Viel Glück beim Entscheiden, welches von diesen Rezepten du als erstes ausprobieren möchtest!

Fluffige Pancakes American-Style
Bananen Pancake Taler
Zitronen Zucker Crepes
Biscoff Souffle Pancakes

Servieren: Eine Portion

Zutaten

100 g Vegan Protein Pancake Mix
180 bis 200 ml Mandelmilch
Nach Belieben Zuckerfreier Sirup als Topping

Anweisungen

1.

Füge den Pancake Mix zu etwa 180-200 ml Mandelmilch hinzu – die Konsistenz sollte schön dickflüssig sein.

2.

Den Pancake Teig in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze einige Minuten auf jeder Seite goldbraun braten.

3.

Wiederhole den Vorgang mit dem restlichen Teig, bis du einen Stapel herrlich fluffiger Pancakes hast. Mit reichlich zuckerfreiem goldenem Sirup veredeln.

Nährwertangaben

Kalorien	347
Fett gesamt	6g
Kohlenhydrate insgesamt	54g
Eiweiß	21g

Lauren Dawes

Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet. Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren – was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.